Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу справиться без АД.
13 ответовВсе началось через год после 2х родов. Стала тревожной, беспокойной, нервной, энергии и сил не стало ни на что, постоянная сонливость. Панические атаки. Стала плохо спать, выбрасывало из сна, начиналась паника. При приеме алкоголя, даже в минимальных количествах, были жуткие...
Здравствуйте! Учитывая описание хочу предположить, что без медикаментов справиться с данными симптоматики будет не так легко, так как эти симптомы просто будут мешаться нормально работать. Медикаменты (в частности тут мы рассматриваем - антидепрессанты и противотревожные препараты) не вызывают зависимости и привыкания, они работают на уровне биохимии мозга, чтобы снять эту остроту состояния и психотерапию конечно же продолжайте. Медикаменты овощем Вас не сделают, это миф, не стоит об этом думать и переживать. Переносятся они довольно легко, есть препараты, которые даже разрешены детям (что означает об их максимальной безопасности). Параллельно начните чтение Роберт Лихи - Лекарство от нервов, чтобы больше начать понимать насчет своего состояния.
не знаю что делать и как жить дальше. Мне 17 лет, сейчас сложности финансовые и в отношениях. Меня выгнали родители из дома месяц назад, переехала к знакомому. Он озабочены тип, мне страшно находится рядом с ним, перешла спать на кухню, на полу. В отношениях сложно всё, мы...
Диана,Добрый вечер.Скажите а с кем вы живете? Есть ли родные? вы учитесь?работаете?
Хочу похудеть
1 ответМой рост 170,вес 64. Очень хочу похудеть, но не получается,что нужно правильно делать? Я очень люблю сладкое,а так же вообще покушать,пыталась заниматься спортом дома, пока что нет результатов.Очень хочется похудеть,на кг 8-10
Юлианна, здравствуйте, при вашем росте идеальный вес от 57 до 63 кг. вас что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременеть
2 ответаДобрый вечер, молодой человек не хочет детей и кончает на живот, я пальцами сама собираю спешу и засовываю во влагалище так чтобы он не видел, потому что хочу ребенка, что делать в этом случае и как лучше поступить
Здравствуйте Вы потом очень сильно будете жалеть в случае беременности У мужчин нет материнского инстинкта Если ему не нужен ребёнок- он не будет жить ради Вас Вы ещё слишком молоды После рождения ребёнка Вы больше никогда не будете свободны , не будете нормально учиться много лет Я бы Вам очень советовала отложить этот вопрос Наслаждаться молодостью, жизнью Получить образование, работу , своя квартира и машина Быть независимой Ведь если мужчина уйдёт, Вы останетесь на своих родителей Не губите свою жизнь
Хочу похудеть
1 ответмне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Хочу похудеть
1 ответМне 18 лет, мой вес 74 кг!!! Хочу похудеть на 10-15 кг, использовала разные диеты, и ничего! Не могли бы вы мне помочь? Что-то посоветовать, какую-то диету хорошую эффективную , мне кажется я уде все перепробовала!
Добрый день! Вам необходимо записаться на очную консультацию к диетологу, который выяснить причины набора веса и назначит адекватный режим питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сохранить семью
3 ответаДоброй ночи! Мне 26 лет. Замужем. Пережила измену мужа. Семью сохранили. Без него не могу, но и с ним тоже тяжело. Дома постоянные скандалы. С моей стороны одна ревность, везде вижу обман. Обманывал он часто. Хочу сохранить семью. Хочу жить полноценной жизнью. У нас растет...
к тому же когда с эмоциями разберетесь, рядом с собой ваш муж будет видеть не злую уставшую жену, а уверенную в себе, спокойную и жизнерадостную - может у вас и новый начнется медовый месяц ). Счастливая и цветущая вы будете вызывать у него особые чувства и возможно обманывать сам не захочет.
Интим хочу знать
42 ответаЗдравствуйте Хочу понять Одинаково чувствует ли полой член Вагинальный секс ,оральный ,анальный Они одинаковые?или по ощущениям отличаются ? И где высокая температура?в анале или внутри вагины ну или же в орале? И хочу понять где больше поднимается температура в внутри...
Здравствуйте! Конечно , всех эти три варианта секста разные и ощущения могут быть разные и в силу разной температуры (в анальном отверстии выше), в силу разного сокращения мышц. При оральном сексе есть доп стимуляция языком , например. Поэтому все виды секса имеют разницу в ощущениях, но так же зависит еще и от разницы чувствительности головки члена.
Можно ли спать на боку ?
9 ответовЗдравствуйте!Можно ли спать на боку после операции при закрытом внутрисуставном импресионном переломе латерального мыщелка левой большеберцовой кости? Установлен искусственный костный матрикс! Болезненных ощущений при повороте на бок не испытываю!
Здравствуйте. Ориентироваться на боль. Если нет боли - можно спать на боку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу подобрать антидепресант
20 ответовДобрый день,уважаемы доктора! Я хочу подрабать себе антидепресант,который будет лучше мне подходить. Вообщем у меня такая ситуация,3 года назад лечила сидадищный нерв,который был поврежден из-за грушевидной мышцы. Мы с лечащим врачом подберали противоболевые антидепресанты....
Здравствуйте! Судя по предоставленным данным , от болей вы принимаете Габапентин. Поэтому акцент нужно делать на тревоге и сне. Я считаю что в этом плане хорошо бы для вас подошел Феварин, он как раз уберет , как вы говорите "жвачку в голове", навязчивые мысли и улучшит сон, и вес на нем будет уходить. Флуоксетин, наоборот, бодрит и может усилить бессонницу. Вы не разучились спать, просто привыкли к Зопиклону и есть страх. Поэтому так же советую вернуться к КПТ