Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок в 1.7 очень не спокойный
8 ответовЗдравствуйте. Сыну 1,7 очень беспокоюсь за его нервное состояние прошу Вас помочь. Два месяца назад обращалась очно к неврологу с проблемой криков по ночам и вставал как лунатик по несколько раз за ночь назначили мелаксен 1/4 (не стала давать) и семакс прокапали также месяц...
Здравствуйте! В данном возрасте в основном лечение заключается в подборе успокаивающей терапии. К препарату ЭДАС добавьте препарат Дормикинд по 1 т х 4 р/д (препарат назначается с первых месяцев жизни), таблетку растолочь, разбавить водой до 5 мл, выпоить. Курс 2 нед 1 мес. При купании можно использовать магниевую соль. Уменьшить просмотр мультиков, гаджеты, фоновые шумы ( постоянную работу ТВ, музыка, разговоры на повышенных тонах и др). К путешествию на самолёте ребёнка готовьте, в игровой форме. Можно проконсультироваться с психологом.
Повышен ттг, ат-тг, ат-тпо
18 ответовЗдравствуйте! Сыну 18 лет. Проблем с щитовидкой никогда не было. Просто сдавали анализы, так как в регионе в воде йода не хватает. 28.06.23 Трийодтиронин (Т3) свободный 5.85 пмоль/л Тироксин (Т4) свободный 19.20 пмоль/л Тиреотропный гормон (ТТГ) 1.550 мкМЕ/мл Сейчас сын...
Здравствуйте.прикрепите результаты анализов
Режим дня при нарушении сна
14 ответовС 4-ех месяцев ребенок плохо спит ночью и долго не уходит в ночь. Сейчас нам год и 2 месяца и ситуация на меняется. Частые ночные пробуждения с плачем и долгие отходы на ночной сон. Ночью помогает грудь, но не всегда, приходится качать. На все сны подкачиваю на руках. На...
Вы молодец , понимаю, как такой сон выматывает вас! На мой взгляд, нужно пробовать убирать второй сон и делать один , но длинный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Буду благодарна за советы. В 2012-2016 годах очень плохо спала. Был рефлюкс и грыжа пищевода. Просыпалась от сильных болей. Спала по нескольку часов за ночь. ( возможно проблемы со сном не были связаны с желудком, возможно просыпалась бы и так) В 2016 году была...
Добрый день, попробуйте атаракс по 1 таблетке на ночь 1 месяц, если больной желудок то 2 капсулы омепразола утром, хорошего вам сна
В феврале попал в больницу в нервно астеническом состоянии. Было очень плохо не мог идти на работу ,до этого вываливал за себя и босса несколько месяцев, практически без выходных, днём и ночью на связи был. Состояние было истерики,кричал,не шёл на контакт. Направили к...
Здравствуйте, по моему мнению вам стоит записаться к своему психотерапевту на прием для смены терапии , так как по моему мнению данная тактика не является оптимальной , но самостоятельно отменять миртазапин не рекомендую, возможно имеет смысл до приема врача снизить его до 15 мг в сутки, раз переносите его плохо.
Чуткий сон, расстройство сна
1 ответДобрый день уважаемые специалисты, я к вам с вопросом. Дело в том, что уже 12 лет сплю с блэкаутом и берушами. Мы с мужем жили в дачном доме, но спали в разных комнатах но нам пришлось переехать в квартиру - соответственно многоэтажка, соседи, тонкие стены.. Муж в 80% времени...
Здравствуйте, Анна. В вашем случае улучшить условия для сна можно включая белый шум или другие звуки в комнате где вы спите, для этого удобно использовать приложения типа Calm. Это заглушит внешние шумы. Также уменьшить слышимость от соседей можно усилив звукоизоляцию в квартире. Есть препараты которые могут уменьшить вашу реактивность на эти воздействия, но они часто вызывают привыкание. Меняйте график работы мужа и высыпайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте. Нахожусь в декретном отпуске 6 лет. ( детям 12,5,3 года).Все дети спят всю ночь . С осени 2022 начала ощущать комок в горле и трудности с дыханием. Весной после отказа от курения и началом посещения спортзала в вечерние часы началась бессонница с длительным...
Здравствуйте! Вы принимаете два антидепрессанта в неэффективных дозировках, так они вам не помогут. При ваших жалобах больше показаны такие антидепрессанты как сертралин, эсциталопрам, пароксетин, обсудите с вашим врачом назначение одного из них. Тералиджен и стрезам можно продолжать принимать еще 1-1,5 мес пока будете менять антидепрессант. Не переживайте, постепенно ваше состояние нормализуется, просто надо подобрать препарат который вам подойдет+рекомендована психотерапия.
Тревога на фоне Covid-19
12 ответовЗдравствуйте. Сейчас болею ковидом, но признаков ОРВИ уже практически не осталось, температура была дня 3, ещё пару дней был кашель. В начале заболевания была дикая усталость и ощущение прострации. Сегодня утром был сильный приступ тревоги, думала сойду с ума, сердце...
Переходить можно сразу. 25 мг мало, нужно 50-75 мг. Эффект не скоро, через 6-8 недель. Учёта не существует, поэтому никто вас ставить не будет.
Адаптация к Сертралину
14 ответовЗдравствуйте! У меня очень долгая непростая история. Всю жизнь была тревожным человеком, 15 лет назад впервые столкнулась с паническими атаками, но тогда с помощью психотерапии справилась (без медикаментов) и они прошли. Бывали потом буквально один-два раза в год. Прошлый год...
Понял, возможно либо снижать пробовать тералиджена до 1/4 таблетке (понимаю, что не самое удобное), либо пробовать менять на стрезам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внезапно настигла бессоница.
6 ответовДобрый день! Надеюсь найти здесь ответы на вопросы, которые не дают покоя уже месяц. Внезапно началась бессонница, как мне кажется, на пустом месте. В одну ночь не смогла уснуть, в итоге перенервничала, ведь на следующий день на работу.. Следующая ночь была такая же, только...
Здравствуйте! Попробуйте начать читать Роберта лихи - свобода от тревоги, там полностью описано роо тревогу, должна дать динамику. Вы описываете, что после одной ночи состояние ухудшилось, не исключаю тут определенный мыслительный процесс, "накручиваете себя мыслями, что не уснете, что повышает тревогу и ухудшает качество сна в целом, как и момент засыпания". Тералиджен наши хорошо переносите, то можете пробовать увеличивать его до 2х таблеток на ночь. Спорт маловероятно, что ухудшил сон, но с другой стороны, что может наоборот идти возбуждение после тренировок.