Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализа на витамин Д
6 ответов39 лет. Постоянный 180, вес 87. Пью Омегу, Глюкозамин хондроитин мсм гиалуроновая кислота, витамини D3 5000. Решил сдать анализ на витамин D3. Для этого неделю не принимал D3. Результат 27.7. Как дальше принимать витамин D3?
Я вам выше написала рекомендации. 7000 МЕ или 14 капель принимать. В течение 8 недель. Далее сдать витамин Д( за 5 дней до сдачи не принимать) . Далее если выше 30 то перейти на 2000 ме если до 30 дальше пить 7000 ме. Если каждый день пить не удобно капли , то можно раз в неделю 100 капель - 8 недель.
Дозировка витамина D3
9 ответовЗдравствуйте, подскажите дозировку приема витамина D3 на основе сданного анализа (инвитро)
Тогда принимать как писал в первом сообщении
Дефицит витамина D3
1 ответПри показания витамина D3 20.8 нг/мг, сколько капель пить аквадетрима?
Здравствуйте Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака. Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Ферритин и D3
4 ответаЗдравствуйте! Ломаются волосы, отломилась вся макушка. Решила сдать анализы на ферритин, D3 и щитовидную. Низкие показатели именно Ферритина и D3. Хронических заболеваний нет, но лечусь от РПП.
Здравствуйте. Волосы и ногти – придатки кожи - это не жизненноважный орган, и при дефицитах и стрессе организм сбрасывает их в первую очередь. Ферритин должен быть равен весу тела. Обычно в таких ситуациях рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рекомендую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Рекомендую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа. насчёт витамина Д: рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Рекомендую местно бальзам Эсвицин для втирания в корни волос курсом месяц. Витамины для волос Доппельгерц-актив для здоровых ногтей и волос, Пантовигар, Бьюти-витаминс для волос, ногтей, кожи. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ферритин и Витамин D3.
8 ответовДобрый день! Помогите разобраться по анализам упал ферритин и витамин D3. Сколько нужно принимать и какую дозировку. На данный момент железо 17.6, ферритин 12, витамин D3 37.2
Мария, доброго времени суток! Для оценки запасов железа обычно смотрим на уровень ферритина, целевой уровень не менее 40-60. Подобный уровень ферритина обычно говорит о скрытом дефиците железа. Скрытом, даже ЕСЛИ уровень гемоглобина и эритроцитов, а так же сывороточного железа в норме. Ферритин - это депо железа, которое начинает расходоваться первым, при этом гемоглобин снижается в последнюю очередь, когда все остальные запасы истощились. При снижении ферритина, но нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов обычно рекомендуется прием препаратов железа, например Тотема или Мальтофер, Гино-Тардиферон или Сорбифер дурулес. Согласно инструкции препарата для взрослого доза в сутки составляет 80-100 мг. ❗️Повышение суточной дозы обычно НЕ увеличивает эффективность лечения, так как железо накапливается медленно, но при этом может увеличивать побочные эффекты. В среднем курс составляет от 1 месяца и может быть увеличен на очном приеме. Препараты железа не рекомендуют сочетать с молочными продуктами, чаем и кофе во избежании нарушения усвоения. Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс. При уровне витамина более 30 как правило рекомендуют поддерживающую профилактическую дозу - обычно 2000МЕ. ✅Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные.
Сколько принимать витамина D3
4 ответаМне 65 лет, рост 170, вес 82 кг, мужчина. По анализам витамин D3 21 нг/мл, был у кардиолога, заодно спросил о витамине D3, он посоветовал 4000МЕ,через полтора месяца приема 4000МЕ жирорастворимого D3 в день стало 25нг/мл, посоветовали аквадетрим, а какую теперь дозу принимать...
Всегда пожалуйста,будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биотин 5000
1 ответврач трихолог настаивает на приеме биотина 5000 от компании Солгар. Есть ли аналоги и желательно дешевле? потому что смущает напор именно на продукцию этой компании, и отзывы противоречивые очень о нем
Здравствуйте. на сайте iherb смотрите аналоги на любой ценовой запрос. Биотин 5000 действительно эффективен в лечении волос. Насколько мне известно биологически активные добавки Solgar широко представлены в аптечной сети РФ, вероятно поэтому врач рекомендовал именно их. А заказ iherb придется подождать.
Здравствуйте! Сдала анализ крови на витамин Д. Вот мои показатели 26.23 нг/мл. Скажите, в каком объеме принимать витамин Д? У меня дома есть такой Vitamin D3 (Витамин Д3) 1000МЕ 180 капс - Now Foods (США).
Добрый день. Вам необходима лечения доза витамина д3 7000ме лучше капли приобрести по 14 капель 1раз в сутки 2мес после по 2000ме(поддерживающая доза) длительно постоянно до лета.
Укол хгч 5000
14 ответовНужно уколоть гонадотропин 5000 ме купила 5 ампул по 1000 как правильно развести
Здравствуйте! Если растворителя в комплекте нет, то необходимо использовать стерильный физраствор (NaCl 0,9%). Берёте 1 мл физраствора, набираете в шприц и далее вводите этот 1 мл во флакон с порошком ХГЧ. Вводить необходимо аккуратно. Далее вращаете ампулу в руках (не трясёте!) до полного растворения порошка. По итогу получаете раствор 1 мл в котором содержится - 1000 МЕ. Так нужно сделать 5 раз , далее можно в один шприц набрать раствор из каждой ампулы и поставить внутримышечно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен D3
1 ответЗдравствуйте! Сдала анализы - занижен витамин D, 25-гидрокси. Результат показал 19 нг/мл, а норма с 30. Подскажите, пожалуйста, мне пить 5 000 единиц или 10 000 витамина D3? Боюсь, что будет передозировки. Спасибо!
Здравствуйте. «АкваДетрим» (Колекальциферол-вит. D3) капли (или таб. раств.) 500МЕ/1кап. 5000Ед с сут на протяжении 6 недель. Затем можно поддерживающую дозу 2000ме/сут еще на месяц. Через 3 месяца анализ повторить.