Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, высокое давление
7 ответовДобрый день! Мне 34 года, не замужем, детей нет. На протяжении 10 лет плохой сон и давление. Раньше могла не спать по два дня, за одну ночь спала только два часа. В месяц бывает не сплю по 10-12 дней. С каждым годом становится хуже. В последнее время не сплю неделями, бывает,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Триттико - это корректор сна, но нужно лечить причину нарушения сна. А у вас был и стресс , есть симптомы тревожности, страха , мандраж и тд. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта или психиатра для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ ,и - антидепрессант СИОЗС длительно, триттико к этой группе не относится) Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Плохой сон у ребёнка 2,7
17 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2года и 7 месяцев, родился на 38 неделе путем экстренного КС, так как я заболела ковидом и преждевременно отошли воды. В роддоме лежали 16 дней с них семь в реанимации, и остальные в интенсивной терапии. Далее выписались домой и все в принципе было в...
Здравствуйте! Нет ли у ребёнка проблем с ЩЖ? Менять и сдвигать режим пробовали насколько ? И как долго пытались придерживаться режима? Конечно, начать стоит с режима. 1. Утром будить в 8. Да, будут скандалы , истерики, плохое настроение. Фиксируем время подъема. 2. Затем более и ребёнок со временем сдвинет график дневного сна и ухода в ночь. 3. Днём сон строго с 12 -13 до 15. Ребёнок днём у вас спит очень поздно. Легко на дневной сон укладывается ? Если сложно, возможно , можно пробовать и отказаться от дневного и практиковать ранее укладывание (20:00). 4. Ребёнку нужно время на привыкание к режиму - около 1-2 мес. Далее соблюдены ли условия сна: Вы спите вместе ? Или отдельно? Дома не жарко / не холодно? Ритуал на сон есть помимо груди? Многие дети на ГВ плохо спят, тк есть привычка продлевать сон через ГВ Мультиков много смотрите?
Плохой сон
12 ответовЗдравствуйте, проблема со сном .Сын (почти 1,9 года )с рождения спит не очень хорошо , но плохо спит в моменты только когда зубы лезут . Но последний месяц прям ужас - просыпается за ночь 3-10 раз с плачем и криками . Иногда сразу засыпает , иногда приходится ходить с ним ,...
Здравствуйте. Просыпается первый раз примерно в одно и то же время ? Ночью кормите ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
8 ответовРебенку 2 года. Стала отказываться от дневного сна. Встаем в 7 - 7:30 утра. На дневной сон не уходит никак, не помогают, ни качания, ни уговоры, не лежания совместные, ни прочее. День однако еле выдерживает и к 18:30 просто падает. Днем начинаю укладывать в 13:00-14:00....
?
Плохой сон и речь
28 ответовЗдравствуйте, дочери 1 год и 10 месяцев, по ночам спит ужасно, резко просыпается плачет дёргает ногами, одеяло выкидывает, но при этом очень хочет спать, начинает крутиться, опять ногами дёргает, ужас в общем, так было вчера и вот сегодня, у нас только чуть показались клыки,...
Здравствуйте! По описанию у ребенка признаки повышенной нервной возбудимости. Вероятнее всего связано с прорезыванием Зубов , тк был эффект он нурофен, либо связано со скачком роста . Явление частое , возрастное . Важно соблюдать режим, перед сном можно магниевые ванны, нурофен можно ситуационно при сильной возбудимости; также можно дормикинд курсом. По поводу речи , до 2-2,5 лет фразовой речи может еще не быть . Самое главное это понимание обращенной речи , реакция на имя, наличие указательного жеста и хорошего зрительного контакта. Важно развивать мелкую моторику, читать книги, можно посещать центры раннего развития
Здравствуйте! Тяжесть в голове, головная боль , ухудшение памяти, плохой сон, кошмары уже пятый день
15 ответовШейный остеохондроз, лечусь периодически в дневном стационаре, в данный момент беспокоит боль в шее, ухудшение памяти, тяжесть в голове, плохой сон, кошмары по ночам, упадок сил, не могу сконцентрироваться на своей работе
По анализам у Вас снижен гемоглобин, в таких случаях исключают железодефицитную анемию, назначают анализ на железо и ферритин, по результатам если показатели понижены, то назначают препараты железа. Также по тесту у Вас клинически выраженное тревожное расстройство. Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, зрительные нарушения, головные боли и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда засыпаю пульс падает до низких показателей 42-50-60, есть страх остановки, есть еще такое что сердце замирает на 1-2 секунды,а вот когда засыпаешь все уже вроде спишь, он резко выкидывает из сна, делал узи сердца сказали все в норме, ЭКГ тоже в норме, бывают приступы...
Здравствуйте. Названные цифры пульса в пределах нормы при измерении в состоянии покоя. Замирания и нарушения ритма вероятно обусловлены экстрасистолией, она не опасна, не переживайте.
Плохой сон
9 ответовЗдравствуйте, ребенок 4 месяца, не понимаю что случилось , стал резко плохо уходить на сон, вижу что уже зевает, трет глазки , начинаем укладываться и начинается дикий ор, лежа с грудью возьмётся -выплюнет, или например вижу, что уже все засыпает, но никак не может заснуть и...
Здравствуйте, то, что вы описываете это регресс сна и он может длиться более месяца, если при этом нет других жалоб на малыша. Регресс сна связан с особенностями созревания нервной системы у младенца, проходит самостоятельно, но, как правило, родителям тяжело дается. Подскажите, пожалуйста проходили ли вы в рамках диспансеризации невролога? Неврологических отклонений нет?
Плохой сон
11 ответовДобрый вечер Дочке 1 год 10 месяцев, еще не ГВ(ночные + на дневной сон) плохо спит ночью, обычно засыпает в 20:00-21:00 может проснутся по среди ночи и часа 2-3 не спать, обычно в 1:00-3:00 или ближе 5:00, может играть просто, прыгать, смеяться, а может и концерты...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
16 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1.5 года начался ужасный сон. Как он засыпает бывает ручки и ножки потрясает(пр 1), начал спать только с грудью во рту, просыпается ночью елозит по кровати, говорит что-то, сегодня вообще встал и пошёл, опять же во сне. Бывает мы включаем будим его и он...
Здравствуйте. По видео-это доброкачественные миоклонии сна. Есть абсолютно у всех-у детей и у взрослых. При повышенной возбудимости или после перенесенного стресса,инфекций-количество вздрагиваний может увеличиваться. Это нормальное явление. Но,с учетом,наличия снохождения-рекомендую провести ночной видеомониторинг ЭЭГ 4 часа. С 1,5 лет должна быть примитивная фразовая речь,например:"мама,дай","дай,ням-ням". Но если малыш все понимает,просьбы выполняет,активно использует указательный жест и отзывается на имя,то до 2 лет можно не вмешиваться. Развивайте мелкую моторику(лепка,рисование,перебирание крупы). Больше разговаривайте с малышом,задавайте вопросы.