Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 39 лет вес 85 кг нужен правильный совет. Сделал физ нагрузку на колено опухло начало болеть больно умераная, боль в колени, сделала мрт коленного сустава, ссылка на снимки https://disk.yandex.ru/d/SxefgStWG3GQlg так же прикрепила файл заключения мрт....
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. В таких случаях, рекомендуют очный осмотр травматолога с проверкой симптомов стабильности сустава. Если по симптомам сустав стабилен, рекомендуют консервативное лечение. Если нестабилен, то всё же рекомендуют оперативное лечение. При отказе пациента от оперативного лечения или при стабильном суставе обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней (см ниже) Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки, если есть плоскостопие. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте,нам в 3 года поставили пвс 1-2 степени,сейчас нам 3.5 года. Прописали массаж 3 раза в год с уклоном на ноги,лфк,ходьба по коврикам,коррекцию натяжения мышц шеи и таза 1-2 раза в год у остеопата и полулечебную обувь. Посетили другого ортопеда,там нам сказали,что...
добрый день. никакой профилактической обуви не существует - это просто коммерческая уловка. в данном возрасте стопа формируется, обычно ПВС легкой степени обусловлена гипотонией подсводных мышц. соответственно эти мышцы надо заставлять работать, а это означает, что ребенку противопоказана жесткая фиксирующая обувь с негибкой подошвой. надо больше ходить по неровностям без обуви, осваивать шведскую стенку. обувь лучше брать с небольшим запасом размера. фирмы вообще значения не имеют заключения остеопата консультировать не буду - у них свой нетрадиционный подход, корреляций с рациональной ортопедией детского возраста и доказательной медициной там нет.
Вес стоит на месте.
1 ответЗдравствуйте! Мне 43 г, вес 123кг. Раньше занимался спортом, после небольшой травмы занятие спортом оставил на 10 лет. Набрал вес до 130 кг. Начал принимать редуксин (1 год), похудел до 119 кг. Начал заниматься спортом (бег, ходьба на беговой дорожке), диета. Пил редуксин,...
ДОбрый день. Обследоваться, сдать гормоны, биохимию крови, биоимпеданс тела на аппарате медас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа l5-s1
25 ответовДоброго времени суток.Очень болит грыжа.Ходить -полнейший ад!!!Лежа на боку,более менее,на спине,не комфортно,а ходьба повороты и наклоны-кошмар лютый!Начитался,что грыжа не большая а размер позвоночного канала сильно сужен-это так?Это стеноз?Нудна ли операция?Третий день...
Добрый день, если нет эффекта от консервативной терапии (таблетки/уколы), то стоит обратиться диском МРТ на очный осмотр нейрохирурга
Расшифровать анализы
8 ответовДД! 31 неделя беременности сдала сегодня анализы ОАК и ОАМ На прием завтра, переживаю Расшифруйте пожалуйста Из жалоб : последнее время появился тонус в основном при физ нагрузках ( ходьба, Домашние дела ) в покое все хорошо Покалывание иногда бывает внизу живота, часто...
Добрый день! Понимаю ваше беспокойство, но в приложенных анализах никаких клинически значимых отклонений не выявлено. Да, моча мутноватая, присутствуют бактерии, но вполне возможно, что в анализ попала микрофлора из влагалища. И при отсутствии таких симптомов как болезненное мочеиспускание, редь в конце, терапия не показана, а повторить анализ, сдав его по всем правилам. Белка в моче НЕт это очень хорошо. Показаний для госпитализации нет. Матка-это мышечный орган, она имеет право приходить в тонус в ответ на любой раздражитель- шевеление малыша, физ.нагрузка, эмоциональный стресс и так далее. Главное, чтобы он проходил сам.
Женщина 77 лет. В 2000 году переболела левосторонней пневмонией, после чего на каждой флюорографии ставят фиброз левого легкого. Бросила курить 7 лет назад, стаж курения 50 лет. Месяц назад начались проблемы с нехваткой воздуха при физ нагрузках (ходьба по квартире), в...
Я ничего не писал о необходимости ингаляций через небулайзер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после операции
3 ответаДобрый день! Подскажите как прошла операция? Сказали что не нужно выше мать метал, хотя многие знакомым делали и через три месяца вынимали. Операция была 30.09. Какая именно прилагаю в документах. Подскажите пожалуйста 1. Как и когда разрабатывать ногу? 2. До сих пор,...
Здравствуйте. Подскажите как прошла операция? Операция прошла хорошо. Смещение устранено, ось восстановлена, отломки зафиксированы. Металл удаляют примерно через год после операции. Раньше не рекомендуют. 1. Как и когда разрабатывать ногу? Пока можно пассивно в кровати разрабатывать коленный сустав. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Голеностопный сустав пока рано разрабатывать. 2. До сих пор, щиколотка и стопа как будь то заморожены. Восстановление чувствительности происходит до полугода после олперации. 3. До сих пор общаются боли и дискомфорт в ноге. За месяц такие переломы не срастаются. Периодические боли и дискомфорт - это нормально. 4. массаж, бассейн, ходьба с опорой- когда? Нагрузку с костылями начинают в сроки 10-12 недель по результатам контрольных рентгенограмм. Раньше нельзя. Так же рекомендовано Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
Чувство тяжести в ногах и малом тазу
16 ответовПациентка - женщина, 73 года. Недели две назад стала жаловаться на чувство тяжести и скованности - от поясницы и ниже. Говорит, как будто залили воду. Ходит теперь неохотно, потому что ходьба доставляет дискомфорт. Как я поняла, лёжа становится легче. Еще раз хочу обратить...
Рад был Вам помочь! Скорейшего Вам выздоровления! ?
Как планировать беременность
5 ответовНоющая боль в нижней части спины, которая отдает в левую ногу. Иногда после нагрузки, такой как уборка, долгая ходьба, стоять более 30 минут, на левую ногу больно наступать и отдает где копчик. Иногда больно даже переставлять ноги. Планирую беременность, но переживаю что не...
Здравствуйте. По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров и грыжей средних размеров. Изменения не критичны, но боли давать могут. Планировать беременность можно, противопоказаний нет. Но действительно при беременности могут быть обострения, что связано с увеличением массы тела, перераспределением центра тяжести. К сожалению, при беременности возможности медикаментозного лечения ограничены. Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол 500 мг 2-3 раза в день 5 дней. В первых двух триместрах разрешен ибупрофен. Местно можно использовать долгит гель 2 раза в день 10 дней. Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование, иглорефлексотерапия. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Носите бандаж для беременных со второго триместра. Спите с подушкой для беременных. Необходимо регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в суставах
2 ответаПоявился хруст в левом колене. Возможно, был ранее, и не обращала внимания. Потом в других суставах появился. В пальцах рук, локтях, стопы, пальцы ног. Нет боли или припухлости, температуры. Делала рентген суставов коленных, всё ок. По анализам тоже. Кальций, мочевая кислота,...
Здравствуйте. Хруст в суставах без боли патологией не является. Существует несколько версий появления крепитации. Чаще обосновывают смещением сухожилий при движении. Также причиной может быть гиподинамия, изменение состава синовиальной жидкости, в том числе вследствие неправильного питания, приема препаратов. Повода для беспокойства нет. Придерживайтесь здорового рациона питания, богатого кальцием, витамином Д, поддерживайте достаточный уровень физической активности.