Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в сердце после стресса
11 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста, каждый раз после нервов и стресса появляется сильная боль в центре груди и жжение, сначала думала просто совпало, но сейчас четко замечаю каждый раз как посильнее понервничаю. Давление рабочее мое 104-107 на 65-68, но после стресса...
Это два варианта- или мышечно-тонический болевой синдром или работа вегитативной неврной системой. В первом случае необходима диагностика шейно-грудного отдела позвоночника с консультацией невролога во втором случае консультация того же невролога, возможно психиатора для назначения успокоительных препаратов. На нестабильном психо-эмоциоальном фоне возникают подобные нарушения, которые требуют медикаментозной терапии
Работа у собаки
8 ответовЗдравствуйте! Девочка шпиц 6 лет, кушает гуляет хорошо, корм роял, стул в норме, сегодня разово вырвало, фото прилагаю, из-за чего такое может быть, паникую, к ветеринару только в другой город ехать, я одна с маленьким ребенком(((( 10 дней назад умерла наша старшая собака,...
Здравствуйте. Ярко-алая кровь в рвоте говорит о проблемах с желудком. Такие проблемы могут быть из-за стресса, пищевых погрешностей, инфекций. Лучше не затягивать и показать собаку врачу. Пока можете начать давать омез 1мг/кг 1 раз в день, перед едой, курс 5 дней, диета -роял канин гастроинтестинал, кусочки размачивать в воде, кормить маленькими порциями каждые 2 часа.
Скачок давления после стресса
4 ответаДобрый вечер. Мне 41, имеется лишний вес, гипертония, пью утром лозартан 50, конкор 5, вечером амлодипин 10. Давление в принципе стабильно долгое время, есть небольшие колебания, но не критично. Но второй раз замечаю, что спустя 2-3 дня после стресса (довольно сильные...
Здравствуйте. При таком повышении артериального давления, как препарат скорой помощи можно моксонидин 0,4 мг. Диагностический поиск причины повышения рекомендую начать с исключения эндокринной патологии надпочечников, сдав суточный анализ мочи на метанефрины и норметанефрины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна после стресса
16 ответовЗдравствуйте, после стресса или как понервничаю на руках появляются красные пятна , они не чешутся, не болят, чисто эстетически , как-будто распространяются , что это может быть и как это лечить?
Вероятнее всего нейродермит.
Протекция Стресса and Кортизол
6 ответовДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста, что нужно пропить и какие анализы сдать? Для снижения стресса , есть подозрения субъективные на очень большой уровень кортизола, сопровощадающийся , раздражением, тревогой, импульсивностью, апатией , агрессивностью
Сдайте ТТГ, Т4св , ферритин , вит д, глюкоза из вены , кортизол в крови до 9ч По вашему самочувствию: попробуйте магний по 500 мг 2 р в сут в течении 2 мес Если не улучшится Самочувствие и анализы в норме, то эндокринной причины нет , тогда консультация психотерапевта
Последствия стресса
11 ответовПроконсультируйте, пожалуйста, как восстановиться после длительного стресса. 3 месяца находилась в постоянной тревоге, страхе смерти, ожидании чего то плохого и депрессии. Естественно это отразилось на здоровье. Сначала резкое снижение массы тела, с 52 до 46, плохой сон,...
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна специалист сервиса СпросиВрача. Рекомендуется до обследование. Оак, оам, ферритин, витамин д, общий белок, алт аст, сахар, холестерин, гормоны щитовидной железы, билирубин по фракции, креатинин, витамин в12 в9 фолиевая кислота, магний, цинк, медь. Консультация гинеколога Будьте здоровы и не болейте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница на фоне стресса
1 ответКак справиться с бессонницей после стресса? Какое лекарство лучше? Поможет ли тут психотерапич с психологом? Подскажите пожалуйста как справиться с этим состоянием. Мне всего 21 год и я очень волнуюсь
Здравствуйте! В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Также советую и практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют избавлению от бессонницы.
Не интересная работа
8 ответовНе нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?)) Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина)) Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет)) В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая)) Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности)) Но вместе с тем, пишите что не хватает сил)) Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация)) Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс)) А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию)) Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
После стресса, щимило сердце.
35 ответовПосле стресса, щимило сердце, руки были как плетни, головокружение, левая нога ощущение как будто обувь жмет, отечности не было. На данный момент этих ощущений нет. Сдала общий анализ крови. Расшифруйте анализ.
хорошо бы значение увеличить в 3 раза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние стресса на сперматозоиды
8 ответовЗдравствуйте! Мы с мужем часто задумывались о ребенке, а примерно 1,5 месяца назад решились. В последнюю мою овуляцию у мужа был сильный стресс, но он в меня кончил. Я вчера сдавала прогестерон (24 день цикла), он повышен (по референсу 1 фаза триместра беременности). Т.е....
Здравствуйте. Нет, этот стресс не повлиял на эти зрелые сперматозоиды. Возможно, но не факт, что стресс повлияет на те незрелые клетки, из которых через какое-то время созреет сперматозоид. Но это все не доказано. В любом случае - повода для переживаний нет. Это исключено. Если вы беременны, то все негативные мысли и настроения гоните прочь, это вредно для малыша. Напитывайтесь позитивом, радостью и положительными эмоциями)!!