Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне сейчас 14 лет, занимаюсь вокалом уже 4 года. В нашем коллективе есть компания девочек преимущественно из моего класса. Лидер у них — моя бывшая лучшая подруга. За любую ошибку в пении надо мной начинают ржать и насмехаться. Когда я произношу какую-то фразу в свою защиту —...
Здравствуйте! Дело в том, что Вы нервничаете и, возможно, допускаете "ошибки". А любая замеченная ошибка бывшими "друзьями", тем более у неё есть поддержка, воспринимается с неестественной радостью. Любая критика тоже воспринимается психикой сложно. Что делать? Попробуйте на любую насмешку мысленно или вслух отвечать: "Спасибо, учту". Главное, стараться посмотреть в глаза насмешницам, бывшей подругуге, чтобы она, а не Вы потеряли стержень. Если самостоятельные действия не помогают, а уходить не хочется, поговори с педагогом по вокалу, спросите действительно ли ошибки, как от них избавиться, чтобы петь увереннее.
Поведение ребенка
17 ответовЗдравствуйте, ситуация такая . Старший сын, абсолютно отрицает замечания на свое поведение игнорирует просьбы . В семье есть ещё 2 мальчика . Отношение со всеми добрые и доверчивые , между сыновьями нет соперничества и ревности . Очень привязаны друг к другу . Папа и мама...
Ксения, здравствуйте. Сколько лет ребенку и как давно это началось?
Раздраженность
15 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста пару вопросов. 1. Последние гдето полгода меня очень сильно раздражает моя компания друзей, так как я вижу постоянно зависть, подколы, плюс абсолютно полные противоположности интересов. У нас перестали быть общие темы для общения,я как...
Алексей здравствуйте! Вполне нормально, когда человек будто "перерастает "своих друзей, знакомых. И это произошло и в вашем случае-разные интересы, разный стиль жизни. Почему вы усомнились в том,что это нормально? Так же часто распространены стереотипы о сроках свадьбы, рождения детей. Важно понять , хотите ли вы этого сами но не получается, и тогда разбираться а что именно не выходит и что с этим делать, либо же вам действительно хорошо и так как есть сейчас и так будет и всегда. Посмотрите немного в будущее, подумайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо чувствую себя на работе
2 ответаЗдравствуйте! Проблема началась несколько лет назад, почувствовала ,что выгорела ,но не могла понять ,что именно нужно изменить. Потом случилась онкология и я до сих пор в диагнозе с постоянным ежемесячным лечением. Полгода назад предложили выйти на работу, зная о моем...
Добрый день. Это нормально испытывать данные чувства. Любые ощущения, чувства, состояния это нормально, потому что в нас это заложено природой. Если Вы чувствуете, что ухудшается здоровье, снижается настроение, появляется дискомфорт, то принимайте решение, которое будет лучшим для Вас, особенно если есть такая возможность. Вина, сомнения, мысли про лень-ложные мысли, которые создают внутренний конфликт. Вы знает, что лучше для Вас, прочувствовали разницу, проанализировали ситуацию, поэтому осталось только принять окончательное решенин и сделать. Старайтесь больше отдыхать, спать, гулять. Здоровье и жизнь важнее, чем работа, потому что работу всегда можно найти.
ОБСЛЕДОВАHИЯ ПАЦИЕHТА по методике : КС АО " САМАРСКИЙ ДИАГHОСТИЧЕСКИЙ ЦЕHТР " Адрес: 443093, г.Самаpа, ул.Мяги, 7а Тел. регистратуры: 300-44-63 БАБУРИНА СВЕТЛАНА ЕВГЕНЬЕВНА д.р. 03.09.1960 САРАТОВСКАЯ ОБЛ Д: 0 КОМПАНИЯ НЕ ИЗВЕСТНА КТ ВИРТУАЛЬНАЯ КОЛОНОСКОПИЯ No 128-6722 ...
Возможно спазмированный участок зоны перехода в сигму, возможно сигмоидит, а возможно и новообразование. Разобраться следует в ближайшее время, путём колоноскопии с биопсией. Рекомендации верные.
ООО "АВК-МЕД", Лицензия №ЛО-52-01-005236 от 18.02.2016, тел. (831) 275-80-90, www.gemohelp.ru Данные обследуемого: Белякова Елена Юрьевна № 385546022 Дата рождения: 22.04.1974 Пол: Жен Возраст: 44 года от 07.07.2018 Док. удост. личность: Адрес: Страховая компания: №...
Елена,это активная форма тестостерона,который и "играет" важную роль в алопеции. Против него работают антиандрогены в составе КОК( лицензированные препараты),местно-лосьон регейн(миноксидил)-вполне ширпоко применяется в дерматологии. Шампуни с кетоконазолом-в случае себореи-виновницы алопеции . Диета с естественными антиоксидантами была бы тоже очень хороша(вит А,С ,Е,селен)+ омега-3 жирные кислоты+прием препаратов,поддерживающих функцию печени(галстена, фитосборы,особенно на основе расторопши пятнистой)перловка.грибы ,если переносите,+конечно,железо. Выяснить, что с сосудами шеи-УЗИ. Возможно, потребуются средства для улучшения кровоснабжения луковиц волос-курантил,например,лазеротерапия,ДДТ,УВЧ шей симпатич узлов,массаж шейно-вортник зоны,дарсонвализация головы. В общем,надо комплексно все проверить сначала. Примерный план лечения я Вам представила.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение , что умираю от стыда
6 ответовДобрый день! В детстве получила очень сложный перелом левой руки и во время операции повредили лучевой нерв. В итоге с детства парез левой руки. В 22 года получила инвалидность 3 гр бессрочно. Могу работать учителем , экономистом (есть 2 ВО). В справке со ВТЭК...
Здравствуйте. Ваше право было сохранять свое заболевание в секрете от остальных людей, но, к сожалению, обстоятельства сложились так, что данный факт был обнародован. Вы не можете сейчас повлиять на данную ситуацию, поэтому надо дать себе время пережить эмоции, связанные с этими переживаниями, не подавлять их, а затем настраиваться на выход на работу. Учитывая, что ваши симптомы длятся уже не один день, то я бы рекомендовала получить помощь у специалиста - начать сеансы с психологом или психотерапевтом. Из медикаментозной терапии можно подключить курс приема атаракса, он снизит выраженность тревожных переживаний и улучшит сон.
Ненависть к новой работе
1 ответЗдравствуйте ,долгое время проработал на одном месте(9 лет) работа очень нравилась, но пришло новое руководство и пришлось уволиться, очень много нервов потрепали перед этим увольнением и подставили. За несколько месяцев до увольнения начала искать работу когда мне сказали...
Здравствуйте! Вы пишите, что очень любили свою прошлую работу-естественно, что ее потеря(вынужденная)вызвала в вас много переживаний, которые, возможно, вы еще и не прожили-отсюда и такая острая реакция. Вы пишите, что хотели бы уйти с этой работы-а есть то место(направление)куда бы хотелось?Понимаю, что сейчас финансово скорее всего нет возможности все менять-но если посмотреть глубже-есть реально такие предложения и варианты, куда бы Вам хотелось пойти?И если да- то рассмотрите данный этап как путь к достижению Вашей цели)Конкретно посмотрите перспективы, шаги и что можно будет и приблизительно в какое время сделать, чтобы начать действовать и двигаться к своим желаниям)Уже станет легче-не будет ощущения беспомощности и что нет выхода. Но и с другой стороны:попробуйте рассмотреть сейчас Вашу работу, как новый опыт познакомиться с собой и новой страничкой жизни:новые люди, задачи. Что вы вообще любите в жизни?Попробуйте составить этот список ваших маленьких радостей и вписывать их в свой график)Каждый день и в рабочее время то же!Сейчас можно и нужно!Это нормально и это забота о себе)Вам нужно помочь себе пройти адаптацию. Попробуйте присмотреться к людям на работе- с кем хочется поговорить, пригласить на кофе, может завязать какой то совместный интерес. Как могу обустроить свое рабочее место?Чего хочет "моя маленькая девочка внутри меня?"Прислушайтесь к ней, ей важно, чтобы она была услышана, дать ей понять-что и ее (Ваши)интересы имеют значение)
Доброго времени суток! Ситуация такая. Расскажу немного о контексте: Мне 26. Мой папа ушел из семьи 3 года назад. Платит среднюю сумму алиментов, приезжает раз вполгода, чтобы сводить мою сестру в парк. Между родителями отношения плохие - мама хочет, чтобы папа занимался...
Здравствуйте, как человек с развитым чувством эмпатии полностью у вас это сделать не получится . Для начала вам стоит начать работать с личными границами и убрать установку на роль спасателя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей маме 57 лет, у нее много лет проблемы с щитовидной железой. Но должного лечения нормального не было ни разу. Мы с сестрой жили в другом городе и мама с папой были одни. Она много лет не работала и было такое что любила выпить алкоголь. По ее состоянию...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания относительно результатов обследования. По анализам отмечается весомое повышение ТТГ и снижение св. Т4, что подтверждает развитие манифестного гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы). Конечно, такие изменения могут влиять на самочувствие, когнитивные способностии память. В подобных случаях назначается терапия левотироксином натрия (Эутирокс, L-тироксин). Важно принимать препарат натощак за 30-40 мин до приема пищи, запивая водой комнатной температуры. Прием гормона требует выдержки временного промежутка с препаратами железа/кальция/ИПП - минимум 4 часа, с другими препаратами - 1 час. Если сомневаетесь, что правила приема будут соблюдены, то лучше выбрать жидкую форму левотироксина - Ликватирола. Она не требует выжидание времени приема, но регулярность все же важна. Контроль анализа крови на ТТГ рекомендуется провести через 2 месяца для оценки эффективности лечения и коррекции дозы. Какой вес у мамы?