Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте! Мне нужна ваша помощь в разборе ситуации и рекомендации по снижению веса. Мне 47 лет, два года назад я родила ребёнка. Мой исходный вес составлял 89 кг, но за последние два года я стремительно набрала ещё 11 кг. Я посещаю спортзал 2–3 раза в неделю, не...
В таких случаях как у вас на данном этапе рекомендуется начать приём мягких препаратов для сброса веса как Дибикор, Фенотропил- они не наносят никакого вреда И точно также отбивают аппетит как Голдлайн,плюс прибавляют энергию и мотивацию, являются метаболическими препаратами, снижают, сахар, холестерин,антмоксиданты ,полезны для печени и ещё много чего- немного повышают давление, нужно быть внимательным к этому Рекомендуется принимать Фенотропил по 100 мг 2 раза в день последний приём в 15 00 , 2 месяца, Дибикор по 250 мг 2р в день первую неделю, и по 500 мг 2 р в день ещё 3 недели, курс 4 недели. Пиколинат хрома по 1 т 1р в день 1 мес.( он конкретно от тяги к сладкому) ещё листата мини максимальная доза во время основных приёмов пищи! ( если нет камней в желчном) .это в любом случае поможет. За это время пока у вас будет много энергии, желательно больше двигаться, желательно сидеть на диете , так как вам и так будет меньше хотеться есть и будет значительно легче сидеть на диете и сформировать правильное пищевое поведение .
Потеря веса
40 ответовДобрый день! Стала замечать, что практически ежедневно теряется вес (замеряю на одних и тех же весах утром натощак) на 100-200 гр. в данный момент нахожусь на грудном вскармливании, ребёнку 4 месяца (вторые роды, кесарево). Переживаю, что потеря веса может быть признаком...
Пожалуйста. Всего хорошего)
Сильное падение веса
6 ответовДобрый день. Супруг проходит лечение подострого тиреоидита преднизолоном. Частично ограничил глютен (хлеба раньше ел много, сейчас значительно ограничил). За последние несколько месяцев потерял примерно 4 кг веса, причем с началом лечения (пренизолон 8 дней) вес также...
Добрый день Снижение веса на сокращении углеводов логична Плюс сейчас ещё субклинический гипертиреоз вследствие подострого тиреоидита тоже стимулирует обмен и способствует снижению веса Поэтому пока делать ничего не надо Прием преднизолона будет минимум месяц И вес как минимум остановится А то и нарастет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас 27 недель беременности. 14.07.2021г был сдан анализ ТТГ. Результаты: последний результат после 2 часов после нагрузки 11, 6 ммоль/л. Какие анализы необходимо сдать для уточнения диагноза? Покупать ли глюкометр?
Здравствуйте, вы говорите про ТТГ - это гормон показывающий как работает щитовидная железа. То что вы говорите про нагрузку и сдачу через 2 часа - это пероральный глюкозотолерантный тест. Там сдается глюкоза. Для исключения диабета. Уточните про что вы хотите спросить. Сформулируйте свои мысли грамотно.
Беременность Прибавка веса
7 ответовДобрый день! Сейчас срок 20 недель 3 дня. В 20 недель была на втором скрининге. Недавно начала чувствовать шевеления. Беременность первая. Рост 173 см. До беременности был вес 58 кг. Раньше весила 55, но потом набрала 3 килограмма, возможно из-за приема гормональных...
Здравствуйте, прибавка веса за беременность как правило в норме составляет 12-15 кг, в неделю 400 гр, не всегда это происходит стабильно. Как правило при беременности рекомендуется ограничивать употребление сладкого, мучного, соли тк она притягивает воду и могут появляться отеки, носить рекомендуется свободную удобную обувь, чаще отдыхать с немного приподнятым ножным концом .
Сильный набор веса
13 ответовДобрый день. Очень нужна ваша консультация. Проблема в наборе веса. 4 года назад сделала операцию по перевязке труб. До этого 10 лет пила ярину. После операции перестала. Пол года назад была на приеме у гинеколога. Поставили эндометриоз. Прописали жанин. Я ее пропила три...
По индексу массы тела (ИМТ) - результат 29.07 кг/м2, что говорит об избыточной массе тела, но не об ожирении. Все узловые образования, обнаруженные на УЗИ подлежат динамическому наблюдению на УЗИ. Также важно дополнительно сдать кровь на кальцитонин (это как онкомаркер, в плане одного из видов онкологии по щитовидной железе). Рекомендуется компенсация нехватки гормонов, это во-первых, как это делается я для вас описал выше. За счёт компенсации, когда уровень ТТГ опустится в диапазон 0.4-4.0 с организма сойдут внутренние отёки, а это 1-3% массы тела, и если подключить медикаментозную терапию о которой писал также выше, в сочетании с физической активностью и соблюдением принципов рационального питания результат не заставит себя долго ждать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
1 ответДобрый день. Мне 43 года. В последние годы очень сильно набираю вес. За 3-4 дня могу по 2-2,5 кг спокойно набрать. Приходится пить постоянно "Голдлайн" и "Орлистат". Чтобы хоть держать текущий вес. Всегда была худой при росте 163 45 кг веса. После поздней беременности (в 34...
Здравствуйте, Анна. Расскажите как за это время изменилось питание и образ жизни. Пытались ли считать калории и если да, то как сильно они отличаются каждый день и какая физическая нагрузка каждый день на фоне этого?
Эутирокс набор веса
10 ответовРост 160/вес был 59 Диагноз аит и субклин гипотериоз Июнь -Ттг 4.070 мкЕм Т4-1.4 нг/дл Ат к тпо 396 Планирую беременность ,Назначили эутирокс 25 Вес стал расти , появились все симптомы гипотериоза (усталость , нервозность, волосы выпадывают) Июль : Ттг-2.08 Т4 свободный...
25 мкг достаточно маленькая доза, большей частью неэффективна, но возможно так же, что возникла индивидуальная реакция организма на препарат.
Болят пятки после нагрузки
2 ответаДобрый день! Сын 12 лет: рост-вес (170-55) активно занимается спортом с детства: последние 3 года занимается боксом (нравится), тренировки каждый будний день по 2 часа (большие нагрузки: бег по 6 км, скакалка по 10 мин. и т.д. обувь - кроссовки). Год назад после тренировки...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Лечение назначают после подтверждения диагноза. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два месяца назад удалили полип эндометрия и полип цервикального канала методом гистререзектоскопии потом пошли месячные, после них делала узи все чисто, далее прошел еще месяц и следующие месячные. В последний день этих вторых после удаления полипа месячных я пошла на первую...
Добрый день. Нет, конечно. Спустя 2 месяца уже совершенно никаких ограничений к физическим нагрузкам не будет. В подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников
