Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в животе
2 ответаЗдравствуйте. С конца сентября болела какой то кишечной инфекцией (тошнота, диарея, вздутие и боли). В середине октября все прошло после приема тримедата, энтерола и энтерофурила. Но уже в конце октября после нервов сильных на работе и голубцов возобновилась диарея и вздутие...
Здравствуйте! Чаще всего описанные проблемы рассматриваются в рамках так называемой функциональной кишечной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции кишечника. То есть проблема не в самих органах, а в их моторной функции. Во главе функциональной диспепсии всегда лежат нарушения работы вегетативной нервной системы, которые часто сопровождают людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса, коррекция которых первостепенна и является ключевым моментом в нормализации самочувствия!! Тревога и стресс способствуют выработке стрессорных гормонов, таких как кортизол и адреналин, а они в свою очередь мешают нормальной моторной функции кишечника, что и является самой частой причиной указанных проблем. Именно тревога нарушает правильную перистальтику, приводя к газообразованию, урчанию, вздутию. Органы ЖКТ крайне чувствительны к проявлениям психо эмоциональной лабильности и проблемы будут беспокоить до тех пор, пока имеются нарушения работы вегетативной нервной системы. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ! Обычно в таких случаях рекомендуют посетить профильного доктора, врача невролога или психотерапевта, для подбора стартовой анксиолитической (противотревожной) терапии, которая будет благотворно влиять на работу органов ЖКТ и поможет избавиться от проблем. Будьте здоровы!
Помогите разобраться в ситуации У меня болит голова 2-3 дня, таблетки пила Парацетамол, Ибупрофен, Брал, какую-то зеленую, типа Пентальгин, не одна из них не помогла Болит левый висок, но боль гуляющая (над ухом, за ухом, иногда переходит в скулу, давит на глаз Еще у меня...
Начинайте принимать атаракс. И головную Боль купируйте ка к написала выше. Я думаю тревога вам усугубляет симптомы
Тревога, панические атаки
21 ответЗдравствуйте, у меня дикая тревога из-за ребенка. Ребенок с аутизмом 12 лет. Все началось с прошлого года, когда узнала что у дочки огромные кисты на яичниках и показана операция. После этого паники за паниками, когда видела, что дочке плохо. Переживала как она будет себя...
Здравствуйте! Ваши переживания за ребенка вполне понятны, но проблема в том, что переживания настолько сильно выражены и начинают сказываться на качестве вашей жизни и происходит вероятно это из-за гиперфиксации на какой-то определенной ситуации, что справиться становиться сложнее. Смею предположить, что фоновая тревога присутствует всегда, но значительно обостряется в определенные периоды и таким образом всегда так понимаю находитесь в повышенном напряжении. Отлично, что фенибут помог ранее по состоянию, но возможно, там было несколько иное состояние и в данной ситуации уже не оказывает выраженного эффекта, плюс он не лечебный и если и тревогу снижает, то только на время его приема. Учитывая, что Вам прописали золофт все же задуматься о его приеме вполне стоит, препарат эффективный и довольно мягкий в плане переносимости, он может применяться у беременных/кормящих и разрешен в детской практике - поэтому бояться его однозначно не стоит. Самостоятельно над своими собственными реакция поработать так же стоит, даже самостоятельно можно пробовать себе помочь и рекомендую начать чтение литературы про тревогу, а именно: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - Ловушка счастья, там много описано про тревогу/эмоции/мысли и описаны механизмы совладания. По мере прочтения станет лучше и легче. Вы уже справлялись ранее, уверен, что справитесь и сейчас. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние, ВСД
13 ответовДобрый день. 2023 году перенес инфаркт, успели, поставили стент, восстановился очень хорошо. Принимаю все назначенные препараты врачём (брилинта, аспирин, инспра, бисопролол, перендоприл, Омез, фенофибрат, розувостатин 40) Давление 115-120/80, пульс в покое 55-65. Отлично...
Это все подтверждает функциональную ( психогенную ) природу ваших жалоб
Отказ от алкоголя и похмелье
14 ответовДобрый день. Мне 34 года, вес 114 кг. Образ жизни активный, тренируюсь 2 раза в неделю (кардио + лёгкие нагрузки с весами, подтягиваюсь 6-7 раз). Всегда хорошо реагировал на алкоголь, выпивал несколько раз в неделю, обычно один раз хорошо на выходных и пару раз в неделю...
Нет, можно посмотреть витамин Д и гормоны щитовидной железы. Если де изменений нет, то в таких случаях можно попробовать тералиджен 1/2т на ночь на 1 месяц, у него нет такого выраженного эффекта сонливости. МРТ вы уже делали,повторять не нужно. ЭЭГ выполняется только для исключения эпиактивности при наличии эпиприступов. Больше этот метод обследования патологии не показывает
Состояние нереальности
24 ответаДобрый день! Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению. Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться. Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности. В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
15 ответовЗдравствуйте, беспокоят панические атаки, именно в вечернее время, весь день чувствую себя хорошо, как только ложусь спать начинает бросать в жар отдающий в левую руку до кончиков пальцев, ощущаю покалывания слева в груди, обычно недолгие, долго не могу успокоиться и уснуть,...
Здравствуйте,Света!Понимаю,как Вам сейчас страшно и тревожно.Тревога и паника действительно сильно изматывают и мучают.В Вашем случае,если Вы беспокоитесь за сердце(а это самый частый страх при тревоге) рекомендуется обратиться к кардиологу пройти полное обследование сердца.Не потому что у Вас там может быть реальная патология,а с целью убедиться,что все в порядке.И тогда во время надвигающегося приступа паники перед Вами будет доказательства,что сердце в норме.Но при тревожном расстройстве симптомы постоянно меняют друг друга.Сначало это сердце,потом голова,потом,желудок и т.д.И по итогу люди с тревогой самые здоровые и обследованные.Здесь необходимо работать не с симптомами,а с причиной тревоги.Тревога это итог сильного нервного напряжения.Самым эффективным при тревожно-фобических расстройствах является Когнитивно-поведенческая терапия и при необходимости медикаментозная терапия.
Тревожность
7 ответовДобрый вечер! Меня беспокоит тревожность, которая начала проявляться 3 месяца назад, думала она вызвана бросанием курения с помощью пластырей никоретто, случилась паническая атака (резкий жар в голове, слезы, трясет, холодно), сразу же их перестала клеить, состояние...
То, что с вами происходит, очень типично для тревожного расстройства с паническими атаками и деперсонализацией, а не для «скрытой болезни». Никотиновые пластыри стали триггером, а дальше тревога начала жить по своим законам: первая атака испугала, вы стали прислушиваться к телу, и нервная система застряла в режиме постоянной угрозы. Ощущения нереальности, «рябь» в темноте, тяжесть в груди, одиночные сильные сердечные толчки, снижение либидо — классические проявления гипервозбуждения и истощения, особенно к вечеру, когда контроль ослабевает. Важно: деперсонализация пугает, но не опасна и не означает потерю разума. Идея психолога о «глубокой причине» здесь вторична — не всегда тревога возникает из конфликта, иногда она запускается физиологически и затем закрепляется страхом. Перестаньте проверять тело и «ловить» ощущения — это усиливает симптом; ограничьте кофеин и информационные триггеры; вечером возвращайте телу безопасность через дыхание с длинным выдохом, тёплый свет, рутину; мягко возвращайтесь к близости с мужем без ожидания «желания», оно возвращается после снижения тревоги. Магний и витамины могут поддерживать, но сами не разорвут круг. Если состояние держится месяцами, разумно обсудить с психиатром или психотерапевтом медикаментозную поддержку — это не шаг назад, а способ дать нервной системе восстановиться и вернуть вам жизнь, в которой сейчас слишком много страха и слишком мало вас.
Нужно понимание что происходит
15 ответовДобрый день уважаемые врачи ! Я устал мучаться из-за проблем с ССС Все началось в Ноябре прошлого года и с тех пор симптомы держатся , год до этого был стресс и в ноябре на фоне употребления Марихуаны. Случилась Паническая атака которая длилась 2 часа . После этого все и...
Это состояние у Вас исключено. Не переживайте! Не концентрируйтесь на своих ощущениях. Можно начать упражнения дыхательной гимнастике. Это внесёт дополнительный баланс в регуляцию сердечной деятельности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что такое с сердцем?
14 ответовЗдравствуйте мне 22 года. 2,8 года назад были роды.Переодически бывает стресс,принимаю все близко к сердце,часто волнуюсь и переживаю по пустякам. Дело в том что 2 года назад меня накрыла волна симптомов,один раз была паническая атака,после неё проблемы с дыханием ,давление...
Добрый день! Истинных проблем с сердцем у Вас нет, это следствие панических атак. Нужно решать эту проблему