Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебой в сердце или экстрасистолы
36 ответовДобрый день ранее уже задавал вопрос по болям в грудях. Прошёл эхо кг, раз 10экг в декабре, анализы крови на сердечные фракции в ноябре всё в норме. Воскресенье ходил в баню. Давно там не был. Ну и там создавал стрессовые ситуации для организма. После парилки выходил на улицу...
Здравствуйте да возможно из за бани такое давление, недосып тоже конечно влияет
Сердце невралгия или остеохондроз
20 ответовДобрый вечер. Уже дня четыре после стресса (был первый урок по вождению,переживала) началась боль в области сначала слева в ребрах сбоку. Потом лопатка, потом начала как будто неметь рука. Переодически боль между лопаток, так же продолжается неясная боль или защимдение в...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Сердечная боль в течение 4х дней длится не может! Боль неврологическая характеризуется связью с движением,сменой положения тела,усиливается при глубоком вдохе,ослабевает на фоне приема обезболивающих, и можно указать на нее точечно,имеет продолжительное течение В таком случае обычно назначается комплексная терпия:НПВС (обезболивающие-амелотекс,мелоксикам,дексалгин) на 7 дней,витамины гр.В (мильгамма,комбилипен,нейромультивит) на 1 мес и миорелаксанты (толперизон,мидокалм) на 14 дней В валем случае боль скорее всего связана с межреберной невралгией или обострением грудного остеохондроза. Боль также может усиливать тревожность,за свет активации вегетативной системы. Обратитесь планово к неврологу для очного осмотра
Что-то с родинкой
33 ответаЗдравствуйте, как-то уже обращалась сюда по вопросу родинки На груди располагается родинка , для себя помню ее с малых лет (как мне казалось) взглянула на одну из детских фото , а не там не оказалось Сходила к дерматологу она сказала , что все хорошо , наблюдаться раз в пол...
Здравствуйте, Дарья На фото доброкачественный меланоцитарный невус Внешне спокойный В плановом порядке надо показаться к дерматологу очно и провести дерматоскопию Оставить под наблюдением Показываться 1 раз в год и проверять этим методом Главное - не травмировать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - летом защищать от солнца На спине воспалительные элементы Наружно: левомеколь мазь 2 раза в день 7-10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения
7 ответовЗдравствуйте. Возможно у меня будет странный вопрос. После секса с поезервативом у меня начались неприятные ощущения, как будто там была рана, но где именно непонятно. Я пошла к гинекологу , сдала мазок и мочу. Мне поставили молочницу , анализ мочи был в норме. Прописали...
Здравствуйте. Сама стразинка не может попасть, если только её специально не засовывать, извините. Нет, с этим не связано. Если общий анализ мочи в норме, соответственно воспаления в мочевыделительной системе нет. Достаточно ещё проконтролировать УЗИ почек и мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Лечить молочницу у гинеколога своевременно, восстанавливать баланс микрофлоры, можно принимать свечи ацилакт или лактожиналь по 1 на ночь вагинально в течение 10 дней.
Здравствуйте! Расскажу все по порядку и по возможности кратко. 2 года назад меня начали мучать боли в области сердца. Когда лежала на спине, то сильно давило посередине, невозможно было лежать. Когда вставала - проходило. Я решила проверить сердце. Носила холтер, делала узи -...
Здравствуйте. Не переживайте. Скорее всего вегетососудистая дистония. Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышении тревожности.
Страхи ребенка
10 ответовЗдравствуйте, дочке 4 года , первый серьёзный страз появился в 2 года , она очень любила детей ,ей нужно было всегда обнимать и целовать ,пока на нее не накинулись 2 брата ,один её возвраста ,другой постарше на 2 года ,они её укусили ,стукнули ,и зажали ,она тогда оооочень...
Здравствуйте! Страхи детей часто возникают из-за негативного опыта, и важно создать безопасную атмосферу. Постепенное знакомство с ситуациями, которые вызывают страх, может помочь, начните с небольших шагов, расскажите о собаках и кошках, показывайте им фото, затем видео, после этого живых животных, но с безопасного расстояния. Обсуждайте эмоции, вовлекая дочь в разговор о страхах, позволяйте ей выражать свои чувства, так она поймет, что это нормально. Похвалите её за смелость, даже за малейшие шаги. Что касается ситуации с пуками, объясните, что это естественно и не страшно, поддержка и понимание помогут ей чувствовать себя увереннее. Обратитесь к психологу, который сможет предложить специализированные методики для работы с её страхами и аппетитом, главное создать доверительную атмосферу, где она будет чувствовать себя в безопасности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
13 ответовЗдравствуйте, был стресс несколько месяцев назад, переболела ветрянкой недавно, вот на 6 день ветрянки началось это все. Дело в том, что у меня в последнее время какие то мысли плохие, страз смерти и т д. пытаюсь отгонять мысли, получается еле еле. Кажется как во сне, нет нет...
К сожалению, все виды неврозов, в т.ч. и панические атаки,имеют тенденцию к ухудшению. Самое главное-это правильное лечение в самом начале. В противном случае, можно усугубить состояние. Желаю вам удачи!!! С паническими атаками справляться очень трудно, но у вас всё получится!
Страх и тревога которые не проходят….
13 ответовДва года назад я впервые обратилась к психотерапевту за помощью. Сходила на прием к двум психотерапевтам и из них выбрала одну, с которой было более приятней общаться. Мне поставили (оба) следующий диагноз : Смешанное тревожно-депрессивное расстройство (F41.2) — с...
Здравствуйте, Виктория! Феназепам является на данный момент наиболее адекватным средством для быстрого купирования панической тревоги. Ваш страх перед ним понятен, но при кратковременном применении в корректной дозе он безопасен. Начните с минимальной дозы — 0.5 мг. Примите вечером или в момент наивысшей тревоги. Он должен снять остроту страха, расслабить мышцы, возможно, вызвать сонливость. Немедикаментозная поддержка: Дыхание по квадрату. В момент пика страха: вдох на 4 счета ,задержка дыхания на 4 счета, выдох на 4 счета, задержка на 4 счета. Повторяйте 5-7 минут. Техника «заземления».Назовите 5 вещей, которые вы видите вокруг себя. 4 вещи, которые вы ощущаете тактильно. 3 вещи, которые вы слышите.2 вещи, которые вы обоняете. 1 вещь, которую вы можете вкусить(сделайте глоток воды, съешьте дольку апельсина).
Какие то проблемы
6 ответовЗдравствуйте, не могу понять что исследовать , я тут задавала вопрос как то , в августе у меня после секса в презервативе начались ощущения как будто я чувствую как мочевой пузырь наполняется. Сдала мочу несколько раз, и она была в норме. По мазку мне поставили молочницу,...
Здравствуйте. Анализ мочи хороший, без воспалительного процесса. Приложите результаты УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
18 ответовСтаршему ребенку 5, младшей 1,10 Впервые тревога появила когда старший заболел дизентерией в 1,3, лежали в больнице 5 дней. Был после этого постоянный страх. Появился второй ребенок тревожность какая то паническая просто уничтожающая меня. Если кто то из них закашлеет или что...
Добрый день. Ваша психика просто не успевает перестроиться на двойную нагрузку и постоянную бдительность. Наверно стоит попробовать технику пятиминутного выпадания из реальности когда накрывает паника. Просто уйдите в ванную и пять минут дышите медленно глядя на свою руку, разглядывайте каждую линию на ладони. Это помогает зацепиться за что то простое и вернуться в настоящее. Обязательно сдайте анализы на витамины группы B и ферритин, их нехватка часто усугубляет тревожность. И конечно ищите специалиста который работает именно с послеродовыми состояниями, вам нужен психолог. Вы ведь уже три года в состоянии постоянного стресса, это слишком долго чтобы справляться в одиночку. Нужно обратиться за помощью.