Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю посменно, в день и в ночь . После ночных смен практически невозможно выспаться. Сон не переходит в глубокую стадию. Отсюда нехватка тестостерона и все вытекающие проблемы. Пробовал мелотонин пить перед сном, разницы не заметил
Здравствуйте! Сбитые физиологические биоритмы действительно негативно сказываются на все процессы в организме, в том числе и на количество производимого тестостерона. Приём мелатонина абсолютно бесполезен. В аналогичных ситуациях рекомендуется контроль общего и биохимического (АЛТ, АСТ, общий белок, билирубин, мочевая кислота, глюкоза, креатинин, общий холестерин) анализов крови, ТТГ, ферритин, 25-ОН (витамин Д), витамин Б12 (цианокобаламин), общий тестостерон, ГСПГ и альбумин. В помощь с засыпанием (после очного посещения врача) можно рассмотреть анксиолитик -гидроксизин (Атаракс), принимать по 1/2 таблетки вечером, за 1-2 часа до сна. Дополнительно может потребоваться консультация сомнолога.
Перед месячными ухудшение настроения
8 ответовПеред менструацией дней за 5-7 начинается какая-то апатия( ничего не хочется,бессонница,и вообще ничего не радует,какая то дезориентация,в общем не знаю куда себя деть,10месяцев назад было кесарево,грудью не кормлю уже три месяца,что делать?
Здравствуйте! Как давно эти жалобы беспокоят ? Если более 3 месяцев , то это похоже на ПМС ( предменструальный синдром).
Добрый день! Долгое время мучает постоянная усталость. Проснулся, уже устал. Очень плохой сон. Перепады настоения. Была назначена селектра и клонозепам, но последнюю наделаю отменили последний и назначилили тритико. Неделю попытался зайти на препарат , не смог. Головная боль,...
Доброго сна! Смотрите по анализам все хорошо. Скорее всего у Вас такая астения на фоне тревожно-депрессивной симптоматики. Поэтому Триттико здесь не поможет, нет смысла комбинировать два АД, так есть риск серотонинового синдрома. Лучше всего повысить Селектру до 2 таблеток утром. Это правильное будет решение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 32 года, родила 8 месяцев назад двойню, есть старший сын 5 лет , сильно меняется настроение , состояние как будто я беременна и постоянно плачу , как будто вот вот должны пойти месячные , а их нет , состояние апатии и депрессии. Плачу каждый день и после немного...
Здравствуйте Глюкоза крови из Вены Ттг и Т4св Ферритин и Вит д
Приливы, перепады настроения, апатия
14 ответовДобрый день, Моей маме 58 лет, в последний год очень сильно «шалит» настроение, без причины плачет, то злится, апатия-ничего не хочет делать, случаются приливы(то в жар, то в холод бросает). Помимо случаев с настроением- трясутся руки переодически, слабость, скачет...
Здравствуйте! В таких случаях обычно необходимо уточнение о возрасте начала менопаузы. Также в таких случаях обычно пациенткам рекомендуют заполнить шкалу Грина - это специальный опросник о возможных симптомах климакса (можно найти онлайн). По результатам обсуждают дальнейшую тактику.
Здравствуйте. Мне 36 лет. Мужчина. В последние несколько лет, у меня чувство безысходности, подавленное настроение, не радует ничего, потерялся интерес к жизни и увлечениям. Сложно заснуть как днем после суток и так и ночью. После суточного дежурства после дневного сна...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве депрессивного характера. В таких ситуациях рекомендуется очно обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего состояния,назначения лечения,а так же его корректировки в дальнейшем. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Женщина, 30 лет, сейчас в декрете(ребенку 1 год и 4 месяца). Уже год держится состояние: - сильная усталость, истерика без причин, раздражительность, плаксивость без причины, НЕ повторяющиеся разные боли в разных частях тела, чаще в районе сердца. "Плохие мысли"...
Здравствуйте. В первую очередь, конечно, нужно оценить функцию щитовидной железы, сдав анализ на ТТГ + антитела к ТПО. Такое состояние может наблюдаться при анемии, поэтому сдайте обычный общий анализ крови + ферритин. + анализ на витамин Д стандартная биохимия (глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, билирубин общий)
Задержка в этом месяце уже длительная. Тест отрицательный. Половая жизнь с мужем только с контрацептивом. О беременности и речи нет. 41 день цикла сегодня. Не чувствую вообще что они собираются. Болит грудь 3 день. В зоне сосков в основном. Я постоянно хочу спать. Я очень...
Здравствуйте, Евгения! Учитывая большое количество фолликулов в Яичниках маловероятно что речь идёт об истощении яичников. Поэтому в такой ситуации, учитывая жалобы, в любой день утром натощак сдать кровь на ТТГ, пролактин, ферритин, витамин д, глюкозу, общий белок, холестерин. Посмотреть общую работу организма, исключить дефицит железа, витамина д, нарушение работы щитовидной железы. За сутки до анализа насколько это возможно исключить стрессы, физические нагрузки, половые контакты, стимуляцию, сосков, спать лечь накануне не позднее 23.00, спать ночью не менее 8 часов. Задержка вероятно связана с отсутствием Овуляции, что часто встречается при мультифолликулярных яичников. Ранее про синдром поликистозных яичников никогда не говорили? Какая максимальная длина цикла, когда Менструация начинается самостоятельно? Пмс обычно так не проявляется?
Нет сил и настроения
1 ответЗдравствуйте, у меня совсем нет сил на какую-либо работу длительное время. Постоянно в подавленном настроении. Либидо снижено. Я потерялся в жизни. Не люблю своё лицо и себя, в целом. Что это может быть?
Здравствуйте. Слишком мало информации. Возможно это кратковременная депрессивная реакция, или реакция на стресс, или же это длительное состояние. В любом случае, рекомендую для начала обратиться к психологу или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте беспокоят тревоги беспокойства не нахожу себе места перепады настроение уныние навязчивые мысли суициадальные мысли острая реакция на стресс плохой сон даже под фенозепамом бывает внутряняя паника были панические атаки летом
Здравствуйте. Пройдите курс иглорефлексотерапии, остеопатии. Поработайте с психиатром очно или по Скайпу для снижения тревожности, стрессов, фобий.