Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год переодически прибывала в унылом настроение. Полтора месяца назад устроилась на новую работу. Работа сложная, ничего не понимаю. Наставница меня особо не желает учить, ведёт себя надменно. У меня началась паника. На работу иду как на каторгу. Домой прихожу плачу, аппетит...
Елена, здравствуйте! В первую очередь Вам сейчас показана психотерпия. Запишитесь к врачу-психотерапевту или психологу на приём. Все препараты, кототрые сильнее афобазола продают по рецепту. Поэтому к врачу-психотерапевту точно надо сходить. Если не готовы заниматься психотерапией, то Вам нужны антидепрессанты уже, возможно.
Добрый день!
Меня зовут Елена, мне 53 года, работаю менеджером по продажам уже более 20 лет. Нагрузка на работе постоянно увеличивается, я нахожусь в постоянном стрессе из-за растущего объема работы и многозадачности. Условия работы такие, что отключиться нельзя ни в отпуске...
Здравствуйте.
Для уменьшения тревожности можно пропить фенибут 250мг 3р в день 2 месяца, он также обладает ноотропным действием.
Для повышения устойчивости к умственным нагрузкам милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе.
В течение дня должна быть достаточная физическая активность.
Сдайте общий анализ крови и ферритин, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, глюкозу крови.
Добрый день. Проживаем в детском лагере в Анапе. Несколько дней назад дети сказали, что в комнате появились клопы. Мы подумали что это детские выдумки, и это обычные жучки. Сегодня с утра проснулась и обнаружила на теле красные пятна выстроенные в единую цепочку. Пятна...
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте! На укусы клопов не похоже, а вот на укусы комаров может быть, а вот больше за вирусную экзантему.
Рекомендую по лечению
Крем Неотанин 2 р в день до полного разрешения
Внутрь Цетрин 1 т 1 р в 7дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Давно работаю в компании. Проблем не было. Сменилось непосредственное руководство. Теперь меня заставляют сниматься в непонятных развлекательных роликах (на НГ, на ДР компании). В мои обязанности это ... как бэ.. не входит. Первый раз удалось отказаться. Со...
Здравствуйте, Ксения.
Действительно, ситуация непростая и неприятная. Примите пожалуйста мою поддержку.
Возможно, стоит поискать более гибкий подход? Активное противодействие напротив может привести к более сильному напряжению в отношениях с руководством. Есть ли сотрудники, кому удается отказаться без конфликтов? Возможно, кто то ссылается на важные задачи, которые нужно выполнить, тем самым "сливаясь" от участия в видео. Может быть стоит поискать варианты более гибкого отказа?
По поводу обновления резюме: возможно, не стоит торопиться с этой идеей, в компании может все поменяться. Тем более Вы пишете, что руководство сменилось не так давно, есть все шансы, что и это изменится.
Дочери 7,5 месяцев. Питание - ГВ, вес 9 700 гр, рост - 70 см. С самого начала ела молоко, проблем с набором веса не было и нет, аллергических реакций тоже. начинали работать с педиатром в поликлиннике, но видимо сменилось руководство и полетели головы - нет постоянных врачей...
Здравствуйте
Начните вводить прикорм с овощей (кабачок,цветная капуста ,брокколи)
Сначала что то одно !
Сначала даете пробывать по 0,5 ч,л в день
Увеличивая с каждым днем ,доводя до объема 80 мг в течение недели
Даете в первой половине дня что бы увидеть реакцию организма,если будет жидкий стул сыпь или срыгивание частые то отложить прикор на 5-6 дней и потом пробовать опять
Если в течение недели при ежедневном приеме все хорошо ,переходите на следующий продукт и продолжать давать в течение дня то что уже ввели
Через месяц можно начать вводит каши безмолочные (гречневая ,кукурузная ,рисовая )по той же схеме
Потом пробовать фруктовое пюре (яблоко ,груша ,слива )по той же схеме
Мясо можно вводить тоже(кролик индейка ,телятина )
Да потом можно их давать вместе с овощами
Во время удаления +имплантации 6 нижнего зуба от коронки соседнего имплантированного зуба (7) откололся кусок керамики. Это произошло под самый конец всех манипуляций хирурга-имплантолога. Этот кусочек вылетев, осел на моей щеке. Врач говорит, что это не его вина, что ,...
Здравствуйте!
Перед началом всех манипуляций врач предоставляет Вам план лечения, в котором описана Ваша клиническая картина, все предстоящие манипуляции, все этапы лечения.
Вы в нем ставите свою подпись.
Если врач не зафиксировал трещины или дефекты коронки до операции, а после манипуляций скол появился, это может свидетельствовать о том, что повреждение возникло в ходе вмешательства.
Нужно зафиксировать факт скола сразу после операции (фото, запись в медицинской карте). Если доказательств нет, ситуация усложняется.
Для начала подойдите спокойно поговорить к главному врачу/руководителю клиники.
Спокойно, без скандала объясните ситуацию. Любой адекватный руководитель обнаружив проблему, возникшую по вине сотрудника, пойдёт Вам навстречу.
Также Вы можете провести независимую экспертизу (это платная услуга и есть риски необоснованной траты средств).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в последнее время стала очень часто нервничать, работаю в школе учителем, с сентября на две ставки, плюс классное руководство впервые взяла, ещё дома свой ребенок 5 лет, часто болеющий, сама такой человек что всю жизнь все воспринимаю близко к сердцу, недавно...
Здравствуйте!
Магний лучше принимать если есть дефицит, по анализам у Вас дефицита нет.
Можно рассмотреть противотревожные транквилизаторы.
Атаракс/Тералиджен или Грандаксин.
Отменить их можно одним днем, курс 1-2 месяца.
Добрый день.
Двойняшки, 5 лет, ходят в сад, постоянно болеют ОРВИ. В декабре на рентгене обнаружили аденоиды 2 и 3 степени.
На прошлой неделе начался насморк, зелёные выделения из носа. Начали брызгать Полидексу, промывать нос соленой водой, в горло брызгать Ротокан. Цвет...
Здравствуйте.
Есть ощущение, что не вывезла эту жизнь.
Я ежеминутно в тревоге и страхе из за работы: сама по себе работа стрессовая, с людьми, плюс токсичный коллектив и руководство, постоянно все ругаются, что то обсуждают за спиной, дают бесполезные комментарии и т.д. Я...
Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию тест Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Как сами уровень тревоги оцениваете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Уже задавала тут вопрос 2 раза про малышку 11 мес и рентген брюшка, о том что долго выясняла дозу. Так же спрашивала что за циферки на циферблате в лаборатории где аппарат. Мне удалось сфотографировать этот циферблат где я видела странные цифры в верхнем...
Галина, заведующая данным рентген кабинетом, все врачи здесь (и я в том числе) уже дали вам очень подробные и неоднократные ответы. Дозу высчитали.
Мне добавить больше нечего. Здоровья Вам!