Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю из-за чужих ссор
34 ответаЗдравствуйте! Проблема в том, что я переживаю чужие ссоры в семье как свои собственные, если ругаются близкие, то меня накрывают эмоции и хочется чтобы скорее было примирение, мне родные говорят что это ненормально реагировать на ссоры, если ты в них не замешана, я это...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились этим переживанием ваша чуткость к эмоциям близких говорит о глубокой вовлечённости в отношения, и это важно. Ваша реакция не является ненормальной, а скорее отражает высокий уровень эмпатии, который иногда переходит в гиперэмпатию состояние, когда эмоции других людей воспринимаются как свои собственные, вызывая сильный стресс . Семья для нас главный источник эмоциональной безопасности, поэтому её конфликты затрагивают нас на уровне базовых потребностей в стабильности и принятии.Возможно, в вашем случае это связано с ролью «миротворца», которую вы неосознанно взяли на себя. Например, в детстве вам приходилось сглаживать разногласия между родителями, и теперь мозг автоматически включает тревожный режим при любых ссорах вы чувствуете ответственность за сохранение гармонии даже там, где это не ваша задача. В подобных ситуациях обычно рекомендуется: Осознавать границы эмоций: Спрашивают себя: Это мои переживания или я «примеряю чувства других? Это упражнение поможет отделить чужие конфликты от вашей внутренней гармонии .Дышат через тревогу: При вспышке эмоций делают 4 вдоха (4 сек) задержка (4 сек) выдох (6 сек). Это перезагрузит нервную систему. Говорят мягко, но чётко, Если чувствуете, что конфликт вас захлёстывает, скажите: Мне тяжело наблюдать за этим, я отойду, чтобы не мешать вашему разговору.С какого возраста вы замечаете такую реакцию? Были ли в вашей семье ситуации, когда вам приходилось защищать одного из родителей или брать на себя роль посредника? Эти детали помогут понять, связано ли это с неврологическими особенностями или сформировавшейся в детстве ролью. Вы уже делаете важный шаг осознание механизма реакции само по себе снижает её силу.
Сильный храп
17 ответовДобрый день. Близкие жалуются на сильный храп, независимо от положения тела во сне. В детстве была травма носа (на санках ехал головой вперед и въехал в деревянный забор). Возможно из-за этого еще слегка гнусавлю. Подскажите тактику действий - к кому обратиться для лечения-...
Здравствуйте. Причина храпа может быть : 1. Повышенная масса тела 2. Нарушение дыхания - из-за заложенности носовых ходов, сужение носовых ходов из-за смещение перегородки, наличие полипов, аденоидов, увеличение нёбных миндалин - все это ведет к затруднению дыхания, вследствие появляется храп. Для исключения этих состояний рекомендуют осмотр Лор- врача. После осмотра врач может назначить КТ пазух носа
Здравствуйте. Проходил чек-ап у уролога. Особых жалоб не нет. Изредка наблюдаются множественные позывы к мочеиспусканию ночью, но чаще всего их нет. По результатам осмотра размер простаты - нормальный. Выявлено гиперэхогенное включение (вероятно, кальцинат) в предстательной...
Доброго времени суток. Жалоб нет, анализ хороший, соответственно лечение не требуется! Раз в год УЗИ контроль. В головке придатка правого яичка мелкая киста, не имеющая клинического значения, тоже УЗИ в динамике. То что нашли уплотнение в простате, вероятно ранее перенесли воспаление и это его последствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, при ОРВИ и температуре 38,5 близкие начали самостоятельно приём амоксиклава 850, который прошлый раз скорая выписывала при похожих симптомах и он с прошлого года остался в аптечке. Были не дома, врача возможности вызвать не было и решились на прием. Сейчас...
Нет, доказано, что большее количество дней приема антибиотиков увеличивает риск антибиотикорезистентности. А также , ОРВИ не лечат антибиотиками в принципе.
Как удалить нормотрофический шрам?
5 ответовЕщё эдак ну три месяца назад цапнула меня собака моего друга, и прям когтями по ладоне - получил "нормотрофический" рубец, вопрос, как его удалить? Можно ли "дедовскими способами", домашними способами, или только хирургией? Мне 15 лет
Здравствуйте. Если функция кисти не страдает, рубец более менее нормальный, то оставьте его в покое. Во первых где гарантия, что после операции рубец не станет хуже и во вторых - "заденут"случайно нерв и пальцы начнут плохо работать. Вы про это думали? Присылайте фото и покажите его пластическому хирургу или хирургу по кисти.
На члене какой то пузырь
10 ответовДоброй ночи на члене прозрачный пузырь а внутри темное уже примерно пол года не болит и он не плотный как будто отдельно друг от друга . Раньше его чувствовал но не обращал внимание сегодня решил посмотреть
Добрый вечер.Похоже на атерому.Можно вскрыть на очном осмотре.Пару минут делов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напрягает ножки ребёнок
21 ответ1 год и 10 мес, с 4-5 мес тоже было такое, но не предавала значения, сейчас волнует. Лежа на спине ножки ложит вправо друг на друга и напрягает их очень. Не больно, не плачет.
Здравствуйте! По описанию похоже на проявления детского онанизма. Для полной ясности можете снять видео данных состояний. Видео загрузить на Яндекс диск, а ссылку прикрепить к вопросу. Ребёнок развивается по возрасту?
У меня с подругой появились очень частые ссоры, как будто мы не слышим и не понимаем друг друга, она называет меня ужасным человеком, хотя я не понимаю за что, поменялось отношение её в худшую сторону
Здравствуйте! Возможно, у Вас с подругой просто поменялись интересы, стало разное понимание жизни, "пересытились" друг другом. Как давно поменялось отношение? Был ли какой-нибудь случай, в котором, возможно, она не правильно поняла Вашу позицию или у неё было резко противоположное мнение?
Пастинор и антидепрессант Кветиапин
5 ответовПодскажите совместимо ли не окажет влияние друг на друга ? Приняла постинор но плохо сплю в качестве седативных мне помогает Кветиапин по назначению врача. Боюсь одновременно выпить на ночь так как вторая таблетка пастинора перед сном
Здравствуйте. Указанные препараты не имеют клинически значимых общих лекарственных взаимодействий и никак не влияют друг на друга. Обычно хоть и рекомендуют рекомендуют стандартно «разносить» их приемы на 1-2 часа, но снижения эффективности каких-либо из них в любом случае не ожидается при одномоментном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные щеки
16 ответовМальчик 5 лет, на протяжении недели красная сыпь - красные щеки сменяют друг друга. То становятся светлее, то ярче. Пробовала дать фенистил эффекта нет. Что это может быть и какому врачу на очный осмотр сводить ребенка?
Здравствуйте, по описанию – это может быть парвовирусная инфекция. Подскажите, накануне не было температуры? Можете прикрепить фото ?