Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недосып, эпи-приступ
2 ответаЭпилептический приступ последний был в феврале этого года. Очень слабый. Не такой как последние три года. Сейчас с начала месяца стал плохо спать по ночам. Бывает лежу по три часа ночью и жду когда усну. Я начал бояться эпилептического приступа вчера-позавчера, но есть только...
Нарушение сна может провоцировать эпилептические приступы. Противоэпилептические препараты принимаете? Они сами по себе нормализуют сон.
Недосып, неглубокий сон
7 ответовЗдравствуйте! Постоянно не высыпаюсь. Часы показывают, что фаза глубокого сна за всю ночь в среднем 1 час. Часто бывает, что нахожусь как бы в полусне, слышу все посторонние звуки, шорохи. Бывает ещё не могу подолгу уснуть из-за того, что не могу остановить поток мыслей. В...
Здравствуйте. Проверяли кровь- гемоглобин в норме? Железо? В целом днём как себя чувствуете? Соблюдаете гигиену сна? Основные правила гигиены сна: ложиться и вставать нужно в одно и то же время (что способствует выработке условного рефлекса); спать в проветренном, прохладном помещении; свет и радио следует выключить; матрац не должен быть слишком мягким, а подушка – высокой, ужинать рекомендуется не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна, в течении некоторого времени перед отходом ко сну не следует выполнять.
Тревога, недосып, головокружения
20 ответовЯ очень тревожный человек и мнительный каждую ситуацию пропускаю через себя. Страдаю паническими атаками с детства, в подростковом возрасте даже доходила до вызова скорой помощи ночами ( всегда один страх смерти) но это никогда не затягивалось. Потом познакомилась с будущим...
За счет мышечного напряжения на фоне тревожного расстройства такое возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недосып в декрете
46 ответовДобрый день! Ребёнку 2 месяца, в связи с чем ночью выспаться не удаётся, хотя в целом за ночь 5-7 часов получается набрать (в промежутке с 12-часу до 8 утра). До родов спала 8-9 часов, дневной сон иногда удавался. Ребенок оказался беспокойным, декрет для меня пока что сильный...
Конечно, я вас понимаю. Есть целые психологические службы, которые работают с беременными женщинами до рождения и после, т.к.действительно психологическая нагрузка у многих увеличивается. Сюда входит ответственность и стрессы, перенесённые мамой, усталость и многое другое. Способы, которые я вам подсказала на время помогут вам уснуть, но если тревога ваша не пройдёт, придётся обратиться за помощью. Если хотите, пишите в личку, я принимаю в Москве очно и по скайпу.
После родов крайний недосып и тревожность . Появилась раздражительность , плаксивость , усталось, постоянно болит голова , темные круги под глазами , появилась бессонница. Не сплю а только дремлю , могу по два часа лежать с закрытыми глазами но все слышать и не спать ( кормлю...
Здравствуйте, Анастасия. Кормящим мамам можно в таких случаях принимать глицин по 1т 2-3 раза в день 10-14 дней. Он не вредит ребëнку, а даже наоборот способствует его адаптации к внеутробному миру, окружающей среде, способствует развитию когнитивных функций. Только при этом нужно за малышом наблюдать. Если появятся признаки аллергии или вялости, препарат надо отменить. Нельзя применять, если ребëнку выставлен диагноз миастения (мышечная слабость). Надо постараться дать головному мозгу и организму отдых, попытаться выспаться. Возможно, чтобы в это время малышом кто-то позанимался. Иначе получается замкнутый круг - не отдохнувшая нервная система перевозбуждается, и уже сама не позволяет отдохнуть. Можно пользоваться релаксирующими практиками и расслабляющими массажами, переводяшими нервную систему с позиции "активность" в позицию "отдых", а также слушать мягкие, успокаивающие, убаюкивающие мелодии или умиротворяющие аудиокниги перед сном.
Синусовая аритмия
5 ответовНа сколько серьезный анализ и какое лечение? Дочка 11 лет
По этой экг нет противопоказаний к занятиям спортом. Обмороки по типу ваза-вагальных рефлексов, это совершенно не опасно. Но я бы рекомендовала все же планово сделать УЗИ сердца для контроля
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серьезный ли порок сердца ?
33 ответа1 месяц делали узи сердца ребенку. Было такое заключение , на сколько все страшно ? И что нужно делать ?
Здравствуйте не переживайте это не опасно, требуется только наблюдение, повторите узи через 3 месяца, отверстия ещё могут зарасти
Здравствуйте вопрос серьезный эрекция
11 ответовЗдравствуйте Я часто мастурбировал 3-4 дня назад Через представление без фотки Не смогу завестись И щас это в голове Не могу расслабится Из-за того что не смог завестись тогда И через фотки я заводился вчера И вчера тоже один раз не завелся из за этого И щас норм...
Здравствуйте! Правильно ли я поняла , что не получается возбудиться перед мастурбацией ? К сожалению, частая мастурбация может вести к снижению эрекции. Сейчас попробуйте отказаться от мастурбации на дня 2-3. Затем попробуйте пофантазировать, обязательно расслабиться и ненавязчиво уже заняться самостимуляцией. Пока это будет восприниматься как проверка возбуждения - к сожалению, эрекция может снижаться и либидо в том числе
Препарат Изоптин
7 ответовНам назначили Изоптин, из-за того, что у нас варьируется давление 127-135, и тахикардия постоянная 94-100, у нас при этом бронхиальная астма, неконтролируемая, средней тяжести, сатурация 94. Насколько этот препарат серьезный? Так как мне говорят, что он очень серьезный, типа...
Не опасный. Противопоказаний к лечению им, в ваших данных не увидел.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ жкт и фгдс
23 ответаПомогите пожалуйста разобраться с результатами узи. На сколько серьезный вопрос с поджелудочной железой?
Хорошо. Печеночные показатели без отклонений.. Холестерин, сахар - нужно смотреть референсный интервал значения показателя..