Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в бедренной нерве
10 ответовПосле первой тренировки на сайкле болит внутренняя сторона бедра у колена. Особенно левой ноги. Больно спускаться и подниматься по лестнице, больно сгибать ноги. Сначала думала, что это креатура, но после тренировки прошло 5 дней. Как можно вылечить ноги?
В таком случае лечение вышенаписанное должно быть эффективно.
Раздражение в паховой области
6 ответовЗдравствуйте, после тренировки была небольшая натертость в паховой зоне, решил помазать детским кремом, по итогу уже несколько дней такое раздражение. Моюсь каждый день + после тренировки регулярно. Половых контактов не было. Неприятный запах и зуб, приходиться несколько раз...
Здравствуйте! По фото можно предположить дерматит складки с присоединением грибковой инфекции -Возникать может на фоне трения, потения, приема антибиотиков и присоединения вторичной микрофлоры,чаще грибковой В подобной ситуации обычно рекомендовано: -крем Кандидерм или Тридерм утром и вечером -10дней, затем крем Тербинафин утром и вечером ещё 10 дней -только душ , ванны не принимать , мочалки в этой области не использовать -высушивать этот участок кожи промокательными движениями одноразовыми бумажными полотенцами -белье хлопковое, свободное -ограничить сладкое и мучное -С утра натощак сдать общий анализ крови , глюкоза крови,гликированный гемоглобин
Боль в колене МРТ
3 ответаДобрый день , занимаюсь спортом, в августе во время бега заболело колено, боль не острая, ближе к ноющей под коленной чашечкой, с наружной стороны колена. Перестала бегать, но были другие тренировки. в Субботу по время тренировки, опять начало болеть колено, сходила на МРТ....
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Изменения в суставе, если так можно сказать, средней степени. Износ сустава примерно на 10-15 лет больше, чем обычно в 35 лет. Это связано со спортом. Я рекомендую в качестве спорта плавание. Так суставы проживут дольше. Иначе следующая стадия разрыва мениска уже потребует артроскопии. Сейчас болит не сустав, а сухожилия мышц голени в месте прикрепления к мыщелкам костей сустава. Рекомендовано: Таблетки уколы считаю чрезмерными. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Желательно пройти курс PRP терапии в область болезненных сухожилий №5 Снимает воспаление, запускает регенерацию Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичный. Показаны хондропротекторы, поскольку по МРТ уже началась хондромаляция. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в ягодице при наклоне
10 ответовЗдравствуйте. Лет 6 назад я делала растяжку в спорт зале и сидя на полу с раздвинутыми ногами я наклонилась на одну ногу - всегда так растягивалась. В этот момент у меня в ягодице что-то хрустнуло или порвалось - был странный звук(не как при хрусте суставов), я подумала, что...
Здравствуйте. По описанию случая и локализации боли имеем характерные симптомы постперегрузочного тендинита ягодичных мышц. Не исключается включение в болевой синдром Хамстрингов в области седалищного бугра. Я бы начал обследование с УЗИ мягких тканей области боли, а потом, если какие-то вопросы останутся, уже прицельно сделал МРТ. Если диагноз подтвердится, то обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Лечение начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области ягодицы. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после блокады желательно провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Эта процедура не менее эффективна, чем гормональные блокады. - HILT терапия 10-12 процедур. - Многим помогает MBST - терапия. - традиционные фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль в колене
4 ответаДобрый день. Муж 10 месяцев назад занимался в спорт зале, делал жим ногами лежа в тренажере. И видимо из за неправильной постановки ног резко заболело колено (в районе связки под надколенником). Несколько дней сильно болело, даже присесть на корточки не мог. Потом все прошло...
Не знаю. Поговорите с рентгенологом. Может быть, 0,3 Тл не опасно.
Здравствуйте. Мне 32 года, постоянно занимаюсь различными физическими активностями, включая тренировки в тренажёрном зале. В конце декабря почувствовал боль с внутренней стороны локтя — в том месте, где берут кровь из вены, прямо в области сгиба. Решил сделать перерыв в...
Здравствуйте, по описанным симптомам можно предположить тендинит - это воспаление сухожилий. Для лечения часто используют иммобилизацию, НПВС в виде мазей, таблеток, например мелоксикам, аэртал, физиолечение. Для более точной диагностики можно обратится к травматологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В зале клебсиелы и стрептококки
13 ответовЗдравствуйте. Ребенок с прошлого воскресенья заболел , тонзиллит, сильно увеличены миндалины и лимфоузлы. Был налет. Лечили полоскания,антигистаминные. Сейчас лучше, стали уменьшаться. Сдали бакпосев, нашли стрептококки и клебсиеллы. Анализ прикладываю . Чем можно лечить?...
Здравствуйте . Данную микрофлору сейчас лечить ничем не нужно . Можно использовать раствор Кандида ( точечно на миндалины ). Антибиотики принимать не нужно
Доброго времени суток, уважаемые специалисты! Приключилась такая история, мне 26 лет, ранее (до 18 лет) интенсивно занимался спортом, играл в хоккей профессионально, занимался в тренажерном зале силовыми тренировками. Затем благополучно все забросил. Учеба, работа, сидячий...
Здравствуйте! Такой цвет мочи может быть следствием интенсивных тренировок и обезвоживания во время физических перегрузок, моча более концентрированная просто. Сдайте общий анализ мочи, креатинин, общий анализ крови. По результату определить дальнейшие действия в плане лечения. Пока ограничить тренировки с отягощением, можно в умеренном темпе. Пить больше чистой воды без газа 2 л в сутки, соки, морсы, чай в этот объём не входят.
Добрый день. Недавно я заметила у сына 6 лет (родился в срок, 3150, 9/9 по АПГАР, рос и развивался согласно возрасту) недержание мочи во время тренировки, когда они кувыркаются, ходят на корточках, активно занимаются спортом. Причем до тренировки мы с ним точно сходили в...
Здравствуйте! Тут надо разбираться, это вследствие слабости шейки или гиперсократимости мочевого пузыря. Вы делали узи с определением остаточной мочи? Сбор ритма мочниспускания не проводили? Для выяснение ситуации идеальным было бы проведение КУДИ - это комплексное уродинамическое обследование, которое ответит на вопрос точно. Измеряются основные показатели мочеиспускания и давления в нижних мочевых путях. Относительно результатов назначается уже терапия. Потому что подтекание может быть и из-за гиперсократимости, если ребенок опорожнил мочевой перед тренировками, то в таком случае мы обычно рекомендуем оксибутинин 2,5мг *2 раза в день, минимум 3 месяца. Препарат обладает накопительным эффектом, расслабляет эту гипервозбудимость мочевого. Если это слабость, то в основном применяется поведенческая терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
57 ответовВ зале делала упражнение(ягодичный мост) резко подняла и появилась в боль в пояснице.Боль чуть чуть отдавала в ногу потом прекратила.Болит около 3 недель.Сходила на МРТ,результаты ниже.Что произошло с поясницей?И можно лечение
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по всей ноге. Грыжи это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней