Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После растяжки немеет голова
9 ответовДобрый день! Недавно начала ходить на занятия по растяжке, шею мы там не затрагиваем, скорее ноги, спину, но в процессе шея тоже задействуется. У меня сидячая работа, шея и плечи часто болят, но после занятий заметила, что у меня примерно в середине дня начинает как-то...
Здравствуйте! На фоне растяжки состояние должно было наоборот улучшиться, возможно, во время работы мышцы у Вас спазмируются. В первую очередь чтобы избавиться от мышечного спазма необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, воротник шанца 2-3ч в день.
Хронический тонзиллит
14 ответовЗдравствуйте. На протяжении года мучаюсь с горлом, наверное болит по несколько раз в месяц, даже летом, когда не переохлаждаюсь. Обращался к Лор, поставил диагноз хронический тонзиллит или хроническое воспаление горла. Несколько раз за год промывал миндалины на тонзиллоре,...
Здравствуйте. Прикрепите фото горла к вопросу Для дообследования сдайте мазок из зева на флору для исключения пиогенного стрептококка как вероятной причины ваших симптомов Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Здравствуйте. 29 лет. Принимаю оральные контрацептивы больше года. Т.к. яичники практически не рабочие. Овуляция через раз, в связи с этим менструация может быть каждые две недели, а может длиться до 3 недель. 5 лет назад была операция по удалению кисты. Поэтому после родов...
Здравствуйте. Такой опасности нет. КОКи не влияют на работу щитовидной железы. они могут повышать потребность в тироксине, который принимает женщина, но не снижает функцию железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт 100 мг стоит ли повышать?
6 ответовПо весне и осени в прошлом году были периоды сильной тревожности, с паническими атаками. Спасалась тералидженом. Осенью все это затянулось, пробовали и фенибут и тералиджен и атаракс, в итоге невролог и в последствии психотерапевт настаивали на золофте. С 1 февраля я стала на...
Здравствуйте! Если на 100 мг состояние у Вас неустойчивое, то надо повышать дозу антидепрессанта. Давайте постепенно повышать до 150 мг. А тракнвилизаторы здесь несут вспомогательное значение.
Вирус у детей
17 ответовЗдравствуйте. В доме 3 детей. 28.01 заболел самый маленький ( 4 месяца) температура выше 38, насморк и кашель. Сейчас насморк ухудшился зелено-желтые выделения, вязкие. Промываю аквалором + соплеотсос Вчера заболел старший (11 лет) ночью температура была 39,2. Даю ибуклин...
Здравствуйте 1. Обычно на 3-5 сутки вирусного инфекции отделяемое из носа меняет цвет на желтые либо зеленые, это нормально, связано с активацией клеточного иммунитета, то есть клетки борется с вирусом и погибают, поэтому окрашивают отделяемое из носа В таких случаях рекомендуют Промывать нос солевыми растворами - аквамарис/аквалор При заложенности сосудосуживающие капли до 5 дней Максимум Обязательно санация полости носа-аспиратором убрать слизь Особенно перед сном. Так как в горизонтальном положении усилится кашель за счет стекания слизи. Также важно поддерживать оптимальные условия в помещении, так как есть воздух сухой и тёплый, то слизь полости носа сгущается, вследствие этого усугубляется заложенность. огромную роль играет климат в доме - если воздух сухой, то данные жалобы будут длительное время сохраняться и отек увеличится - оптимально температура 21-23; влажность 40-60, частое проветривание 2. Ибуклин юниор - это комбинированный препарат, то есть содержит и ибупрофен и парацетамол, поэтому рассчитать дозировку не совсем точно получается, из-за этого повышаются риски применения максимальной допустимой суточной дозы и могут быть побочные реакции. У детей рекомендуют принимать нурофен(ибупрофен) либо парацетамол Нурофен дозировка 10мг на кг веса Парацетамол 10-15мг на кг веса Какой вес среднего ребёнка? 3. К сожалению, эффективных противовирусных препаратов действительно нет, поэтому в таких ситуациях обычно рекомендуется использовать не специфическую профилактику – питье, проветривание помещения – вирус боится прохлады и влажности, возможно промывать нос солевыми растворами аквамарис, аквалор, так как входные ворота вирусные инфекции чаще всего слизистая оболочка полости носа
Бас или не бас
34 ответаИпохондрик. Стресс 7 лет. Просыпаюсь в 5 утра от тревоги и трясет. Успокаиваюсь молитвой. Онкофобия жуткая и т.д. стали дергаться мышцы. Прочитал, что тревога. Забыл. Через неделю опять дернулись и я прочитал про бас... Жизнь перевернулась. Жена ругает. Живу в такой дыре,...
Здравствуйте. Не БАС. Успокоитесь. Больше на психосоматику похоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетативные проблемы после алкоголя
8 ответовПоследние месяцы года часто решал проблемы с помощью алкоголя, в небольших количествах, но стабильно по выходным, иногда даже среди недели. Спал нормально, снова шел на работу, иногда конечно с легким похмельем, проблем не было , так же сигареты. Сейчас так же встретили Новый...
Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие: 1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение. 2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно. 3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность. 4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности. 5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина. 6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение. Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.
Доброго времени суток.Имеется тревожно-депрессивное расстройство уже 6-й год.Мучает дереализация,как самая главная проблема,не проходит ни на минуту.Начал принимать АД,транквилизатор,нормотимик,вот ещё добавили нейролептик,принимаю уже почти как 4 месяца,результата нет,ни в...
Здравствуйте. 4 месяца без динамики при ТДР повод пересмотреть тактику. Текущие дозы: Рексетин 20 мг средняя терапевтическая, но при резистентной дереализации часто требуются 30–40 мг. Депакин 1000 мг -рабочая доза, но его усиление вместо АД может гасить тревогу, не влияя на депрессию и дереализацию. Кветиапин 1/3 таб (80–100 мг) -седативная, а не антидепрессивная доза; для потенцирования АД нужно 150–300 мг. Опасения врача по мании обоснованы, но 4 месяца стагнации тоже недопустимы. Обсудите: титрацию Рексетина до 30–40 мг под прикрытием нормотимика ИЛИ смену АД (например, на венлафаксин/дулоксетин). Добавьте психотерапию (КПТ/ACT) - Когнитивно-поведенческая терапия- золотой стандарт при тревожно-депрессивных расстройствах и Терапия принятия и ответственности - при дереализации она критически важна, фармакотерапия без неё часто недостаточна. Исключите соматические причины (ТТГ, B12, витамин D, Ферритин, магний, цинк, медь, Сахар - важно контролировать при резистентных состояниях). Не меняйте схему самостоятельно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Резко поднялся сахар
23 ответаДобрый день. Год назад поставили диагноз СД 2т. ГГ 7,3. Вес 105 кг. Принимала випидию полгода,потом сказали,что больше выдавать это лекарство не будут и прописали сатерекс.Села на строгую диету+ активный образ жизни,за полгода сбросила 27 кг. ГК за последние три месяца 4,9....
Здравствуйте. Ваши целевые уровни глюкозы - натощак менее 6.5 через 2 часа после еды- менее 9,0 После еды у вас целевые уровни глюкозы. Натощак глюкоза несколько выше целевого уровня. Но сатерекс мало влияет на глюкозу натощак. на него больше влияет метформин. Вам его назначали? Во время менопаузы могут колебаться вес и глюкоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, два месяца назад врач гепатолог поставил предциррозное состояние печени, жировой гепатоз. Все виды анализов гепатитов отрицательны, фгдс в норме. Первый план лечения от 22 мая месяца который выписал доктор прилагаю ( там же и указаны анализы печеночных...
Не рекомендовала бы, так как неизвестно какая будет реакция, может быть и аллергия и токсический гепатит