Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
47 ответовКак снизить холестерин без статинов? Не курю и не пью, питание более менее, минимальный спорт есть
Здравствуйте Ознакомилась с вашим вопросом причинами повышения холестерина могут быть: -заболевания ЖВП (камни и песок в желчном пузыре) -дисбаланс гормонов щитовидной железы -наследственная предрасположенность -неправильное питание -дефицит витамина Д -стресс -гиподинамия -хронические воспаления -прием КОКов -беременность,ГВ В данном случае липидограмма повышена за счет общего холестерина и ЛПНП. В вашем случае целевой показатель ЛПНП должен быть менее 3,0ммоль/л. По УЗИ БЦА утолщений и бляшек нет. Немаловажным является соблюдение диеты и режима физ.активности: -сократить потребление жирного мяса, колбасных изделий, сосисок, сливочного масла, маргарина, фастфуда, выпечки, сладостей. Больше употреблять нежирные сорта мяса (курица, индейка без кожи), рыбу, бобовые, орехи, семена, овощи, фрукты. -Увеличение времени физической активности (по 30 минут 5раз в неделю,дыхательная гимнастика,плаванье) Также можно добавить «природный» статин-красный дрожжевой рис Подскажите,вы курите?какие хронические заболевания есть?
Кариес....
8 ответовЗдравствуйте.мне лечили кариес пришеечный двух верхних резцов....и после пары чисток зубов снова немного разрушилась эмаль у десны...нельзя некоторое время чистить зубы после лечения или не так полечили?
Здравствуйте Приложите к вопросу фото пожалуйста О каком промежутке времени идёт речь? Зубы чистить нужно,конечно,главное бережно вертикальными и круговыми движениями,не тереть по горизонтали Пломба не должна стираться Эмаль зуба тоже так быстро не разрушается Возможно есть дефект постановки пломбы или препарирования кариозной полости Необходимо фото леченых зубов,несколько фото зубов в широкой улыбке с сомкнутыми зубами
Сердце
1 ответПосле пары бокалов белого вина и жирной пищи диарея . Состояние сонное а спать невозможно потому что сердце останавливается и приходится вскакивать и пить корвалол . УЗИ сердца нормальные без отклонений
реакция на вино и жирную пищу может давать панкреатит. по поводу сонного состояния, тут нужно посоветоваться с неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! тревожит одна проблема, был половой контакт, болезненный, после чего около пары часов были боли в области правого яичника, а через день начались кровотечения. Темного цвета и со сгустками.
ДОбрый день! Скорее всего была апоплексия яичника на фоне функциональной кисты яичника. Следует сделать узи ОМТ для исключения апоплексии. Для снижения кровянистых выделений можно принять Транексам 500 мг 2 табл 3 раза в сутки в течение 1-2 дней. В качестве обезболивания можно выпить спазмолитик Но-шпу 2 табл однократно
Вдохнула хлор
7 ответовДобрый день. У меня 30 неделя беременности , стала доставать из упаковки медленный хлор для бассейна(содержание приличное) и нечаянно вдохнула все пары. Принесет ли это какой-то вред ребенку?
Здравствуйте! На малыша эффекта не будет! А у вас могут быть симптомы тошноты и головной боли,как проявление местной реакции ,могут и не появится! Больше сейчас находитесь на свежем воздухе!
Наружный тромбированный гемморой
9 ответовПосле пары дней праздников выскочил гемморой, с горошину. Болел сильно, через пару дней начал принимать детралекс, и свечи натальсид. 3 дня назад началось кровотечение. Сейчас боли нет, но кровотечение
Здравствуйте! Прикрепите фото пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте Спорт+дефицит калорий не помогает Подскажите какие сдать анализы перед консультацией с эндокринологом?
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес? Какой дефицит калорий придерживаете? Стоит сдать: 1) ОАК, ферритин 2) глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, кальций общий 3) ОАМ 4) ТТГ, свТ4 5) 25-OH витамин Д 6) кальцитонин
Анализ на железо у подростка
7 ответовДевушка подросток, профессиональный спорт ( баскетбол), 13 лет. Бывает слабость при резком подъеме. Сдали ОАК и анализы железа.
Здравствуйте Прикрепите анализ
Болезнь Шинца
5 ответовЗдравствуйте. Дочь начала жаловаться на боли в пятке. Сделали рентген. На рентгене (прилагаю) выявили болезнь шинца. К ортопеду пока не попали. Посмотрите пожалуйста на сколько все серьёзно. Она занимается гимнастикой спортивной. Сейчас не болит. Необходимо ли бросать спорт?...
Здравствуйте. На представленных фотографиях рентгенограмм определяется фрагментация в области зон роста пяточных костей. Остеохондропатия. Это общая группа заболеваний в детском, подростковом возрасте. Может проявляться в разных местах скелет. Носит временный характер. Лечение: - максимальное снижение физической активности. - силиконовые подпяточники в обувь. Если имеется плоскостопие, то ношение ортопедических стелек. - регулярно - 1 раз в 3 месяца физиотерапевтическое лечение - электрофорез с кальцием, эуфиллином №10. Это способствует более быстрому завершению процесса. Если болевой синдром - электрофофнофорез с гидрокортизоном №10. Лучше первое, конечно. - у педиатра в поликлинике берете справку освобождения от занятий физической культуры до конца года. Подгруппа "Б". - при выраженном болевом синдроме - НПВС для детей (Ибуклин - Юниор, Ибупрофен, Нурофен и т.п.) - через 6 месяцев контрольный рентгеновский снимок пяточных костей для оценки динамики процесса. Заболевание проходит стадии: от стадии фрагментации до стадии восстановления. Прогноз благоприятный. Средние сроки восстановления от 6 до 10 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 25 лет занимаюсь спортом бег штанга ,гантели ,гиря . В 27 переболел воспалением лёгких на ногах и заработал астма. Но спорт не бросил занимаюсь . Дышал симбикорт 2 раза в день . Продолжал заниматься в течении 5 лет почти забыл про болезнь 1 раз в неделю.Сейчас 37 занимаюсь...
Здравствуйте. Диета нужна при связи астмы с аллергией. Сделайте респираторную аллергологическую панель, кровь на общий ИГЕ, ОАК. Желательно сохранить умеренные кардионагрузки, без выраженных силовых. Можно дыхательную гимнастику по Стрельникову или Бутейко, Бодифлекс. Алкоголь конечно исключить или резко ограничить.