Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась ямка
6 ответовПозавчера заболела, ломило тело и была темпа 37,5. У сына экспресс тест показал грипп группы б. Мне тест не делали. Обильное питье и горячее питье. Вчера отлично себя чувствовала. Сегодня решила потренироваться. Большой перерыв был. И сделала акцент на ягодицах и бедрах. И...
Здравствуйте Вероятно , это спазм мышцы. Постепенно этот спазм будет проходит проходить и деформация исчезнет
Биохимия крови
19 ответовДобрый день. Девочка 11 лет рост 142 см вес 30 кг. С 4 лет занимается художественной гимнастикой. На данный момент тренировки каждый день ( кроме воскресенья) по 4 часа в день минимум. Сдали анализы в рамках медосмотра. Накануне тоже были интенсивные тренировки и поела в...
Здравствуйте! К сожалению, не видны приложенные результаты анализов, прикрепите их пожалуйста. Чтобы ответить на ваш вопрос развёрнуто и полноценно, необходимо видеть их. Если вы их загрузили, но они не отображаются, то попробуйте пожалуйста перезагрузить их
Как понять, что у меня рпп?
11 ответовОчень переживаю, прежде чем задать такой вопрос. Но решилась: проблемы с едой, пробую диенты, тренировки, худею на какой-то время (год макс результат) а после набираю ещё больше. Постоянные срывы, переедаю. Проблем в семье нет: муж поддерживает, никаких финансовых проблем...
Алиса здравствуйте пароксизмальное желание кушать или наоборот худеть это действительно относится к РПП. Но отчаиваться совсем не стоит! Вам необходимо найти психотерапевта, который с Вами начнет заниматься.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ и ренген коленей у мальчика
8 ответовМальчик, 10 лет. Занимается футболом с 5 лет. Пару недель назад после тренировки пожаловался на боли в коленях. Тренировки временно отменили и пошли на ренген и узи обоих колен. Можете расшифровать что там в итоге? Можно ли продолжать заниматься футболом? Нет ли там Шляттера...
Здравствуйте. На рентгене норма, на УЗИ такое впечатление, что УЗИст сам не понял, что увидел. Но что-то в мягких тканях слева увидел по внутреннему краю бедренной кости. Лучше сделать МРТ и разобраться. Боли, скорее всего, обусловлены перегрузкой сухожилий, о чём говорит небольшой бурсит с обеих сторон в области надколенника. Можно применить Диклак гель 2 раза в день, ограничить на грузки и дообследовать левый сустав на МРТ. Пока футбол отставить, до уточнения диагноза и купирования болей. Не думаю, что страшное что-то.
Внезапные нарушения сна
12 ответовЗдравствуйте, меня зовут Александр, 24 года, занимаюсь силовыми видами спорта, веду интенсивные силовые тренировки 3-4 раза в неделю. И со мной произошла такая история. Я отказался от курения месяц назад, до этого курил можно сказать 10 лет. Первые три дня шли сложно, но я их...
Здравствуйте, вы описываете симптомы тревожного состояния, перенапряжение нервной системы. Необходимо ограничить физическую нагрузку, не перенапрягаться и принимать противотревожные препараты.
Анализы ребенка
10 ответовЗдравствуйте,посмотрите пожалуйста анализы, что нужно делать ?Жалоб никаких нет,просто сдали так как ребенок спортсмен. Сдавали после часа тренировки
Здравствуйте, просмотрела прикреплённые файлы, по оак: гемоглобин, эритроциты и индексы в норме, анемии и признаков железа дефицита нет, тромбоциты в норме, лейкоциты и СОЭ в норме воспалительной активности нет, лейкоцитарная формула без явных сдвигов; По биохимическим показателям все показатели в норме, незначительно повышена креатинкиназа , что опять же для спортсменов особенно после тренировки является нормой, Микро и макроэлементы также в норме все; Вит Д 29 , норма от 30 , рекомендуется в таких случаях приём профилактическая дозировки витамина Д 1000 мЕ ежедневно , В целом по анализам всё отлично!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы икр
1 ответпосле тренировки в спортзале сильно болят мышцы икр, ходить и выпрямлять ноги невозможно, пробовали мазать лошадиной силой но не помогло
Добрый день. Необходимо для начала смотреть состояние сводов стоп и постановку стопы. Описанное вами может быть результатом уплощения свода
Доброе утро. После инъекций вм, мышцы стали твердые, как после тренировки хорошей. Почему так ? Инъекции были меьадоном. Бедра, плечи, ягодицы.
Здравствуйте, можете уточнить конец своего вопроса? Что за укол и что Вы хотели сказать про бедра, плечи , ягодицы?
Низкий тестостерон
6 ответовМужчина. 43 года. Регулярные силовые тренировки. Нутрициолог сказала что это низкий показатель тестостерона и надо колоть. Хотел узнать ваше мнение?
Здравствуйте! Ваш анализ на общий тестостерон ~5.52 нг/мл, такие результаты обычно укладывается в нормальные значения для мужчин вашего возраста. Уколы тестостерона назначают не по одному анализу, а при жалобах и симптомах и повторно подтвержденных низких значениях. Обычно для назначения препаратов тестостерона оценивают симптомы дефицита (либидо/эрекция, энергия, сон, снижение мышц/силы и т.п.). Далее повторяют анализ общий тестостерон 2 раза. Если низкий уровень подтверждается смотрят другие гормоны ЛГ/ФСГ, пролактин, иногда ТТГ и др., чтобы понять причину. Колоть тестостерон без показаний не рекомендуется, это может привести к подавлению собственной выработки гормона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивания после тренировок
8 ответовМне 40 лет, с 13 лет занимаюсь каратэ. Трам головы не было. Однако лет пять назад после сильной нагрузки на интелектуальной работе и тренировки кпратэ стали беспокоить ночные вздарагивпния при засыпании. Если резкие движения усилить то взрагивания усиливаются. Бывает, что...
Здравствуйте. Это может быть проявлением невроза. Но для начала сдайте кровь на микроэлементы: кальций, магний. А так же пройдите ЭЭГ. Из более простых препаратов - Тенотен по 2 таб рассасывать 2 раза в день - 1-2 месяца. Я бы на Вашем месте феназепам заменила на Грандаксин (Тофизопам ) так как он легче и не вызывает привыкания и синдрома отмены. Пустырник пить надо каждый день отвар по пол стакана 3-4 раза в день. 2 раза в неделю принимать ванны с отваром пустырника и травы или корней полыни. Так же Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц.