Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, магний, как принимать
9 ответовДобрый день! Маме 68 лет, несколько лет мучается бессонницей, не может уснуть до 3-4 утра. Пила разные "сонные" таблетки. Уже 2 недели принимает магний extramag orzax ocean, каждая таблетка содержит 200 мг магния в трёх формах: малата, глицината и цитрата. Есть...
Здравствуйте. Магния цитрат- постоянно можно принимать: у магния нет депо и он участвует в более 150 реакциях в организме, то есть у него большой расход, так еще он выводится с мочой, с потом, слезами. Поэтому переизбытка не будет. Его можно чередовать с тауратом магния, глицинатом/биглицинатом магния(это его разные соли). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Магний и лишний вес
14 ответовВ общем есть тревожное расстройство На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом Был один интересный момент Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю Почки в порядке К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Железо и тироксин
1 ответДобрый день. Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать препараты железа при анемии, если с утра натощак принимаю л-тироксин, а железо тоже рекомендуют принимать утром после завтрака. Не помешает ли железо всасыванию тироксина и наоборот?
Здравствуйте! Тироксин необходимо принимать с с 6 до 8 утра, за 30 минут до завтрака. Приём железа после завтрака на тироксин не окажет отрицательного действия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и железо
1 ответЗдравствуйте! Сын (10 лет) сдавал кровь на ферритин и железо. Результаты: ферритин - 26 мкг/л, железо - 6,3 мкмоль/л. Подскажите, пожалуйста, в норме ли данные показатели? Нужно ли что-то принимать для поднятия железа?
Добрый1 день! Общий анализ крови не сдавали? Обычно уровень ферритина считается нормальным от 30. В подобной ситуации возможен прием препаратов железа. Подскажите вес ребенка , есть ли хронические заболевания?
Магний для ребёнка
8 ответовДобрый вечер. Подскажите, пожалуйста, можно ли ребёнку магний (два с половиной года). Ребенок кусает губы изнутри периодически и плохо укладывается в ночь + ходит в сад. Если да, то какой и в каких дозировках? Параллельно ещё пьем поливитамины по совету врача. Но там...
Здравствуйте Ребёнку такого возраста можно Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды.
Назначен только магний
3 ответаИдет 14-я неделя беременности. Врач назначила (фолиевую кислоту до 12- недель так же назначала) принимать магний всю беременность. Не нужно ли назначить ещё какие-то витамины? На скрининговом узи видно, что низкое положение хориона, но не перекрывает внутренний зев. Нужны ли...
Здравствуйте Низкое расположение хориона это норма в 1 триместре Из витаминов Элевит пронаталь 1 Таб в день, Йодомарин 200 1 таб в день Омега 1200мг 1 р в день всю беременность Витамин Д 3000ЕД 1 р в день всю беременность Магне В6 2 таб ×3р в день др 36 недель беременности Вам будет спокойнее от магния, он также расслабляет матку и снижает тонус, Омега и витамин Д помогут снизить риски перинатальных осложений и поможет развитию мозга малыша и иммунитета!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний для ребенка
8 ответовКакой магний можно дать ребенку? Подскажите пожалуйста, ей 2,3г. Недавно начала ходить в садик , хоть и на пол дня , все равно , это стресс для маленького организма. Она начала ночью спать плохо, сон поверхностный, проснется посреди ночи и может заплакать. Раньше проблем со...
Нет, лучше смешивать с водой или с соком, компотом.
Магний какой выбрать
4 ответаЗдравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина! Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу. Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием: - Орехи: миндаль, кешью, фундук - Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные - Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат - Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис - Бобовые: фасоль, нут, горох - Рыба: скумбрия, лосось - Шоколад (горький, >70% какао)
Железо в беременность
8 ответовЗдравствуйте, 20 недель беременности , гемоглобин 120, железо 13, феритин 10 , принимала сорбифер , от него мне очень плохо тошнота , головокружение Один врач мне говорит принимать железо , другой говорит не надо Подскажите нужен ли мне препарат железа, и какой лучше...
Анастасия, добрый вечер Вам необходим препарат железа. Ферритин отражает запас железа, он снижен, это скрытый дефицит железа. Попробуйте тардиферон по 1 таблетке в сутки на месяц. Запивайте его водой или соком. Если выпили препарат - то молоко, кофе или чай принимать через 2/3 часа только . И наоборот
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо, ферритин, гемоглобин
11 ответовЗдравствуйте! С весны прошлого года лечила пониженные показатели железа. Ферритин был 7, гемоглобин примерно 115, железо тоже низкое Что имею сейчас: ферритин 72, железо 16, гемоглобин 140 Интересует железо (16) — в норме ли показатель? Иногда есть слабость, например,...
Если подушка высокая и жёсткая, то это возможно. Как и из-за стоячей работы, если она с ограничением движения. Но тогда будет дискомфорт не только в шейном отделе, а и в грудном, с большой вероятностью.