Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
1 ответу меня развилась большая проблема, у меня постепенно развилось тревожное состояние при встрече где то вне дома (на улице, в магазине) знакомых людей, я начинаю как бы пониковать, как будто не знаю как себя вести, здороваться или нет! Особенно это касается тех людей, за...
Здравствуйте. Печально, конечно. А какую помощь вы ждёте? В чем ваш вопрос?
Тревожное состояние
27 ответовЗдравствуйте, я пишу диплом по теме, связанной с шизофренией. Сформулировала тему, начала проводить исследование, но не уверена в правильности названия. Мой научный руководитель, к сожалению сам ничего не знает, всё делаю я сама. Тема звучит так: характеристика адаптационных...
Или так: Характеристика адаптационных возможностей при тревожности у больных параноидной шизофренией Компенсаторные возможности при эмоциональных нарушениях в виде тревожности у больных с параноидной шизофренией
Тревожное состояние
6 ответовДобрый день. На протяжении года беспокоит тревожное состояние, особенно в ночное время. Бывает с утра чувство, что внутри все давит, трясется. Малейшее волнение вызывает тряску, сильно нервничаю. Смены и перепадов настроения нет. В последние пол года усугубилось, возможно...
Здравствуйте Мария! Психологи не занимаются назначением медикаментозной терапии и её коррекцией. Если для вас актуален именно этот запрос, перенаправьте пожалуйста его психотерапевтам. Отвечу в рамках своей компетенции. Помните ли вы после какого случая стали так тревожиться? С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии эмоции и чувства возникают вследствие определённых мыслей на какую- либо ситуацию. О чем думаете, попробуйте отслеживать ход ваших мыслей. Вы пишите что возник страх смерти. Из-за чего вы думаете это может случится? Пройдите пожалуйста тест на определение тревожности А.Бека и прикрепите результат скриншотом. Так же скажите обращались ли вы к терапевту, чтобы пройти обследования и сдать анализы? Некоторые состояния могут вторично вызвать тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние после алкоголя
13 ответовЗдравствуйте! После проведенных выходных с изрядной порцией алкоголя в рабочие дни ощущаю сильное тревожное состояние и раздражительность на окружающих.. посоветовали принимать Мексидол, не помогает.. также не помогают любые успокоительные средства.. капельницы также не...
Добрый день. Попробуйте принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, это ноотропный препарат с анксиолитическим действием, может помочь в устранении тревоги. Есть более сильные бензодиазепиновые транквилизаторы (Феназепам, Диазепам), но отпускаются строго по рецепту врача, за их назначением нужно обращаться на прием.
Беременность и тревожное состояние
8 ответовЗдравствуйте. Волнует момент, что у меня очень тревожное состояние, я беспокоюсь абсолютно обо всем, о том, что чем то заболею, о том что наврежу малышуч о том, что могу потерять маленького. Постоянная паника. Как мне с этим боротся?
Здравствуйте. Вам нужно посетить психотерапевта, так как препараты принимать не рекомендую при беременности. Пробуйте выполнять дыхательные упражнения для снижения тревоги. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревожное состояние, что делать?
10 ответовЗдравствуйте. У меня появилось тревожное состояние, апатия ко всему, с этим состоянием появилась так же паранойя , бессонница, раздражительность, плаксивость, навязчивые мысли, терапевт заметил, что у меня синдром навязчивых движений. Тревожит Давление в голове. Присутствуют...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Необходимо отвлечь себя, направить свою энергию на поиск каких либо увлечений, хобби, самообразование и т.д.. Можете освоить это упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=162s С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
55 ответовС 2022 года у меня тревожное расстройство, панические атаки.( После перенесенного заболевания Гийена Барре) Лечилась Ципралексом 20 мг. В 2025 году летом сошла с таблеток плавно. В ноябре 2025 года случился сильный рецедив( с дома не могла выходить). Вернулась на Ципралекс он...
Здравствуйте, так как доза ад у вас уже достаточно высокая, то по моему мнению либо еще увеличивать ( инструкция позволяет), либо миртазапином или арипипразолом усиливать и в любом случае для временного снижения тревоги анксиолитик ( алпразолам на неделю). Плюс психотерапию для полноценного лечения.
После инсульта начались панические ата, тревожное состояние (вечно в страхе, что инсульт повторится). Обследование проходила кучу анализов прошла, обследований ни чего критичного нет, со здоровьем все в порядке. Год пила элицея - кутаб, потом тералиджен, пробовала...
Здравствуйте! Фенибут - относительно слабый препарат и тревогу он сам не уберет. Попробуйте сделать его по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Но здесь нужна психотерапия и возвращение к приему антидепрессантов.
Тревожное состояние
14 ответовМне прописали ципралекс. Вдобавок к атараксу. Тревожное расстройство поставили. Пропила 4 дня пол таблетки и один день целую. Чувство такое что я зомби и умилилась тревога. Бросила пить. Что делать подскажите?
Здравствуйте! Вы слишком быстро повысили дозировку препарата, рекомендую вернуться на 1/4 таб ципралекса и повышать по 1/2(2,5 мг) каждые 7 дней до минимальной терапевтической дозировки 10 мг/сут. Дополнительно принимайте атаракс по 1 таб на ночь, если будет тревожность днем, то принимайте атаракс по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Почему возникает тревожное состояние после употребления пива (в том числе безалкогольного, не более 2 банок) на второй, третий день? Полностью не употребляю алкоголь 6 месяцев. Что это может быть?
Дмитрий, здравствуйте, тревожное расстройство , обычно, имеет генерализованный характер, а употребление напитка является триггером в таком случае, обратитесь к психиатру или психотерапевту с данным вопросом