Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда был плоский живот, пресс, не так давно немного прибавила в весе, заметила что живот над пупком делится пополам горизантально, как бы не втягивала под ребрами остается надутый "валик" никакими дискомфортными ощущениями не беспокоит. Переживаю за состояние диафрагмы и...
Анастасия, здравствуйте! Горизонтальное деление живота пополам над пупком с образованием плотного валика под ребрами это признак изменения мышечного баланса, распределения жировой ткани и особенностей осанки, а не опасная патология. Учитывая , что вас не беспокоят боли, тошнота или дискомфорт, повода для паники нет. У женщин с тренированным прессом при небольшом наборе веса соединительная ткань и мышцы могут начать перераспределять нагрузку иначе, создавая видимые складки и объемы там, где их раньше не было. Когда вы немного прибавили в весе, жировая ткань начала откладываться не только под кожей, но и глубже вокруг внутренних органов. У людей с сильным, тренированным нижним прессом этот жир часто выталкивается вверх, в верхний этаж брюшной полости, формируя тот самый надутый валик, который трудно втянуть. Чтобы полностью успокоить себя, нужно исключить две особенности, которые легко проверяются у врача: Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Грыжа белой линии живота. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Освоить миофасциальный релиз и растяжку. Подойдут мягкие прогибы (поза Кобры в йоге), растяжка передней брюшной стенки и легкий самомассаж зоны под ребрами пальцами на выдохе. 2. Учитесь дышать в ребра и в спину (реберное дыхание), чтобы снять спазм с ножек диафрагмы. При правильном вдохе ребра должны расширяться в стороны, а не живот вываливаться вперед. 3. УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки или просто показаться хирургу. Врач за 1 минуту пальпации исключит диастаз и грыжу. Если их нет это 100% вопрос осанки, тонуса мышц и распределения жира, который корректируется тренировками на подвижность тела.
Здравствуйте. Сегодня ручьем течет из носа. Не могу остановить. Ломота и будто в горле дискомфорт.глаза режет и не сплю нормально. Купила ранкой спрей. Но что-то ни то. Делала ингаляцию ,но не помогло. Температуры нет. 5 дней назад заболела дочка. Вчера начался кашель у нее.
Здравствуйте. Да, Вы могли заразится от дочери. Симптоматическое лечение : - Обильное тёплое питье (травы, чаи, компоты); - Частое проветривание помещения/комнаты и дополнительное увлажнение; - Промываете нос солевыми растворами 3 раза в день (Аквалор, Аквамарис); - Воспаление слизистой в горле убирайте бензидамином - спрей или леденцы (Бензидамин, Тантум Верде, ФариНорм) 3-4 раза в день; - При повышенной температуре (38-38,5С) или выраженной ломоте : ибупрофен 10мг/кг или парацетамол 15мг/кг , можно принимать до трёх раз в сутки; - Ксилометазолин при заложенности, 2-3 раза в день, не более 5 дней. - Витаминотерапия : Д 2000 ЕД, длительно, с завтраком. С 500 мг * 2 раза в сутки. С уважением)
Диабет 2 типа 9 лет. полинейропатия
11 ответовдиабет 2 типа 9 лет. 4 месяца назад началось онемение пальцев ног сначала на левой ноге, потом на правой. Затем сильное жжение на бедре снаружи, ночью ломота сильная и выкручивание мышц. поставили полинейропатию. сейчас на уколах и капельницах тиактоцид, мильгамма,...
Не совсем верно принимать конвалис каждые два часа, нерационально. Конвалис рекомендовано принимать 3 раза в день, в дозе не более 3600 мг/сутки. Соответственно, так как вы основной упор препарата делаете на ночь, то и утром могут быть побочные реакции. Рекомендую обратиться к врачу очно, чтобы решить как распределить дозу препарата в течение дня, а также если она не полностью оказывает эффект, добавить другие препараты или заменить на другие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые доктора, подскажите пожалуйста что может быть и чем лечить.С 12.08 на 13.08 озноб и ломота в теле.Выпила анвимакс и нурофер, отлежалась и 14.08 в дорогу домой.16.08 была дома здоровая, а 17.08 симптомы возобновились.Чем лечить?
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача». По описанию - инфекция не ясного генеза (вирусная?бактериальная?), для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный). В таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют - щадящий режим, обильное питье (не менее 2 литров жидкости в день), при высокой температуре или головной боли можно использовать парацетамол или ибупрофен; для откашливания мокроты - амброксол 30 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 7 дней; витамин С - 1000 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-5 раз в день рассасывать до 6 дней; по результатам анализов будет необходимо провести коррекцию лечения.
Сильная боль в горле, ломота в теле
5 ответовЗдравствуйте. Болеем всей семьей, первый заболел муж, делали экспресс тест ковид и грипп отрицательный. У меня Уже 4й день признаки болезни. В первый день была небольшая боль в горле и все. На второй день горло сильно воспалилось пропал голос, стало очень больно глотать,...
Здравствуйте, судя по фото и описанию клинической картины можно предположить наличие признаков воспаления миндалин и глотки . Для диагностики между бактериальной и вирусной причиной воспаления рекомендуется в таких случаях выполнить ОАК с лейкоцитарной формулой , СРБ и стрептотест . При подтверждении бактериальной инфекции( положительный результат стрептотеста, признаки бактериального процесса по анализу крови ) возможен к назначению антибиотик ( препарат выбора - амоксициллин +клавулановая кислота(например амоксиклав ) по 875/125 мг х 2 раза в день на 10 дней) - при отсутствии аллергии на препарат . Для купирования лихорадки и/или болевого синдрома используется нурофен внутрь. Симптоматическое лечение в таких случаях может быть следующее (при отсутствии аллергии на препарат) : полоскание раствором ОКИ 4р/д , рассасывание Гексорал® табс экспресс по 1т 4р/д . Показано ограничение раздражающей пищи (острое, кислое, соленое, горячее, холодное и т.д.) Далее смотреть по состоянию , результатам анализов и корректировать лечение при необходимости .
Тонус мышц
33 ответаЗдравствуйте! Беспокоит постоянная боль в прямой кишке, иногда болит еще в ягодице, во влагалище, мышцы бёдра пояснице , бывает иногда колит в животе и все это с левой стороны. Началось все три месяца назад после склерозирования геморойного узла на 11 ч . За это время была у...
Рекомендации по лечению прежние
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость мышц или косоглазие?
7 ответовДобрый день. Малышу 7 месяцев. Месяцев с 4,5-5 стали подкрашивать глазки. То один, то второй "убегают внутрь" когда малыш смотрит прямо на человека и снизу вверх (например лёжа на животе). Если смотрит на предмет в руках, то чаще глаза смотрят прямо. Зрачки двигаются...
Татьяна, пожалуйста.?
2 недели я заболела, температура поднялась один раз не больше 38, болела голова, насморка не было, ломота в теле, озноб. Антибиотики не принимала Сейчас беспокоит сильный кашель, зеленые сопли и мокрота, до сих поламывает кости. Когда кашляю ощущаю гнойный запах. Лечилась...
Здравствуйте! Так как общее значение тромбоцитов в норме, то на тромбоцитарные индексы — MPV, P-LCR — не ориентируемся, изменения таких показателей не являются диагностически значимой находкой, не требуют лечения. В клиническом анализе крови признаков бактериальной инфекции нет, лейкоцитарная формула спокойна Также уровень с реактивного белка не повышен, что говорит об отсутствии активного воспаления в организме Скажите, симптомы сохраняются все 2 недели без положительной динамики? Или было улучшение и снова возникли симптомы? Мокрота отходит хорошо? Ощущаете ли стекание слизи по задней стенке глотки? Что принимали и принимаете сейчас?
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста какие кокретно диагностические процедуры надо пройти чтобы понять состояние мышц,связок,кровотока в области между бедром и пахом интересует именно эта область. Мрт поясницы,малого таза,крестца, а так же диагностики по урологической и...
Нет, МРТ ТБС - это только сустав. Вам нужно МРТ сегмента конечности. Нужна верхняя и средняя треть бедра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 9 дней назад была коррекция зрения лазером. Было -3.75. Сейчас -0.5 и -0.25 , на расширеный зрачок через узкую щель - единица. Но в даль вижу размывчато, за руль не могу сесть. Врач, сказал спазм мышц, делать упражнения, капли сказал, что возможно через...
Здравствуйте ?ещё очень мало времени прошло после операции,чтобы оценивать результат.Проявите немного терпения,прокапаете мидримакс через месяц после операции,и если не улучшится зрение вдаль,возможно придётся пользоваться слабыми минусами ,очками или линзами.У вас была амблиопия,скорее всего(синдром ленивого глаза).