Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разное давление на руках и аппаратах
23 ответаЗдравствуйте. Обычно давлением не мучаюсь, но два года назад случилось резкое повышение давления (сказали паническая атака) и после этого мне очень страшно и давление стала контролировать. Свое тревожное расстройство лечу с психологом и принимаю АД, но в течении этих двух лет...
Здравствуйте,Анастасия! Разное давление по сторонам связано с особенностями регуляции сосудистого тонуса разными полушариями головного мозга. Это небольшие и допустимые отклонения. Насчёт тонометров, автоматические меньше зависят от субъективного фактора, поэтому точнее. Измеряют давление три раза подряд с интервалом 1-2 минуты. За результат берут наименьшие цифры. Не переживайте! У Вас небольшие отклонения на фоне тревожности , остеохондроза . Это не гипертоническая болезнь.
Состояние нереальности
24 ответаДобрый день! Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению. Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться. Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности. В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Здравствуйте. Страдаю тревожным расстройством. В августе 2025 года обострилось ОКР и добавилась ипохондрия. С этого момента имею телесные симптомы, очень пугающие и правдивые. В августе 25 года делала МРТ, абсолютно чистое. В 21 году был приступ, похожий на эпилепсию, но как...
Ева, здравствуйте! Синусовая аритмия - абсолютная норма , так как это разновидность правильного синусового ритма; и не может вызвать какие то сердечно сосудистые осложнения; Описанные жалобы все же с сердцем не связаны причина , вероятнее всего, в повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы ; и в таких случаях эффективнее всего оказывается успокоительная терапия ; рекомендуется консультация невролога и /или психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки и боль после ковида
5 ответовЗдравствуйте. Зимой я переболела ковидом. Из симптомов была только боль в горле и сильная боль в мышцах по всему телу. Особенно всё болело в положении лежа, я даже спала сидя. Еще были отеки рук и ног, чувство затекшей спины. После выздоровления боль и отеки ослабли, но...
Здравствуйте, Елена! Я бы посоветовала вам проконсультироваться у невролога, возможно это какая то нейропатия. А вы принимали какие-то лекарства, кроме верошпирона? Часто назначают мексидол, антиоксидант, влияет на последствия ковида.
Как определить депрессию
11 ответовЗдравствуйте. В феврале этого года пережила тяжёлый жизненный эпизод - отёк Квинке на лекарство, еле успела сделать укол и очень испугалась. Спустя три дня после этого эпизода мне поплохело в кафе, подумала что это аллергия, а это оказалась видимо мини паническая атака. Вышла...
Здравствуйте! В идеале конечно антидепрессанты тут идеально подойдут, учитывая описание состояние, они выровнять работу на уровне биохимии нервной системы. На ход мыслей не вызывают, зависимости и привыкания они не вызывают, не переживайте. Работа с психологом так же хороший вариант, но процесс не быстрый, поэтому если динамика есть, то продолжайте. Вы молодец! Самостоятельно пробуйте начать читать литературу, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги и Харрис Расс - Ловушка счастья. Не переживайте, состояние стабилизируется, просто не так быстро, как хотелось бы.
Болит плечо
55 ответовЗдравствуйте! Две недели назад резко заболело плечо после того, как просто полежала на нём. Так же спрашивала об этом на этом ресурсе, вот вопрос: <a...
Можно Кетанов да.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз шум в ушах
33 ответаДобрый день! У меня посковидный синдром тревожное расстройство тревога зашкаливает плюс я ирохондрик с детства очень мнительнп, уже задавала вопром здесь, у меня каждый день новый страх, был страх шизофрении так как я один раз не вспомнила как ночью встаоа и сняла линзы...
Здравствуйте. Как я сказал ранее, "сумасшествие" Вам не грозит. Единственное, что Вам угрожает при отсутствии лечения это сохранение вашей тревоги. Чем дольше она существует, тем сложнее и дольше будет лечение. Вот и всё. Настоятельно рекомендую начать лечение, которое я рекомендовал.
Добрый день! После потери папы и череды сильных стрессов, резко начались приступы страха во время еды, был постоянный ком в горле, страх кушать, тк во время еды, как я поняла уже потом, возникала паническая атака. Месяца 3 я ходила по врачам, пытаясь понять, в чем причина, но...
Можно сразу. У этого препарата нет синдрома отмены.
Миастения под вопросом.Дисфагия
16 ответовДобрый день!помогите разобраться! В начале августа после двух ложек меда я не смогла проглотить кусочек булки,как будто горло окаменело! Через минуту горло стало отпускать и я выпила 2 таблетки супрастина,так как я сильно Испугалась случилась паническая атака,через 2 недели...
Здравствуйте. По описанию миастению действительно нужно исключить, и назначенное неврологом обследование выбрано правильно. При миастении характерна патологическая утомляемость, т.е.мышца сначала работает нормально, а при повторной нагрузке слабеет. Могут уставать жевательные мышцы, изменяться глотание и речь. Поэтому антитела к ацетилхолиновым рецепторам и MuSK и ритмическая ЭНМГ с декремент-тестом как раз отвечают на этот вопрос. Но пока картина не выглядит типичной для миастении. Нет описания птоза, двоения, устойчивой носовой речи, глотание очень вариабельно, странно, что один глоток «не получается», следующий проходит нормально. Тянущая боль в висках, шее и жевательных мышцах, жжение лица для миастении также нехарактерны. МРТ головного мозга и сосудов без значимой патологии, ЛОР-врачи и ФГДС не выявили причины, способной объяснить такую дисфагию. Поэтому второй и, по описанию, вполне вероятной гипотезой остаётся функциональная (психогенная) дисфагия. После эпизода страха при глотании внимание буквально «приклеивается» к автоматическому акту глотания, возникает напряжение мышц глотки и шеи, и привычное действие начинает ощущаться как нарушенное. Это реальное физическое ощущение, а не «выдуманная» проблема. Сейчас логично дождаться антител и ЭНМГ. Если они не подтвердят нарушение нервно-мышечной передачи, следующий шаг это работа уже с функциональным механизмом дисфагии и тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 26 лет. Меня беспокоят давящие боли в сердце уже 4 день. Иногда кольнет. Через два дня начало отдавать в левую руку (как будто я ее отлежала или кидала ей что-то и потянула), так же отдает в пальцы как будто импульсом тока. Иногда переходит в правую руку. 2...
Александра, рада помочь!?