Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9 лет. С весны стали сильно выпадать волосы. Профессионально занимается художественной гимнастикой, держит диету. Обязательно ест мясо нежирные сорта, много овощей, разнообразные фрукты, ягоды, конечно же рыбу и морепродукты. Не ест картошку, макароны, рис , мучные...
Здравствуйте! Анализы рекомендуется оценивать комплексно, и общий анализ крови в том числе. Если говорить о связи выпадения волос и уровнем железа, то она есть. Железо - очень важный элемент для детей, так как они активно растут. Для слаженной работы организма необходимо железо. Если его запасы недостаточны, то их рекомендуется восполнять. Депо железа - это ферритин, стремятся пополнить его запасы выше 30 мкг/л (по некоторым источникам даже больше 40 мкг/л). В таких случаях показана очная консультация специалиста, оценка анализов и жалоб. При железодефиците необходим прием препаратов железа (не БАДов). Сама по себе терапия железом длительная (минимум 2-3 месяца с контролем анализов спустя 1 месяц после начала терапии). Контролируют ОАК, ферритин, ОЖСС, коэффициент насыщения трансферина, сывороточное железо. Плюс не рекомендуется сдавать анализы в период болезни и, минимум, 14 дней (по некоторым источникам рекомендуется 1 месяц здоровья) после нее, так как показатели могут быть ложно повышены/снижены. Одним лишь питанием исправить дефицит не получится, но гемодиету рекомендуется усилить (давать больше продуктов, богатых железом по составу).
Боль в животе у ребенка
8 ответовРебенок 3,5 года жалуется на боль в животе. По УЗИ – скопление газов, сходили к гастроэнтерологу, он назначил тримедат 3 раза в день на месяц и есть побольше овощей. Тримедат ребенок пьет три недели, видимых улучшений нет. Сегодня с утра дочь говорит, что болит живот,...
Пожалуйста. Здоровья.
Улаление полипа в кишечнике
4 ответаДобрый день. 31 июля был удален полип в кишечнике размером 3 мм. 4 дня соблюдала щадящий режим питание , без острого, без свежих овощей. Правда пила кофе с молоком, и два глотка вина 1 августа. Вопрос , 5-го августа планируется мероприятие вечером, можно ли уже нормально...
Добрый день! Обычно рекомендуют если нет никаких симптомов на 3-5 день возвращаться к обычному питанию. Рекомендуют обычно избегать очень острых, жирных и тяжёлых блюд в этот день, чтобы не раздражать слизистую кишечника. По поводу алкоголя, лучше ограничиться минимальным его количеством, учитывая, что тело ещё восстанавливается, в целом выпить бокал небольшой вина допустимо В целом, после удаления такого маленького полипа и при нормальном самочувствии особых ограничений к питанию и умеренному алкоголю спустя 5 дней нет. Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Лечу антрум гастрит, две маенькие эрозии в пишеводе, так же есть взвесь в желчном, густая желчь. Пью сейчас Разо 40мг, Ребагит 3 раза в день, Ганатон 3раза, Дюспаталин 3 раза. На ночь 2 таблетки урсосан. Заметил что Пища во время приема таблеток плохо...
Здравствуйте! Послабление стула на фоне урсосана, это нормальная реакция организма. Жжение анального сфинктера, так же возможно, так как препараты усиливают желчеотток. Все препараты назначены в адекватной дозе, касательно урсосана, то 500 мг достаточно при весе до 70 кг.
Схема прикорма
9 ответовЗдравствуйте. У меня вопросы, касающиеся прикорма. Малышке 7 месяцев и 2 недели. Уже ввели в прикорм пюре из овощей: кабачок, брокколи, цветную капусту (брокколи не нравился, поэтому решила отложить кормление этим овощем). Из безмолочных каш ввели гречневую и кукурузную...
Здравствуйте! 1. Обычно морковь и тыкву не рекомендуют вводить отдельно, их рекомендуют подмешивать уже к введённым овощам. 2. Творожки рекомендуют вводить после 7-8 месяцев их можно будет сочетать на полдник с фруктами, кисломолочные напитки ( Биолакт/кефир и т.д) рекомендуют вводить после 9-10 месяцев. 3.Обычно молочные каши рекомендуют вводить уже после года, но иногда возможно введение и в более раннем возрасте если не отмечается никакой реакции. 4.Фруктовые пюре рекомендуют вводить точно так же как и овощи, по одному фрукту за 2-3 дня, затем можно комбинировать.
Диетическое питание.Мой рацион
5 ответовДобрый день. Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион питания состоит из молочных продуктов ( до 4% жирности),овощей и фруктов. С недавних пор я лактовегетерианец. Очень редко добавляю в рацион гречневую кашу. Однако столкнулась с такой проблемой как переедание....
Добрый день. Кофе лучше пить натуральный, заварной. Можете посмотреть его калорийность на сайте калоризатор, там мизер. Норму калорий в день нужно высчитывать исходя из Ваших параметров тела, но фрукты и молочку лучше употреблять в первой половине дня, для лучшего усвоения. Также нужны белки: вареная курица, рыба, яйца. Это можно вечером с салатиком. А гречка это вообще кладезь витаминов и минералов, поэтому я бы на Вашем месте не вычеркивал её. Плюс включение умеренных физ нагрузок, чтобы кожа оставалась в тонусе! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет аппетита у ребенка
4 ответаРебенку 10месяцев, на ГВ. В конце декабря заболел ОРВИ - был сильный кашель, температура, красное горло. Еще за неделю до заболевания начал отказываться от еды - от каш и в принципе завтраков. В период болезни аппетит был снижен, но иногда ел банки готового пюре мясо с...
Посмотрела. Гемоглобин нижняя граница возрастной нормы. Лучше смотреть на фоне полного выздоровления, недели через 2 повторно вместе с указанными показателями выше. Лейкоцитарная формула соответствует возрасту, преобладают лимфоциты и меньше нейтрофилов. Повышены эозинофилы (говорят либо об аллергической реакции, либо о гельминтозах), при кишечной дисфункции могут незначительно повышаться.
Очень становится плохо при отказе от сладкого и булок. Я на антидепресантах, может это влияет? Один раз после 2х недель отказа от сладкого и выпечки чуть сознание не потеряла. Съела конфету и все прошло. Анализы на сахар 5.1 Очень хочется похудеть и начать правильно питаться....
Здравствуйте! По описанию это больше похоже на реакцию организма на резкое снижение углеводов и общей калорийности рациона. Глюкоза 5,1 ммоль/л натощак это нормальный показатель. Он отражает уровень сахара в конкретный момент и не показывает, как организм чувствует себя между приёмами пищи. При недостаточном поступлении энергии печень поддерживает уровень глюкозы за счёт внутренних запасов, поэтому анализ может быть нормальным даже при наличии слабости, дрожи или предобморочных состояний. Описанные симптомы (ухудшение на фоне отказа от сладкого и улучшение после конфеты) чаще связаны с недостаточным поступлением углеводов и общей калорийности. Антидепрессанты также могут влиять на аппетит и регуляцию нервной системы, усиливая чувствительность к таким изменениям. Тошнота от овощей и фруктов не означает, что они не подходя. Чаще это реакция на резкое изменение питания и недостаток энергии. В рационе должны присутствовать углеводы: крупы (овсянка, гречка, рис, булгур), картофель, цельнозерновой хлеб, бобовые. Фрукты допустимы как дополнительный источник углеводов. Полное исключение сладкого не обязательно, резкие ограничения могут ухудшать самочувствие. Снижение веса достигается за счёт умеренного дефицита калорий, когда расход энергии немного выше поступления. При слишком жёстких ограничениях чаще возникают слабость и срывы. Оптимально не убирать углеводы резко, а постепенно выстроить рацион с их достаточным количеством, белком и умеренным дефицитом калорий. Сладости и выпечка допустимы, примерно до 10% от общего рациона.
Камни в желчном
20 ответовПо кт обнаружили камень в желчном, назначили урсосан 750 на ночь. Почитала и мне кажется это оч большая дозировка, подскажите пожалуйста нужен ли вообще пить препарат . Беспокоит если не правильно поем, вздутие, отрыжка, и очень редко боли живота 2-3 раза за последние пол...
Спорт - по самочувствию, легкая физкультура, гимнастика, медленный бег или ходьба. Диета - убирают из меню острое, жирное, копченое
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С рождения ребенка обсыпает сыпь преимущественно на лбу и щеках. Ребенок на ГВ. Ни ем фруктов, овощей, шоколад, рыбу и прочих аллергенов. За последние несколько дней высыпало на тельце и ногах. В паховой области все покраснело. Гигиену соблюдаем, каждый вечер купаемся в...
Алена,на здоровье !