Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 26лет. У меня нет месячных 3 месяца.и месячные часто шли со сбоями.я имею лишний вес.то толстею то худею.сдавала анализы вроде все хорошо.у меня вопрос.как наладить менструальный цикл?и есть ли шанс забеременить?бывает ли овуляция без месяячных?
Добрый день.
Наладить МЦ в Вашем случае можно при помощи гормональных препаратов, которые подбираются индивидуально на приёме у гинеколога. Для начала желательно исключить иные патологии, а далее получать назначения.
Будьте здоровы!
Мне 18лет 2год назад у меня пропали месячные на 8месяц я обратилась к гинекологу мне назначили препарат таблетка Белара потом начали месячные но уже 5 месяц нет месячных и я толстею после этого таблетки как могу худеть что делать
Доброго дня ☀️
Не могу сбросить вес, занимаюсь спортом, не на ПП, ем обычную еду, 3 раза в день, перекусы только по стрессам 🙈
Рост 160, вес уже 69, тяжело ходить…
В марте месяце принимала релаксин, сбросила до 64 кг, но влияло очень тяжело на сердце…
Не ем толстею, ем...
Здравствуйте!
Препараты для снижения веса (в том числе Велгию) рекомендуют, начиная с индекса массы тела 30 и выше, так как польза от препарата превышает возможные риски его приема.
При индексе массы тела ниже 30 обычно не рекомендуем медикаментозную поддержку снижения веса.
Что касается анализов. Инсулин и его индексы - не информативные показатели. Как правило, они могут повышаться на фоне избытка жировой массы (инсулину сложнее «добраться» до глюкозы и расщепить ее), но не являются причиной повышения массы тела.
▫️Обычно для снижения веса необходимо создать дефицит калорий в 300-500 от исходной калорийности. Поэтому ключевой шаг - оценка исходного рациона. В течение 7-10 дней ведение подробного пищевого дневника с указанием всего съеденного, напитков, размера порции. Так будет понятен примерный средний суммарный калораж рациона.
▫️После того, как оценивается рацион, его уменьшают на 300-500 калорий, этого достаточно, чтобы вес уже начал снижаться. Обычно это можно сделав, уменьшив какие - то высококалорийные продукты (соусы, заправки, быстрые углеводы, печенье). Или убрать перекусы и оставить основные приемы пищи.
▫️Очень важно увеличить физическую активность. Похудение - это не только снижение поступления калорий, но и увеличение их расхода. Нужно стараться двигаться при любой удобной возможности. 10.000 шагов в день - минимум, который важен для снижения веса. Либо 150 минут любой аэробной активности в неделю (плавание, бег, езда на велосипеде).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ТТГ 21 как расчитать дозу л тироксина, всё симптомы гипотриоза, ужасная утомляемость, пониженное давление, толстею, даже когда худею, всё витамины сейчас принимаю и селен и железо и фолиевую кислоту, решила всё таки начать пить гормоны, просто раньше был...
Доброе времени суток, такой вопрос, у меня лишний вес 105кг при 170см роста, постоянно худею, толстею, а все потому что легко дается худение, если хожу и ем норм еду, худею по 8-10кг за месяц, если ем ерунду так же быстро толстею, напугали меня в том году сахарным диабетом...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, с чем может быть связан достаточно стремительный набор лишнего веса, отечность,нервозность. За 2 месяца поправилась на 10кг. Рост 176 см, вес сейчас уже 80кг. Пью эутирокс 75. Феррум лек , селен. ( низкий ттг с 2019 г. Даже при полной...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу никак похудеть. Сделала УЗИ щитовидной железы,заключение врача:УЗ-признаки хронического тиреоидита.Узлы обеих долей щитовидной железы. Сдала кровь на гормоны:ТТГ-2.720, Т4-1.14,Т3-2.99, анти-ТПО-69.1.сахар-5.10.Эндокринолог выписал мне сибутрамин и...
Назначили гормоны преднизолон при скв 9 штук в день начала оттекать,набрала вес. Около года принимала по 9 таблеток пренидозалон, но мне никто не сказал что его надо снижать по пол таблетки. Я прочитала в интернете и сама стала снижать, уже снизила до пол таблетки. Оттеки...
При СКВ часто наблюдается ухудшение при попытке снизить ниже 1.5-2 таблеток. Чтоб понять тактику, надо посмотреть Вас очно и анализы сдать, чтоб оценить лабораторную.активность. +возможно, сделать рентген тазобедренных суставов.
Здравствуйте!
Примерно в 16 лет был гормональный сбой. В 25 лет плотно обследовался у Эндокринолога, выяснили, что есть большой недостаток тестостерона, кололи сустанол, но это не помогло. Сейчас мне 35, ситуация не изменилась. При росте 180, вешу 50кг.
Кушаю 2-3 раза в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
59 лет без малого, Елена
Анализы сдала по наитию
Толстею - 7 кг за зиму
С 85 до 92
Режим питания неизменен
Волосы вылезают тотально
Потею очень сильно - года два в районе декольте ночами мучительно мокрая
Последнее время при физической активности - просто пот...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме, щитовидная железа работает хорошо. АТ к ТПО повышены и говорят о возможность развития снижения функции щитовидной железы. Поэтому Вам необходимо контролировать уровень ТТГ 2 раза в год. Сами АТ к ТПО никак на самочувствие не влияют. Ваши жалобы могут быть связаны с анемией и низким уровнем витамина Д. Сдайте кровь на витамин Д, ферритин, железо. Как давно менопауза? Принимаете ЗГТ?