Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! Перенес сильный стресс, заболело между лопаток , жечь началов груди ...Померил давление,150 /90 таких цифр никогда не видел у себя.....Нагонял весь вечер себя и довел до серьёзного подъёма 180/100 и попал в больницу....Давление держалось неделю 150/100 и ни как...
Крепкого здоровья!
Стресс,депрессия
64 ответаОсенью 2023 года погиб муж на СВО с тех пор началось постоянно плачу ,скучно везде муж жду его обратилась к психиатру выписал лирику дозу повышал с каждым разом пульс в один из дней упал до 42 уд.мин.отказ синусового ритма или узла не помню точно по кардиологий все...
Здравствуйте. Вот как раз сочетание эсциталопрама и атаракса при нарушении сердечной проводимости я бы не рекомендовал. Атаракс лучше заменить на стрезам. И побольше калия, можно витаминно-минеральные комплексы типа Доппельгерц кардио-актив
Постоянный стресс
1 ответДобрый день Мне 26 лет за последние годы я похоронила почти всех родственников . С 2015 года страдаю от страха заболеть чем то смертельным . Пока была в декрете было не до себя . Вечно переживаю что чем то больна Около полугода назад после ковида начались ПА и страх...
Здравствуйте! Очень сочувствую вам в связи с тяжелыми утратами, которые вы пережили за последние годы. Страх заболеть смертельной болезнью после таких потерь - это вполне естественное состояние, которое многие люди испытывают в подобных ситуациях. Симптомы, которые вы описываете (мутность, отсутствие аппетита), могут быть связаны с нервным напряжением и стрессом. Напряжение может влиять на нашу пищеварительную систему и вызывать подобные симптомы. Кроме того, страх и тревога могут вызывать физиологические реакции, такие как повышенная частота сердечных сокращений, потливость и дрожь, что может усиливать ощущение дискомфорта и беспокойства. Я бы рекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру, который может помочь вам разобраться с чувствами, которые вы испытываете, и научить вас методам управления стрессом и тревогой. Вы можете попробовать найти психотерапевта, который работает онлайн, чтобы избежать необходимости посещать кабинет врача. Кроме того, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Старайтесь регулярно заниматься физической активностью, получать достаточное количество сна и питаться правильно. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить самочувствие в целом. Наконец, если вы продолжаете беспокоиться о своем здоровье, не стоит бояться обратиться к врачу. Помните, что профессиональная медицинская помощь может оказаться очень полезной, особенно если проблемы со здоровьем непрекращаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, стресс
31 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет. Было 2 выкидыша на сроке 5-6 недель. Обследовалась. Причин не найдено. Сейчас Беременность 10 недель. Из них около месяца находилось в сильном стрессе. Из-за молодого человека. Он отказался от отношений, от ребенка. Дал понять, что хочет свободной...
Здравствуйте Конечно , шансы на благополучный исход беременности высокие . Главное контролировать динамику по узи , принимать витамины , стараться находиться в спокойствии Если вдруг будет снова «накрывать» эмоциями в связи с событиями , будет лучше обратиться к психологу , чтобы не проживать все это наедине . Главное - не переживайте , настраивайте себя на лучшее !
Давление и стресс в беременность
8 ответовЗдравствуйте, 30 неделя, риск ПЭ 1:77, с 28 недели начало переодически подниматься давление на фоне стресса ( на работе, при ссорах), каждый день вечером мерила давление было 115-120/80, сейчас начало повышаться давление на приемах у врача, первое 135/88 где то, через...
Здравствуйте. 1. Для ребёнка такие краткие подъёмы не опасны. Вредно стойкое давление ≥140/90, которое держится постоянно. 2. Да, на приёме давление может подниматься даже на фоне допегита. Это нормальная реакция на стресс, а не признак болезни, так называемый «синдром белого халата». 3. К преэклампсии ситуация не приближается. Нет стойкого повышения давления, белок отрицательный, допплер нормальный — это ключевые критерии. 4. Но-шпу можно принимать. Она не повышает давление. Берегите себя🍀
Здравствуйте,вчера целый день был сильный стресс,нервный срыв,плакала до заикания,вчера же сходила на узи с утра,все было в порядке,вечером опять началась истерика,живот стал каменный,тянущие боли,как при менструации,позавчера только начала пить магний,ребенок был очень...
Доброе утро! Можно ввести св.ректально(задний проход) папаверин. Обязательно выполняйте дыхатеную гимнастику. Когда вы плачете , кислород поступает в меньшем количестве. Поэтому обязательно ее выполните. Глубокий и медленный вдох через нос, считая про себя до 10, и медленный долгий выдох ,через рот, тоже считая до 10, в дыхании должен участвовать живот. Дышите очень глубоко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, страдаю сильными головными болями, вплоть до тошноты, свето и звуко боязни. Обратившись в больницу направили на МРТ ( диагноз: трифуркация левой внутренней сонной артерии) Давление поднимается до 130/95 Анализы чистые, ЭКГ тоже ничего не показало Назначили...
Здравствуйте. МРТ шейного отдела позвоночника не делали. Такие симптомы могут быть при остеохондрозе шейного отдела. Для уменьшения болей можно принимать Мидокалм 150мг 3 раза в день. Глицин по 2 т 3 раза в сутки. Ибупрофен при болях. Также рекомендуется консультация невролога
Стресс мысли не дают покоя
18 ответовМне 34 работал в одной компании 15 лет 10 дней назад уволился почему уволился были проблемы рабочие которые я близко к сердцу принимал боялся сильный стресс, сейчас после уваленная не могу держать себя в руках депрессия не уверенность в себе низкая самооценка ничего не...
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность и тревогу за будущее. Вы работали 15 лет в одной компании. Тот факт, что не смотря на такое долгое время работы вы решили уйти, говорит только о том, что терпеть стало просто невыносимо. Деньги получаемые на работе не стоят душевного равновесия и спокойствия. Сейчас необходимо отказаться от таких стратегий в которых вы как-то обесцениваете себя и свои умения. Вы ушли сами, это значит, что как специалист вы своего работодателя устраивали. У вас огромный опыт работы, соответственно есть все необходимые навыки и знания. Это несомненный плюс который не стоит игнорировать. Эффективной стратегией сейчас будет уход от катастрофизации и страхов в рациональный подход. Например можно составить список своих сильных сторон и успехов, разработать план конкретных действий (составить резюме, зарегистрироваться на агрегаторах поиска работы, разослать резюме компаниям или делать отклики на предложения). Важна конкретность и простота действий. В данное время не нужно строить многоходовых схем и планов с далекими целями. Сейчас лучше делать небольшой, но реальный шаг вперед, чем рассуждать и паниковать над гипотетическими вероятностями развития событий.
Вакцинация, стресс
16 ответовЗдравствуйте. А может ли у человека, сама вакцинация от бешенства, привести к заболеванию? При условии, что её причина - кот, точно жив, точно не болен и точно ни чем не заразил. Вакцинация сама по себе, из-за большого стресса у человека, бессонницы и переутомления во время...
Здравствуйте! Это невозможно, вообще нереально, в вакцине нет живого вируса, поэтому никакой стресс, иные действия не могут при таких условиях привести к заражению, можно жить спокойно и счастливо! Всё будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
доброго времени суток! меня зовут Елизавета, мне 13 лет. в своем возрасте у меня есть проблемы но я не знаю, обоснованны они или нет. в последнее время я очень много стрессую. начались маленькие атаки. мне постоянно нужно делать что-то руками , перебирать, мять, считать чтобы...
Елизавета,Здравствуйте.Вам 13 лет,сейчас идет гормональная перестройка в вашем организме,поэтому такое состояние.То,что вы грызете ногти,это привычка,причем привычка у огромного количества людей! И у мужчин и у женщин.Нужно просто себя контролировать,накрасить можно ногти бесцветным лаком.То,что вы маленького роста ,это прекрасно! Я тоже маленького роста и никогда не переживала и не страдала по этому поводу.А Вы говорили о своем состоянии родителям?