Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс во время тренировок
5 ответовЗдравствуйте. Мне 36, вес 64 кг. Веду малоподвижный образ жизни, хожу мало из-за недостатка времени. ВСД сопровождающийся головокружениями при ходьбе, высоким пульсом по утрам и слабый вестибулярный аппарат. Проверялась у кардиолога, каких-то проблем с сердцем не имею....
Здравствуйте. Вы физически нетренированны, потому пульс и увеличивается даже при небольшой нагрузке. Начинайте с аэробных нагрузок - быстрая ходьба, лёгкий бег. Через 1 мес на фоне нагрузок пульс будет снижаться и не будет резкого увеличения пульса. Ничего опасного в такой реакции ЧСС нет, это закономерно. На фоне избыточного веса, низкой физической активности - конечно будет повышен холестерин, плюс ещё диета сильно влияет на уровень холестерина и наследственность - личные особенности каждого. Соблюдайте средиземноморскую диету, физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки, ограничьте соль, больше ешьте фруктов, овощей, можно добавлять красный дрожжевой рис в питание. Контроль липидограммы через 3 мес. Сделайте УЗДг брахиоцефальных артерий. Крепкого здоровья!
Здравствуйте! У меня два месяца назад началась проблема. Во время ходьбы или бега щелкает в левом ухе, бывает щелчок при движении шеи, щелчки появляются в разное время, еще при зевании и открытии сильно рта, щелчки с пульсом не связаны. прохожу лечение у ортодонта, с февраля...
Необходимо осмотреть именно носоглотку с помощью гибкого фиброскопа, описанным вами способом нельзя увидеть устья слуховых труб в носоглотке
Пульс 170-180 на элипсоиде
24 ответаЗдравствуйте. Давно не ходила в зал и физическая активность низкая, практически никакая. 5 лет назад при росте 167 и весе 63 пульс на элипсе был 150-160. Сейчас при весе в 75 170-180+. За это время мне удалили желчный (год назад). За последние пол года делала эхо сердца и...
Здравствуйте Не переживайте. Пульс учащенный на фоне физической активности у вас в пределах нормы. Норма пульса в покое 55-75 ударов в минуту. Для исключения причин учащенного пульса исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ттг, т4. Дискомфорт возможен на фоне не натренированости. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Во время занятий на беговой дорожке заметил, что примерно через 20 минут от старта, у меня резко падает пульс примерно на 15-20 ударов. К примеру. Был пульс 150 стал 130 или был пульс 130 стал 110. Плюс минус пять ударов. Брадикардия не подходит, там пульс ниже...
Часами следите?
Здравствуйте. Вопрос в следующем. Во время урока физкультуры при беге на время ребёнок 14 лет, почувствовал резкое расслабление и все тело стало ватным, это состояние периодически повторялось в течении дня даже при обвчной ходьбе от школы до дома, накатывало и отпускало. Но...
Добрый день. До момента дообследования физическую нагрузку пока уберите. Обязательно обследоваться - сделать ЭКГ, холтеровское мониторирование, УЗИ сердца, сдать биохимию крови - и с результатами обследования - обязательно проконсультироваться с хорошим грамотным кардиологом.
Не растет пульс во время тренировки
12 ответовЗдравствуйте. Переживаю, почему пульс не увеличивается во время домашней тренировки. Дело в том, что у меня крайние года два бывал учащенный пульс, в течении дня мог быть 85-90, бывали ПА, пульс мог быть 110. После прогулок 95-100, после тренировок дома 90 и выше. В сентябре...
Здравствуйте, возможно, Вы хорошо тренируетесь. При длительных нагрузках идет адаптация организма к ним и пульс так не растет. При нагрузке есть прирост чсс, а после минут через 3-5 уже норма. Наоборот,резкий скачок пульса и длительное восстановление говорит о детренированности. Нет повода для волнения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях после бега.
13 ответовЗдравствуйте. 3 дня назад во время бега почувствовал боли внизу колена при приземлении ноги, во время удара. Тренировку не прерывал, добежал до конца. Все три дня боли сохраняются, не усиливаются, но и улучшений нет. При сгибании/разгибании сустава есть небольшой дискомфорт....
Здравствуйте, Павел. В первую очередь следует сделать рентгенограммы сустава, исключить костную патологию. Если рентген выполнить нет возможности, то лечение по типу ушиба-растяжения связок. 1. Покой для сустава, минимум нагрузок, передвигаться только по необходимости 2 нед. 2. Носить фиксатор коленного сустава, бандаж 2-3 нед. 3. Принимать противовоспалительные - Дексалгин, Кеторол, Аэртал. 4. Местно на сустав - втирать в точке болезненности - Кетонал крем, Быструм гель 10-14 дн. Сроки для "паники" и обращения к травматологу очно - лучше не затягивать, осмотр сустава и простые снимки позволят непропустить более серьезную патологию. С уважением врач травматолог http://doclvs.ru
Низкий пульс во сне
19 ответовПодскажите, является ли нормой низкий пульс во сне - 42-50. Напугала эта цифра на смарт часах. Иногда лёжа может опускаться до 57, но только лёжа, при отдыхе. А пульс 42 в основном всегда только во сне и в утреннее время. Спортом не занимаюсь, сердце не тренированное, что...
На ЭКГ нет патологии, все интервалы в норме, нарушений ритма нет
Пульс при беге и после
14 ответовЗдравствуйте, есть вопрос. Недавно начал заниматься бегом, до этого в детстве и юношестве занимался футболом, лыжами, но всё не профессионально. Бегаю не так давно около года, но были моменты когда не бегал целый месяц. При беге на 5 км средний пульс 172 темп 4 мин 39 сек...
То есть ваш потолок это 188 ударов в минуту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время секса низкий пульс, а после него начинает сильно кружиться голова и закладывать уши. Холтер делала два раза, узи сердца делала - ничего не нашли. Меня очень сильно пугает это, я тревожная личность
Здравствуйте. Не переживайте. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоциального состояния, волнения, физических нагрузок. Причин для беспокойства нет. Буду рада вам помочь??? обращайтесь