Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 38 лет, 85 кг, рост 1,85м. Беспокоит частая острая боль в области затылка. Периодами падает давление (не часто). Нервная работа, постоянно на стрессе.Пропил магнерот по 500 по 1 таб.в день 7 дней. От боли пьет спазмолитики - Спазмастоп,Пенталгин,Спазмалгон. Помогают...
Не страшно. Боли не частые. Тут важно убрать стрессы, магний по 2т 3р/д 1 месяц, можно фенибут по 1т 3р/д 1 месяц, или атаракс 25 мг на ночь 2 месяца для снижения тревожности и стресса. Заняться лёгким спортом, чаще гулять на свежем воздухе, нормализовать режим труда и отдыха, достаточный сон не позднее 22:00.
Мышцы шеи напряжены?
Добрый вечер!С мужем планировали ребёночка,Так как работа у него командировочная полгода он отсутствовал и полового акта у нас не было.Месячный цикл был день в день.Последний раз с 27-30 декабря.11 января приехал муж,в эти дни у меня была овуляция ,был половой акт.Но 16...
Так может проявляться овуляция ,чтобы понять наступила беременность или нет ,необходимо сдать кровь на ХГЧ ,через 10ть дней после незащищенного полового акта
Я мужской пол. 2 года появилось какое то образование в паху, чуть ниже яичек, в правой части, между складками. Беспокоил запах, выделение типа как гнойные, бывает кровоточит. Не болит. К врачу идти стесняюсь, поэтому решил написать сюда. Буду следовать рекомендации и буду раз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
доброго дня. после УЗИ мне посоветовали КТ. никогда не курил не пил, ем нерегулярно, работа сидячая, делаю пробежки пару раз в неделю. 1-2 раза в месяц болит голова, давление вечером бывает 150 на 100. увеличен мечевидный отросток грудины, 39лет, рост/вес 174/80. у брата то...
Здравствуйте!
Долгое время беспокоят боли в шее, иногда отдающие в голову. Есть заключение МРТ шейного отдела позвоночника.
Прошу его пояснить и проконсультировать с какого специалиста начать лечение: с невролога или остеопата. Хочу искоренить именно причину, а не временно...
Не могу заснуть ночами. Могу пролежать всю ночь мечтая заснуть. Осенью уволилась с работы. Через месяц не спала одну ночь. Не могла заснуть. Раньше такое было непродолжительно, в течение месяца сон восстанавливался. Я нашла работу а ситуация со сном ухудшилась, врачи разводят...
Дополню свой ответ выше:
Новая работа - это хоть и приятное волнение, но стресс. Это может быть волнение по поводу опоздать, сделать ошибку, проспать... всё это активирует кору, и не даёт запуститься процессам торможения чтобы уснуть.
Опять же не ясен режим: вы ложитесь в 23 соблюдая гигиену сна или нет?
Если до 23 вы ведёте активную деятельность , то это так же не способствует смене цикла бодрствования на сон. И получается, вы ложитесь, не можете уснуть. Начинаете волноваться, тем самым опять отодвигая время наступления сна.
В выходные нет работы, и нет поводов для волнений , поэтому засыпание происходит нормально.
Ввиду этого можно предположить, что вы переживаете изза новой работы.
Возможно что вы ещё не до конца освоились или чувствуете некоторую неуверенность, или боитесь показать себя в невыгодном свете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужу мало интима. Ему нужно как можно чаще, а я так не могу. Я могу вечером лечь и отрубиться сразу. Утром еле встаю..У него обиды. 3 р в неделю мало. Больше нет сил терпеть эти недовольства. Я при должности. Работа выматывает, ребёнок школьник, кружки всевозможные. Прихожу...
Не зная конкретно вашей ситуации очень сложно давать конкретные практические советы. Если вы чувствуете, что ситуация критическая, то лучше обратитесь в семейному психологу.
Здравствуйте. Мне 26 лет. У меня 3е детей. Недавно вышла на работу. И с этого момента у меня начал дёргаться глаз. Я понимаю, из-за стресса и недосыпа. Но я не знаю как быстрее можно от этого избавиться. Так как не могу регулировать уровень стресса. Работа тяжёлая. И морально...
Добрый день! Без очного осмотра могу предложить: таб. Магнерот по 2таб-3 раза в день-7 дней, затем по 1 таб-3 раза в день-1мес и таб. Цитофлавин по 2таб-2раза в день-25 дней
Здравствуйте, с Рождеством🥰
Подскажите пожалуйста,у мужа заболела спина, работа связана с тяжестью. На приём сможет только завтра попасть. Выпил омез и ксефокам 8мг 1т вчера и сегодня, намазала капсикамом, хорошо прогрело, вчера купили ортопедический пояс жёсткий, в нём...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Лишилась девственности в 21 год, разница с парнем 10 лет. Секс был всего 3 раза с перерывами по несколько месяцев. У меня большое желание, а парень постоянно говорит что устает, у него тяжелая работа. Проблема в том, что во время секса я чувствую только как...