Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от гриппа
22 ответаЗдравствуйте, Уважаемые Доктора! Я с таким вопросом: в воскресение сделала прививку от гриппа, Совигрипп, перенесла нормально. Завтра в садик идёт дочка после длительного отдыха от садика. Думаю, что быстро принесёт в дом Орви. И я скорее всего заражусь от неё. Сужу по...
Здравствуйте, противовирусные препараты не обладают доказанной эффективностью, из прием не требуется. Лучше принимать витамин Д 2000 МЕ в сутки. Будьте здоровы!
Затрудненное дыхание
11 ответовДд. Беременность 17 недель, мне так часто тяжело дышать , как я уже устала от этого , не понимаю с чем это связано. Как будто полный вдох сделать получается от случая к случаю , а в остальное время будто что-то сжимает грудь. Это состояние может появится внезапно и не...
Здравствуйте Вероятнее у вас генерализованное тревожное расстройство ( дыхательный невроз)+ к этому в беременность поднимает диафрагма за счет увеличения размера матки и женщине может чувствовать отдышку При болевом синдроме в вашем положении можно ибупрофен или парацетамол Лфк, плавание Рекомендую очно проконсультироваться с психотерапевтом
Началась аллергия, пью Цетрин, не помогает, все равно сопли, слезы и все чешется. Сейчас есть маленький ребёнок 2 мес на грудном вскармливании. Какие препораты лучше всего принимать, чтобы помогло от аллергии и ребёнку не навредить
Здравствуйте. На грудном вскармливании разрешён приём антигистаминных 2 поколения - лоратадин или цетиризин. При отсутствии эффекта от терапии рекомендуется подключение других лекарственных препаратов , а именно - назальный спрей в нос на основе мометазона (назонекс / дезринит / дитамал) - данные спреи действуют местно и в системный кровоток попадают минимальные концентрации препаратов. Так же рекомендуется в течение дня промывать нос солевыми растворами : аквалор / долфин / линаква. При выраженном зуде в глазах охлаждающие компрессы, не носить линзы, заменить на очки. В течение дня рекомендуется использовать увлажняющие капли - гилан комфорт, систейн ультра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне плохо от предательства
1 ответМеня предали все мама ,бывший ,друзья как жить дальше я совсем одна осталась,сил нет моих все пошло на перекосяк трое детей живу одна устала,папа умер и все пошло не так мне жить не хочется живу ради
Здравствуйте. С вопросами данного характера Вам рекомендовано посетить врача-психотерапевта. Доктор оценит текущий статус,соберет анамнез и назначит лечение психофармакотерапия, психотерапия или их сочетание. Найдите специалиста,которому доверяете, Вам смогут помочь!Продолжать находится в данном состоянии не вариант! Здоровья Вам.
Здравствуйте. Мне 19 лет, я заканчиваю музыкальное училище по профессии которой в будущем работать не буду, но так уж вышло. Уже долгое время я нахожусь в подавленном состоянии. Ощущение, будто какая-то другая «я» сидит во мне, ставшая - неуверенной в себе, которая боится...
Валентина, Здравствуйте. Ваше состояние звучит как глубокое эмоциональное истощение, связанное с внутренним конфликтом: вы продолжаете двигаться по пути, который больше не резонирует с вами, и это усиливает тревогу, самокритику и физические симптомы (напр., тремор). Это естественно — чувствовать растерянность в такой ситуации. Важно исследовать, какие потребности и ценности сейчас подавлены, и как можно постепенно восстанавливать контакт с собой. Тревога часто возникает, когда мы теряем опору внутри себя. Вот, что я могу вам порекомендовать: 1. Снизить давление: переформулировать требования к себе («должна» → «выбираю»), 2. Укрепить телесную регуляцию (дыхательные практики, заземляющие-упражнения), 3. Прояснить личные границы — ваше право на уединение и выбор окружения нормально, но важно, чтобы изоляция не усиливала чувство одиночества. Тремор может быть реакцией тела на хронический стресс — это обратимо. Также важен вопрос: что вас пугает в завершении учебы? Часто за этим стоит страх «несоответствия» ожиданиям или неопределенности будущего. Вы уже делаете многое — осознание проблемы и готовность меняться это ресурс. Постепенно вы сможете перейти от борьбы с собой к диалогу с собой.
Как начать радоваться жизни..
3 ответаЗдравствуйте, 8 лет назад поставили диагноз ВСД по смешанному типу, справлялась. Но последние 2 месяца ужасно себя чувствую.. началось с аллергии, оказалась непереносимость пульмикорта. Чуть не задохнулась, испугалась, стрессанула. После этого переодически краснеет лицо и...
здравствуйте, такое состояние нельзя терпеть, не исключено, что у вас тревожно-депрессивное расстройство. обратитесь к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте выпили с друзьями алкоголь уснул в 3 часа ночи и проснулся в пол 4 от того что сильно бьётся сердце померил пульсометром 150 всего тресет руки ноги холодные и потные и давления 230/150 выпил корвалола вроде стало легче но где-то в далеко очень сильно бьётся сердце
Добрый день Возможно алкоголя было много Если сейчас такое наблюдается то вызовете скорую не оставляйте на долгий ящик
Здравствуйте!Очень давно меня мучает цистит каждый раз после секса,устала с этим бороться...Когда начала жить половой жизнью,такого не было,всё было хорошо.Но последние лет 7 мучаюсь от цистита каждый раз после секса.Подскажите пожалуйста,как избавиться от цистита после секса...
Добрый день! Обязательно мочеиспускание до и после полового акта, избегать поз ,при которых сдавливается уретра.не травмировать уретру . Подмываться до и после полового акта. Также нужно исключить эктопию уретры , для этого нужно посетить уролога . Рассмотреть с вашим гинеколог использование лактобактерий во влагалище .Здоровья вам!
Я беременна?
1 ответЗдравствуйте, хотела задать такой вопрос, у меня задержка месячных уже 7 дней, месячные не начались, но 3 дня мажут розовым, почти без цвета выделениями. Грудь стала чувствительной, сменились предпочтения к еде, набрала вес, тошнит по утрам и изжога от всего того, что ем в...
Здравствуйте. Все эти симптомы субъективны. Чтобы точно подтвердить или исключить беременность нужно сдать анализ крови на ХГЧ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю,что со мной
1 ответУже 7 лет не могу слезть с мочегонных и слабительных таблеток,помимо прочего беспокоят переодически панические атаки,иногда перетекающие в обмороки,повышенная тревожность на протяжении последних 3-4 лет,бессонница,сменяющаяся сильным недосыпом,боязнь чего-то не успеть,упала...
Здравствуйте! Думали обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту?