Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и страхи
27 ответовЗдравствуйте. В жк заставляют пройти стоматолога, я очень боюсь, что меня там заразят вич, гепатитами т.к. ходят слухи что это частое явление. Как мне себя полностью обезопасить? И, мне приходится часто сдаваиь кровь, перчатки одевают при мне, но иглы , вакунтейнер куда...
Добрый день. Сейчас все инструменты стерилизуются на несколько раз, хранятся в специальных стерильных шкафчиках, и данные риски, которых вы боитесь, сведены к нулю, так как медицина не стоит на месте. Своевременная санация Зубов беременной нужна - это очаг инфекции. Если у вас зубы хорошие, проведут просто осмотр. Не накручиваете себя, сейчас все намного безопаснее, современнее и контроль уже давно очень жёсткий. Куда игла фиксируется (держатель) - он не контактирует с кровью никак, эт опросто переходник, вакунтейнер и иглы всегда одноразовые
Страхи, ПА, депрессия
3 ответаДобрый день! Вот уже больше 10 лет мучает боязнь уходить далеко от дома одной, только с мамой или с близкой подругой. Бывали моменты что могла перемещаться и даже находила работу, но опять же не очень далеко от дома, потом опять накрывала волна страхов и тревог, опять...
Здравствуйте Дарья! А что с вами такое произошло 10 лет назад? Что так сильно вас испугало и изменило жизнь?
Страхи после тубэктомии
17 ответовДобрый день. В декабре прошлого года у меня была операция по удалению маточной трубы из-за внематочной беременности. Последний па был 30 сентября. После началась задержка. На 2й день тест показал еле еле заветную 2ю полоску. Но на 37 день цикла пошли месячные. Шли как...
Добрый день! На узи идти слишком рано. В Вашем случае рекомендован контроль хгч каждые 48 часов в одной и той же лаборатории. Если прирост будет в 1,5-2 раза, то беременность маточная. На узи надо идти при хгч более 1000
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи при ПА
9 ответовЗдравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком 3 года, отношения очень доверительные, сексуальные отношения начались через полтора года отношений, я очень долго решалась, при этом очень хотела. Но не могла по некоторым причинам, во первых, я очень боюсь беременности,...
Здравствуйте, у вас психологическая проблема, вам нужно найти способы расслабления.Нужно перестать зацикливаться на беременности.Презерватив дает полную гарантию что вы не забеременнеете.
Страхи и паника
4 ответаЗдравствуйте. Года 4 назад появилась какая то паника страх. Пила Атаракс. Потом сделала МРТ шейного отдела. Грыжа. Сейчас не очень давно пролечилась уколами Мидокалм на ночь. Милдронат утром. Тиралижден по 1/4 днем и на ночь. Кавинтон форте. Немного было легче. Потом еще...
Добрый день! Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Эсциталопрам 10 мг в сутки- на 12 месяцев в сочетании с Тералидженом 5мг-на ночь ( и при переносимости до 3 раз в сутки)-2 мес Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрейчинг, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом. Советую посмотреть эти практики, ведущие Психотерапевты рекомендуют для восстановления ментального здоровья https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce
Невнимательность и страхи
5 ответовДобрый день! Начну с самого начала. В 2019 году(19 лет на тот момент) я заканчивал колледж и дело шло к защите диплома уже, на тот период мне приходилось ездить туда сюда на учебу по 150км частенько, стала появляться тахикардия раз в неделю и бессонница почти каждый день....
Здравствуйте, Виктор. Описанное вами состояние очень напоминает признаки тревожного расстройства, панические атаки. Первое что необходимо сделать это попасть на приём к психотерапевту за медикаментозным назначение. Затем строго придерживаться прописанного лечения. Параллельно с приемом препаратов необходимо начать личную терапию у психолога. Препараты помогут справиться с острой симптоматикой, стабилизировать ваше эмоциональное состояние, но они работают пока вы их приникаете, на причину они влияния не оказывают. После окончания их приёма проблема и симптомы погнут вернуться и именно поэтому необходима личная Терапия. Она направлена на проработку причины вашего состояния, развитие совладеющего поведения , на возвращение внутренней личной опоры, возвращение чувства уверенности и стабильности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи после коронавируса
21 ответДобрый день. Начала принимать эсциталопрам с 1.04.23 по 20 мг утром. 18 апреля иду на операцию по удалению зубов и вживлению имплантов. Боюсь. Нужно ли добавить еще атаракс? Если да, то когда начинать и какую дозу?
Здравствуйте, если есть атаракс, то можете попринимать атаракс по схеме 1/2-1/2-1/2т, так же для снятия тревоги можно грандаксин( он не будет вызывать сонливость) по 1 т 2 р/д 10 дней, затем по 1 т в день- неделю.
Детские ночные страхи
4 ответаРебёнок 5 лет, с середины мая 23 года ребенок стал плакать, истерить, но при этом глаза открыты, но сознание спутанное, как будто во сне. Что то видит, кричит, боится. Сражу начинается тремор, потливость, озноб, плач. При этом после этого, когда приходит в себя, то...
Это немного разные исследования, ээг показывает только активность головного мозга, полисомнография- более расширенное исследование- ээг+ фазы сна ( длительность и тд). Конечно в идеале полисомнография, но это более дорогостоящая процедура. Но для исключения отклонений достаточно и ээг. Нет ждать не нужно, тк ребёнку нужно нормально развиваться, а сон это неотъемлемая составляющая. Нужно искать причину и корректировать.
Страхи и депрессия
10 ответовДобрый день. С детства до 18 лет был активным ребёнком, занимался спортом, хорошо учился. В универе познакомился с ВСД, выявили АВ блокаду. Дальше случается эпи приступ. Долгое время пытались выявить причину, было проведено много исследований, по итогу смогли всё таки с 5го...
К сожалению, рецидивы встречаются.. тут или дозу антидепрессанта надо повысить, или пропить препарат подольше, или добавить психотерапию к лечению. Или сделать все эти вещи вместе)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи,боязнь,замкнутость
1 ответЯ мама дочки и у меня много страхов и опасения за нее.Я люблю ее и боюсь за нее,уже 3 дня меня мучают плохие сны и я не могу себя успокоить.
Здравствуйте, Анна. Скажите пожалуйста, как давно у Вас стали возникать опасения и страхи за дочь? Чего именно Вы боитесь? Как Вы обычно спите (не считая последних трех дней)? КТо из домашних или близких людей может Вас поддержать? Есть такие люди?