Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, тревога, изнуряющая бессонница
11 ответовЗдравствуйте! Пытаюсь разобраться в причинах бессонницы, уже совсем нет сил. Начала ею страдать, когда появился гипертиреоз в 2016 году(он скорее всего возник из-за сильного стресса из-за переезда и многолетней булимии - мои догадки). После радиойдом убрали щитовидку,...
Здравствуйте! Вы обращались очно к врачу-психиатру? Получали лечение? Если да, то какое?
Депрессия тревога вегетативные симптомы
12 ответовЗдравствуйте! Пью велаксин в дозировке 150 мг, лечу депрессию и тревогу 5 год , не могу выйти в ремиссию , беспокоит переодически приходящая злость, которую чувствую только я, окружению не заметно , и ощущения что вот вот будет нервный срыв , как буд то я могу сорваться и что...
Здравствуйте, по моему мнению в первую очередь надо работать с дозировкой основного препарата-антидепрессанта ( а там еще большой диапазон), при не эффективности повышения до 225 мг или выше уже что-то добавлять, допустим еще арипипразол добавить, в отличии от топиромата он имеет доказательную эффективность в плане усиления эффекта от ад.по моему мнению топиромат не целесообразен.
Постоянная тревога и раздражение
12 ответовДобрый вечер. Год назад лечился антидепрессантами по факту появления панических атак. Около полугода закончил принимать так как состояние значительны улучшилось и панические атаки не беспокоили. Сейчас стали беспокоить постоянное чувство тревоги и раздражение от различных...
Здравствуйте. Это довольно частая ошибка , когда человек принимает антидепрессанты, затем уходят симптомы и на этом приём заканчивается. Смысл вот в чём. Антидепрессанты лишь снимают симптомы, но не работают с причиной. Получается вы сняли симптомы, но конечно же они вернулись так как вы не разобрались с причинами. Рекомендуется делать так. Вы входите в обострение, идете к психиатру и вам назначают препараты. Как только они начинают помогать вы присоединяете работу с клиническим психологом в методе в зависимости от диагноза, который поставил психиатр. С психологом вы работаете над изменением мыслей и отрабатываете техники совладания с паническими атаками и тревожными тенденциями. Работа с психологом может занять примерно 6 месяцев. И уже на фоне работы с психологом и освоением техник вы «слезаете» с антидепрессантов. Это рецепт стойкой ремиссии на долгие годы. К сожалению если вы вошли в обострение приём препаратов нужно возобновить и далее действовать по схеме , которую я описала выше. Один психолог сейчас будет не эффективен и во многом может даже сильнее раскачать тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и панические атаки.
29 ответовМне 59 лет.3 месяца назад меня стал беспокоить кашель.я начала обследования , лор,кардиолог,терапевт,рентген,гастроэнтеролог,сделала фгдс и колоноскопию. соответственно анализы . В общем ничего серьёзного не нашли,но кашель сухой и непродуктивный продожал меня беспокоить я...
Можно посмотреть психолога или психотерапевта здесь на сайте, либо на сайте Б17
Тревога и страх смерти
30 ответовЗдравствуйте.Помогите пожалуйста, подскажите как с этим бороться.3 года назад первый раз появились панические атаки, потом я забеременела и все прошло,я думала слава богу все позади. Когда родила год назад, спустя 3 месяца начались опять, на фоне плохого самочувствия,был...
Здравствуйте. Вероятнее всего, у вас постковидный невроз. Принимайте витамины группы В с магнием (магнелис по 1 т 2 раза в день 2 недели) и фенибут 250 мг 3 раза в день 6 недель (это ноотропный препарат с противотревожной активностью). Эти препараты помогут восстановиться вашей нервной системе.
Тревога, апатия, отсутствие желания
15 ответовДобрый день! Последний год нахожусь в состоянии нежелания что либо делать. Муж военнослужащий, находится в командировке, постоянно срываюсь на него, в плане того, что уже 4 года жизнь в режиме онлайн, и такое будет ещё неизвестно сколько. При том, что сама понимаю, что это не...
Здравствуйте! Жизнь в режиме ожидания может вызывать утомление, особенно когда активности ограничены. Попробуйте найти занятия, которые радуют и занимают ваше время, такие как хобби, занятия спортом, чтение или онлайн-курсы, это поможет переключиться и снизить уровень стресса. Постарайтесь осознанно подойти к своим реакциям, когда ощущаете панику или злость, прежде чем обращаться к мужу, дайте себе время успокоиться. Ведение дневника поможет вам разобраться в своих чувствах и выразить их более конструктивно. Также важно общение с вашим мужем, но если вам сложно обсуждать эмоции, попробуйте делиться краткими и ясными сообщениями, что вас беспокоит и что вам нужно. Возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы получить профессиональную поддержку в этой ситуации. Главное это заботиться о себе, ведь ваше психоэмоциональное состояние важно не только для вас, но и для ваших отношений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога на счет секса
7 ответовЗдравствуйте! 27 числа был секс с молодым человеком, защищенный, последние месячные были с 13 по 17, длина цикла 29-37 дней. Во время секса начала ощущать несильную боль при тех позах, которые у нас уже были. Плюс был очень странный настрой и в целом какое то ощущение по...
Здравствуйте, Варвара. В описанных вами обстоятельствах риск наступления беременности равен нулю. От предэякулята беременность не наступает. Беременность возможна только при полноценной эякуляции без презерватива глубоко во влагалище. Боли, дискомфорт могли быть связаны с овуляцией. Но это не играет роли , поскольку без эякуляции во влагалище даже в овуляцию беременность не наступит
Тревога при приеме КОК
6 ответовГинеколог после сдачи анализов на гормоны назначила контрацептивы Джес плюс, я принимала их три месяца потом была на контрольном узи плюс ещё три месяца и контрольное узи. Узи хорошие никаких побочек у меня не было. Месячные были регулярные, ушли боли при менструации, ушли...
Здравствуйте, если плохо переносите, тот, конечно, вы можете не допивать пустышки и не принимать новую пачку кок. Вероятность того, что станет хуже практически равна нулю, поскольку данные симптомы связаны с приёмом кок и соответственно при их отмене данные побочные эффекты должны уйти, а не наоборот. Единственное, что часто бывает при отмене кок это нарушение цикла в первые три месяца, могут быть задержки менструации, но это в следующем цикле, на данный момент ожидать каких либо реакций отмены не стоит
Пульс 190, тревога страх
23 ответаздравствуйте! сегодня опаздывала на тренировку и быстро шла, после чего поднялась по лестнице на 2 этаж и пульс был 190. чувствовала одышку, тревогу и как будто ещё была экстрасистола во время такого пульса. подскажите, это не слишком высокий пульс? девушка 22 года, имею...
Здравствуйте,Алина! Повышение пульса при физ.нагрузках, тревоге - физиологично. Рассчитала для вас мах пульс= 198/мин на пике физ.нагрузок. Всё в порядке, не переживайте! По анализам явная анемия, что еще более провоцирует и тахикардию. Пропить препараты железа еще 1 мес, потом контроль ферритина и общего анализа крови, при стабилизации показателей - пить железо еще 1 мес. Проверьте обязательно и функцию щитовидной железы, сдав: ттг, т4св. Ознакомилась и с результатом мониторирования. Ритм правильный, нарушений ритма и проводимости нет, ишемии нет, экстрасистолы в физиологическом числе. Клинически значимых пауз нет. Мониторирование в норме. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остается тревога на валаксине
21 ответДобрый день!Уже 4 года страдаю тревожностью и негативными мыслями,пила паксил,бринтелликс и ципралекс!лучше всего помогал паксил,пропив его год все было отлично,но через полгода началось снова и так дошла до ципралекса который пропила год и отменила в июне 24 года!в конце...
Здравствуйте! Вероятнее всего частое мочеиспускание вызвано приемом венлафаксина, так как данный антидепрессант ингибирует обратный захват норадреналина, который играет важную роль в регуляции симпатической нервной системы. Норадреналин может стимулировать альфа-адренорецепторы в мочевом пузыре, что приводит к увеличению его сократительной активности. Это может вызывать чувство частого позыва к мочеиспусканию, даже при небольшом объеме мочи. Если венлафаксин не дает ожидаемого эффекта или вызывает выраженные побочные эффекты, можно рассмотреть возврат к паксилу, который помогал вам в прошлом, или переход на другой антидепрессант (например, дулоксетин). Потому что при повышении дозировки венлафаксина ситуация с мочеиспусканием может усугубиться.