Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите как я могу эффективно снизить массу тела и показана ли мне медикаментозная терапия? Мои параметры: Возраст 20 Вес 80Рост 160 ИМТ=..., ОТР=..., ИВТ=... Рекомендована калорийность питания - ... По 7 типам переедания у меня выражено:- Компульсивное...
Добрый день. Надо начать с того что убрать каллонийные продукты с большим количеством быстрых углеводов(сладкое полуфабрикаты белый хлеб и фаст фуды). Дефицит каллорий (1200-1400ккал/сутки) Принимать орлистат мини по 2капсулы во время еды 3раза в сутки 3-6мес. витаминД3 принимать по 4 капли длительно постоянно до лета. Проверить гормоны ТТГ и свТ4 ат-ТПО показывают работу щж Ферритин сдать (45-70нг/мл) Дибикор 500мг по инструкции 3-6мес. Физ нагрузка не менее 3раз в неделю интенсивная ходьбы танцы не мене 45мину на занятие.
Хочу избавиться от лишнего веса
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите как я могу эффективно снизить массу тела и показана ли мне медикаментозная терапия? Мои параметры: Возраст 35 Вес 109... Рост 167.. ИМТ=39.1., ОТР=61%., ИВТ=58 Рекомендована калорийность питания - ... По 7 типам переедания у меня...
Здравствуйте! Медикаментозная терапия ожирения показана при ИМТ от 30 кг/м2. Ксеникал (орлистат) Редуксин (противопоказание высокое давление и тахикардия) Саксенда самый эффективный
Здравствуйте, мне кажется у меня рпп, точнее компульсивное переедание (около трех лет). Я не могу контролировать приемы пищи и очень часто переедаю, до болей в животе, мысли о похудении и еде очень навязчивые. Но при этом у меня есть сильных страх поправиться, мне сложно...
Здравствуйте, Изабелла. Да, у Вас все признаки расстройства пищевого поведения. Причины этому глубинные, основа их- базовое непринятие себя. Нужна длительная, глубокая работа с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разовое применение .
5 ответовЗдравствуйте, я разово попробовал мефед. Потом поспал покушал , на следующий день случился половой акт, и девушка забеременела , этот наркотик влияет на качество спермы? Может быть такое что этот наркотик попал в сперму и повлияет на здоровье ребенка ?очень за это переживаю...
Здравствуйте! То, что мефедрон влияет на здоровье плода, если родители употребляют наркотики, в том числе мефедрон, факт известный. Систематическое употребление наркотика влияет на сперматогенез, появляются сперматозоиды с измененной ДНК, способность к зачатию уменьшается, высока возможность оплодотворения дефектным сперматозоидом. При зачатии непосредственно в день употребления мефедрона оно проходило ещё сперматозоидами ,образовавшимися ранее, с неизмененной ДНК, так что шанс рождения здорового ребенка высок.
Разовое выделение
8 ответовДобрый день! Хотела бы узнать. В феврале был ПА , за 5 дней до месячных, месячные пришли нормально , защищённый , но на конце презерватива была белая субстанция , но он был целый (презерватив), я запереживала и выпила через 3-5 часов эскапел , написала на ваш сайт и ответили...
Здравствуйте, нет , беременности быть не может, на фоне приёма экстренной контрацепции бывает нарушение менструального цикла и гормонального фона, поэтому организм самостоятельно будет восстанавливаться в течении 3-6 месяцев
РПП компульсивное переедание
13 ответовДобрый день ! У меня РПП ( компульсивное переедание ) уже около 20 лет , было перебровано все , от диет, интуитивного питания , психотерапии и тд , помогают только препараты( флуоксетин ) принимаю несколько лет с перерывами - беременность , и тд , на них я прямо живу , а не...
Здравствуйте! Согласно действующей инструкции к Флуоксетину 60 мг в сутки - это целевая доза для лечения компульсивного переедания (нервной булимии), максимальная суточная доза составляет 80 мг в сутки. Ваш врач как-то комментировал причины, по которым Вам лучше не превышать суточную дозу более, чем 40 мг? Обычно при недостаточном эффекте антидепрессанта прорабатываются более высокие его дозы, прежде чем принять решение о смене терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение АЦЦ
2 ответаПервый день разовое поднятие t 38.7 ,спала ,во день разовое поднятие t 38,3,сбили .На 3 день вызвали терапевта. Назначил амоксициллин,Линекс,АЦц ,грудной сбор 4.Кашля ,насморка нет. Стоит принимать АЦЦ ?
Здравствуйте АЦЦ это препарат для разжижения густой мокроты при ее наличии и при кашле, который сопровождается густой мокротой. Если такого нет, то и принимать его не стоит. грудной сбор на Ваше усмотрение, смысла особого тоже не вижу его пить.
Переедание
3 ответаРебёнок 4 года, переел. Однократно была рвота после переедания. На следующий день, кушала мало, жалуется на боль в эпигастрии. Что можно дать? Из медикаментозного. Анализы сдали, норм. Ранее таких моментов не было
Здравствуйте. Фосфалюгель 1/ 2 пакетику до еды . И подключить ферменты креон по 1/ 2 капсуле во время еды один прием без ферментов. Пока диету соблюдать 10 - 4 дней. Еда на пару, варёная, фрукты сырые исключить .
Переедание.
2 ответаДобрый вечер. Мне 37 лет. Пол года назад был развод, не могу сказать, что сильно болезненный, очень помогла психолог. Все спокойно, работы много, правда, я-тревожник, контролю себя, не всегда результативно, но в большей степени-норм. Мой вес 83 кг/173см. И это оч много для...
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у вас переедания в течение дня бывают или вы держитесь и потом раз- срываетесь? Первое, что нужно сделать- не ставить себе жестких ограничений. У вас не должно быть «запрещенных продуктов» , страха перед едой, когда ограничения создаются для того, чтобы снизить вашу тревожность. Осознанное питание это про: ты себе можешь позволить съесть какой-то десерт, но ориентируешься на тело и чувствуешь, что сыта,то есть в большей степени обращаешь внимание на сигналы тела, а не на эмоции . Первым делом, чтобы не запустить этот порочный круг: ограничения(запреты, диеты) -срыв- чувство вины , необходимо убрать ограничительное поведение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
1 ответздраствуйте.каждый день отлично питаюсь по дефициту,поддерживаю все и тд,но в 1 день немного перебрала по сахару шоколадкой.скажите,ничего не будет?)понимаю,что будут отеки,но боюсь набрать вес
Добрый день, Екатерина! Добавленный сахар ВОЗ рекомендует ограничить до 5-10% от суточной калорийности. Обычно в таких случаях рекомендуется сопровождение нутрициолога, для ухода от подсчета калорий и выстроения сбалансированного рациона. А так же для исключения расстройства пищевого поведения консультация психолога.