Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 4 месяца , проблемы со сном. Выдерживаем правильное время бодрствования (около 1,5 часов) , сны дневные коротки 30 мин , иногда можем продлить укачиванием. Но засыпает ребенок днем долго более 20-40 минут. Засыпание на ночной сон в последнее время длится 1-1.40!...
Здравствуйте! Нужно набраться терпения. В процессе интенсивного роста и развития у детей отмечаются нарушения сна, это явление временное, со временем все наладится. Старайтесь придерживаться режима.
Сон в три месяца
2 ответаДобрый день. Ребенку сегодня три месяца. подскажите, пожалуйста, какие норм сна ночного и дневного. Ночью спит около 10-11 часов, и 4-5 дневных сна от 40 минут до 2 часов. Спит в сутки около 16-17 часов. Нужно ли сокращать время сна? Или ребёнок сам не захочет спать больше,...
Доброе утро, Валентина! Примерные нормы сна у ребенка в 3 месяца: Время бодрствования: 1 час 20 минут – 1 час 40 минут. Количество дневных снов: 3–4, продолжительностью 1–4 часа, у некоторых до 5 часов. Время ночного сна: 10–12 часов. По вашему описанию малыш спит свою норму. Если хорошо организован сон, малыш легко засыпает, не пробуждается через 10–15 минут от момента засыпания, днем активный,веселей, то менять ничего не нужно. Со временем ребенок будет подрастать, и время бодрствования само будет увеличиваться. Тут главное – внимательно наблюдать за признаками усталости и не допускать перегулов.
Сон ребенка в 1.3
5 ответовДобрый день! Ребенок всегда спал не спокойно, в младенчестве были проблемы с жкт, спал до 4х месяцев только на руках, потом спал со мной в 1 кровати, постоянно во сне ползал и часто просыпался, часто ночью просыпался на час, и что ни делай ровно час не спал, но, примерно, к...
Здравствуйте. В среднем, ребенок спит 11-12 часов в сутки, когда норма сна в этом возрасте около 14 часов в сутки. Расскажите, как проходили беременность/роды? Что по результатам нсг? прикрепите нсг и выписку из роддома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон младенца
19 ответовНам 3,5 месяца , примерно с 2,5 месяца начались неполадки со сном , дневные сны стали короткие от 15 до 30 минут , перестали спать в коляске . Перестала засыпать сама если устала . После трех месяцев дневные сны стали от 15 до 40 минут , длинный сон может быть на руках , плюс...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Нарушения сна
1 ответОчень сильно сбил сон и ложусь всегда под утро часов в 7 утра, а просыпаюсь в 14:00, и так уже два месяца, как нормализовать сон, рано ложится не получается, уже вошло в привычку, пил мелотонил, не понятно помогло или нет
Здравствуйте, вопрос еще актуален?
Сон ребенка на руках в 6 месяцев
12 ответовДобрый день, малышке 6 мес и одна неделя. У педиатров на осмотре каждый месяц, все в норме, родилась доношенная , естественные роды. Проблемы со сном днем, спит только на руках и через укачивание , иногда засыпает на груди и может поспать на кровати родительской, но только...
Здравствуйте Проблем с позвоночником так не получите Сейчас у ребенка скачек развития и процесс прорезывания Зубов Ребенок нуждается в вас Это не патология По описанию перегулов нет Как спит на улице?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срб 70 на 14 день
12 ответовЖенщина 39 лет. Заболела две недели назад. Кт на 4й день 1-2% Температура 38 начилась на 5 день заболевания. На 8 день сдала анализы СРБ был 8, общий анализ все в норме. В аналезе мочи белок 0,170. Температура держалась до 10 дня 38 с 10 дня 37,5. Поднимается раз в день легко...
Здравствуйте! СРБ и СОЭ закономерно повышены после инфекции. По описанию у Вас положительная динамика. КТ контроль сделать через месяц. От сухого кашля Левопронт или Омнитус 2-3 раза в сутки до 7 дней Если мокрота отходит АЦЦ Лонг 1-2 раза в сутки до 10 дней, в том числе ацетилцистеин положительно влияет на лёгочную ткань. Как антиоксидант Варфарин Вам ранее назначали? Или по поводу пневмонии он был назначен?
Беспокойный сон Головокружения
7 ответовПодскажите какие препараты помогут восстановить цикл день и ночь при нарушениях сна.Может ли нарушения мозгового кровообращения влиять на сон. Бывают готовокружения, сон плохой засыпаю быстро в 23-00 но просыпаюсь в 2-00 или в 3-00 ночи и до 5 утра нет сна. Сон не крепкий ...
Здравствуйте. Подскажите как давно появились проблемы со сном ? Стрессы были ? Вы тревожный человек ? За два часа до сна спокойный режим ? Можете описать головокружения?
Добрый день! Ребенку 1 год и 1,5 месяца. Застряли в каком-то промежуточном состоянии с 2 дневными снами и наладить режим не получается, на 1 сон перевести не получается. Сейчас выходит так, что в первое ВБ ребенок больше 4 часов не держит, начинает нервничать и капризничать,...
Здравствуйте! Судя по описанию проблемы , у ребенка отмечается недогул по отрезкам бодрствования и пересып дневного сна ( три часа дневного сна после года - это много). То есть у малышей есть условная «батарейка», которую они должны посадить за день и если он этого не сделает, то не сможет полноценно уйти в ночной сон, будет долго укладываться, а в худшем случае - часто просыпаться , а также «гулять» посреди ночи, догуливая нужное время. То есть мы укладываем на ночной сон не по времени на часах, а по отгуленному суммарному времени бодрствования. Но при этом главное правило - зафиксировать подъем ( старайтесь будить ребенка в одно и тоже время, оптимальнее в 8 утра, не позже). Также обычно в таких случаях рекомендуется равномерно перераспределять время бодрствования между отрезками, разница между ними должна быть не больше 30 минут, немного стараться нарастить первый отрезок бодрствования ( на 5-10 минут). Сократить длину дневных снов: - первый НЕ больше 1.20-1.30; - второй НЕ больше 40 минут. Переход на один сон осуществляется при времени бодрствования от 4.40-5 часов, когда ребенок спокойно держит эти отрезки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, плохой сон
8 ответовСплю крайне плохо. Засыпаю не раньше 3-4 часов ночи. Просыпаюсь рано. Сон прерывистый, часто просыпаюсь. Пробовала не спать сутки вообще, думала поможет, но нет. Сна нет. Из за этого общее состояние организма не очень. Головные боли, апатия, упадок сил. Может можно...
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства. для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение). также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных. Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца