Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
4 ответаСтало беспокоить, онемение рук, шеи, пропал сон, панические атаки, невролог ставит сомотофорная дифукция вегетативной нервной системы, всемневрологи назначают разное и такое чувство что от таблеток состояние только ухудшается(
Здравствуйте. В первый месяц лечения, пока идет адаптация организма к антидепрессанту, состояние чаще всего ухудшается, симптоматика усиливается. Именно для этой цели и добавляют в начале лечения анксиолитики, они снижают неприятную симптоматику. По истечению в среднем месяца антидепрессант уже в достаточном количестве накопился в организме и начинает раскрывать свой эффект, состояние начинает выравниваться. По вашим схемам лечения- первая подходит лучше, т.к. это антидепрессант из группы сиоз, которые как раз и рекомендованы при тревожных, панических расстройствах. И анксиолитики, чтобы сгладить период адаптации.
Паническая атака
1 ответЧто делать если я боюсь находиться в собственной квартире из-за соседей которые грозились убить моих собак на моих глазах у меня начинает трясти как только я выхожу из автобуса на своей остановке подходи к дому где находится моя квартира меня начинает ещё больше трясти и...
Здравствуйте. Панические атаки прораьатывается в работе с психотерапевтом и плюс медикаметозное лечение. Дела с соседями лучше решать через официальные органы правопорядка или менять квартиру, как крайний вариант
Паническая атака
4 ответаЗдравствуйте,хочу начать с того,что я очень тревожный человек. После перенесённого стресса(потеря близкого человека),год назад, стало ещё хуже. Переодисески горит лицо, становиться красным, прям чувствую сильный жар,будто прилив крови. Чувствую мурашки по одной части лица,с...
Здравствуйте ! При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответПолучила травму головного мозга ,по анализам положительная динамика ,панические атаки и до этого были спутниками моей жизни ,куда ,туда и они Сейчас ПА стала сильнее ,еле преодолела ее ,на след день после нее разбила и вымотана ,работать невозможно ,ухудшение качества жизни...
Здравствуйте!Понимаю,что Вы чувствуете.Насколько Вас пугает это состояние и накрывает чувство отчаяния и безысходности.Судя по описанию у Вас тревожное расстройство,спутником которого зачастую являются панические атаки.Но ,к счастью,тревожно-фобическое расстройство успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия.Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Человек начинает постоянно прислушиваться к своему организму,мониторить пульс,давление.А необходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.
Паническая атака
22 ответаЗдравствуйте, среди ночи проснулась с чувством сильного страха, ощущение мурашек по спине и ногам, спазмы кишечника,накануне днём была мигрень и тоже периодически становилось страшно. Давление 105/65, пульс 65-70. Пугает, что это чувство страха и тревоги накатывает и проходит...
Когда вы едите много быстрых углеводов (конфеты, шоколад, выпечка), уровень глюкозы в крови резко поднимается, а затем так же резко падает. - Гипогликемия(низкий уровень сахара) вызывает симптомы, похожие на тревогу: дрожь, потливость, раздражительность, учащённое сердцебиение. Мозг воспринимает это как угрозу-запускается стрессовая реакция. Избыток сахара ухудшает состояние кишечника, а кишечник и тревога тесно связаны (через ось "кишечник-мозг"). - Дисбаланс микробиоты может усиливать воспаление, что косвенно влияет на тревожность. Если вы едите сладкое для успокоения,но потом тревога усиливается-возникает порочный круг: Тревога-тяга к сладкому-резкие колебания сахара-усиление тревоги. Сбалансируйте питание: -Замените быстрые углеводы на медленные: вместо конфет-фрукты + орехи. -Вместо белого хлеба/булок~цельнозерновые продукты. Добавить белок и полезные жиры:- Яйца, рыба, авокадо, орехи — стабилизируют уровень сахара в крови. -Магний и витамины группы B:- Тыквенные семечки, шпинат, гречка-помогают снизить тревожность. Если попробуете корректировать рацион ,вы увидите как через 1-2 недели тревога станет менее интенсивной. Если есть еще вопросы- спрашивайте! 💛 P.S. Поверьте мне ,Вы не одна в такой ситуации-многие люди с тревожностью отмечают, что снижение сахара в диете значительно улучшает их состояние.
Паническая атака
11 ответовВопрос: третью ночью подряд, ложусь начинает учащенно бится сердце, частые позывы в туалет, пропадает сон. Похоже ли это на паническую атаку, и что можно в данном случае предпринять, чтобы хотя бы спать спокойно. И в дальнейшем какие шаги предусмотрены для устранения. Я так...
Здравствуйте Олег! При панических атаках должен присутствовать внезапно возникший интенсивный страх или ощущение дискомфорта, и несколько симптомов, среди которых могут быть учащение сердцебиения, потливость, озноб, дрожание, сухость во рту, затруднение дыхания, тошнота, мереоризм или диарея, боль и дискомфорт в груди, чувство удушья, головокружение, ощущение нереальности предметов, страх умереть или сойти с ума, онемение и покалывания в теле. Из перечисленных симптомов должно быть хотя бы четыре, чтобы это подходило под понятие классической панической атаки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
8 ответовДобрый день! Беременность 28 недель , начались панические атаки преимущественно ночью.Просыпаюсь от нехватки кислорода с тахикардией,Сплю по 2-3 часа , мучает бессонница вот уже 3-й день как .Психотерапевт выписал пиразидол 25 мг по 1 таб.на ночь но принимать по необходимости...
Здравствуйте, это антидепрессант, конечно такого плана препараты не желательны, рекомендую попробовать выпить таблетки пустырника фирмы Фармстандарт по 2 таб за час до сна, это растительный препарат, вреда малышу не нанесёт, его можно пить и эпизодически при психоэмоциональном перенапряжении
Паническая атака
23 ответаДобрый день. У меня очень нервная работа. Постоянные стрессы. Я жизнерадостный человек. Люблю отдыхать, веселиться, заниматься спортом. У меня были проблемы с лишним весом и я очень любил пить пиво. Можно сказать, что пил пиво каждый день. С 1.10.2025 года я сел на...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожного расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Стрезам не оказывает эффекта в контексте долгосрочной стабилизации состояния в подобных случаях. Альтернативой медикаментозному лечению может служить когнитивно-поведенческая психотерапия, которая направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Паническая атака
26 ответовДобрый день! Скажите пожалуйста можно ли тиаприд принимать с фенибутом ? Я принимаю тиранил по 1/4 два раза в день в 14:00и в 18:00. Сегодня какая то тревожность!
Здравствуйте. Фенибут не лечит тревожное расстройство .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте, год назад 16 июля 2025 года врач выписала антидепрессанты эсциталопрам от панической атаки, котора случилась впервые. Сказала что нужно пропить 12 месяцев, я пью еще до сих пор, но после 9 месяцев приема снова повторилась ПА, потом еще в течении месяца...
Здравствуйте Рецидив ПА на фоне терапии — самостоятельное показание для очной коррекции схемы, ЭКГ-находка тут вторична.Тахикардия, тревожность и головокружение могут возникать при развитии толерантности или как отсроченные эффекты СИОЗС. Отменять сейчас не стоит. Стандарт: отмену начинают только после 6+ месяцев стабильной ремиссии без симптомов. У вас симптомы были в последний месяц — это прямое показание к продолжению терапии (обычно продлевают ещё на 6–12 месяцев, решает врач).До визита к врачу: продолжайте приём в прежней дозе, соберите все результаты чек-апа (включая ТТГ, ферритин, электролиты — они могут имитировать тревогу и сердцебиение).