Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройство, окр
11 ответовЗдравствуйте! Надеюсь на ваше понимание! Моя проблема заключается в том,что я не понимаю что со мной происходит,свои ощущения могу описать как нереальность времени,быстрота его движения,не узнаю себя ни на фото ни в зеркале,ощущение что будто кто то управляет телом, голова...
Здравствуйте. Если Паксил Вы принимаете больше месяца в такой дозе, то стоит его повысить постепенно: по 1/2 табл каждую неделю до 2 таблеток в сутки. И далее ждать эффект снова в течение 4 -5 недель. А так схема лечения у Вас адекватная, просто надо подбирать дозу препаратов.
Неприятные ощущения
32 ответаДобрый день! На протяжении 3 дней переодически (не всегда) - странные ощущения, не могу сказать, что кружится голова, как будто шум в ушах, но как будто шум слышу, а другие звуки (разговор например) , как приглушенно более. Началось дня три назад где-то, вечером,...
Здравствуйте Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Почему не чувствую себя живым
22 ответаЗдравствуйте,я Никита,мне 18,помогите пожалуйста решить проблему! Рассказывать очень долго,я назову симптомы и немного о том,что произошло Симптомы: тревожность, ухудшение обучаемости, ухудшение восприятия мира,себя,не чувствую себя включенным. (За два года,получилось...
Да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началась странная тема которая мешает мне жить и пугает. Сильные проблемы с памятью, невозможность сосредоточиться приступы страха смерти или просто беспричинный страх (они появились чуть больше года назад, какое то время появляются редко или плотно каждый день, после чего...
Здравствуйте, Ефим! Да, после подобных приступов, напряжения наступает эйфория. Вам всё ж надо разобраться в глубинных причинах. Что напугало при походе к психологу? И, чтобы исключить физиологические причины со здоровьем, стоит ещё проконсультироваться с неврологом.
Рас,синдром Аспергера
16 ответовДобрый день, ребенку 8 лет, 2 психиатра ставят синдром Аспергера, но делают разные назначения: первый - нервохель и мамонтин,второй - золофт. У каждого психиатра вел себя по-разному, возможно, поэтому разные назначения. Что беспокоит: есть небольшие тревожные моменты, боится...
Здравствуйте, если оценивать состояние в целом: тревога, брезгливость, нейрогенный мочевой пузырь , то по моему мнению золофт назначен корректно , но эффект не сразу, в первый месяц и ухудшение может быть, но это в целом решаемо анксиолитиками( атаракс). К сожалению, некоторыми врачами и экспертами эффективность назначений первого врача ставится под сомнение. Работа с психологом нужна в любом случае.
Беременность в 42
22 ответаДоброй ночи Мне 42, мужу 46 Ситуация такая : в 27 лет родила дочь, через 10 лет родился долгожданный сын, спустя 1г и 10 мес родилась ещё дочь Сейчас сыну 5 дочке младшей 3 и я узнала о 4й беременности - 4 недели Я не смогу сделать аборт потому что моя картина мира вообще...
Вы — любящая мать, и ваше беспокойство за отношения с дочерью и мир в семье это подтверждает. Её истерика — это реакция на неожиданность и страх перемен. Не вините себя. Дайте ей время. Через пару дней спокойно предложите: "Я видела, как ты расстроилась. Давай поговорим, что именно тебя испугало?". Важно выслушать без критики. Что касается мужа .Вы оба устали. Попробуйте в момент ссоры не выяснять, кто прав, а сказать: "Я очень устала и, видимо, сорвалась. Давай попробуем заново?". Это переведет конфликт в диалог. Вы не можете контролировать всё. Позвольте себе быть неидеальной. Ваша семья уже справлялась с трудностями, справится и сейчас. Вы не одна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста
11 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. 10 месяцев назад ,в машине мне стало плохо. У меня была паническая атака и было страшно. Мы сразу поехали домой и я думала что у меня давление,померив его оно было нормальным и я легла спать,думала к утру будет лучше. Утром состояние не...
Почему боитесь антидепрессантов? Наиболее частые страхи: 1. На антидепрессанты подсаживаются. Это не так, антидепрессанты не наркотики, не вызывают зависимость. Просто некоторые люди принимают их слишком мало времени или в неправильной дозировке. Поэтому после отмены возвращаются симптомы тревоги или депрессии и это воспринимается пациентами как зависимость. 2. Побочные эффекты. Современные антидепрессанты не часто вызывают побочные эффекты. Если они и появляются, то проходят в течение 3-4 недель. Чтобы уменьшить вероятность возникновения побочных эффектов нужно начинать с минимальных дозировок и под прикрытием противотревожных препаратов. Если побочные эффекты выражены сильно, можно поменять на другой препарат. 3. Набор веса. Современные антидепрессанты редко приводят к набору веса. Но если у Вас из-за тревоги снижен аппетит, то на фоне приёма АД он может нормализоваться и в таком случае вес может немного увеличиться. Кроме того, существуют АД, которые наоборот снижают аппетит. 4. Невозможность водить машину. На самом деле на фоне приёма АД водить машину можно. Если есть побочные эффекты, то не рекомендуется водить машину первые две-три недели приёма антидепрессантов.
Паника или что то другое
14 ответовЗдравствуйте!постараюсь описать свои симптомы Иногда чувствую тревогу внезапно но без ухудшения состояния Бывает такое что нервное напряжение и как будто чешется чуть выше желудка Итак про приступ паники Был в гараже и поднял тяжелый предмет и очень вступило с левой...
Здравствуйте. Похоже на панические атаки, возможно есть тревожное расстройство. Эти остояния хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏
Постоянная сильная тревога
19 ответовЕсли я ничем не занята, то у меня раскручивается адовая тревога, мол мы должны быть постоянно чем-то заняты, нам постоянно надо что-то делать, почему ты сидишь без дела и так далее. Я и так уже переехала на новую квартиру, меняю работу, ищу хобби, но это больше похоже на...
Причины появления тревожного расстройства указать точно нельзя,чаще всего это сильные стрессовые ситуации. Бывает на фоне различных заболеваний. А бывает просто без причины,люди просыпаются ночью от панической атаки,хотя ничего не предшествовало этому состоянию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
10 ответовДобрый день! Мне 37 лет. В 2012 году ставили диагноз, связанный с паническими атаками. Пошёл обследоваться после очень сильного приступа.Были проведены необходимые обследования. МРТ, кровь, холтер и т. Д. Сразу хочу отметить мои ПА сопровождались именно страхом инсульта,...
Здравствуйте! Не типичные симптомы для рака, тем более нагрузки Вы хорошо выдерживаете, что при раке было бы невозможно. Вы не рассматриваете прием противотревожной терапии или психотерапии? У вас ипохондрическое расстройство