Много лет борюсь с лишним весом, на данный момент вес составляет 94 кг при росте 160 см. Раньше , ещё четыре года назад, удавалось скидывать вес, придерживаясь правильного питания и при минимальной физической активности. В последнее время постоянно чувствую усталость,...

Здравствуйте!
По результатам пункции результат говорит о доброкачественности узла. Для профилактики его роста и образования новых рекомендуется заменить дома поваренную соль на йодированную, чаще есть рыбу и морепродукты, чтобы не было дефицита йода в организме. Контроль УЗИ рекомендуется провести через 1 год.
Уровень ферритина ниже рекомендованного минимума 45-50 мкг/л, что говорит о снижении запасов железа в организме.
В подобных случаях рекомендуется курсовое лечение одним из препаратов железа (Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон, Мальтофер) в течение 3 месяцев. Контроль анализа провести не ранее, чем через 1-2 недели после лечения.
Нарушать всасывание железа могут некоторые продукты (молоко, какао, чай, кофе), поэтому рекомендуется принимать препараты отдельно от них (за 1-2 часа).
Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, а также недостаток железа в потребляемых продуктах.
Старайтесь увеличить в рационе (в разумных пределах) количество красного мясо, говяжьей печени, морепродуктов, бобовых. Для улучшения всасывание желательно потреблять продукты, богатые витамином С (фрукты, овощи, натуральные соки).
Скажите, пожалуйста, сдавали анализ на кальцитонин и ТТГ? Рассматриваете использование медикаментозной помощи в снижении веса?