Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как то пару лет назад я пошла удалять губы в одну из лучших клиник Москвы. Там и произошел отек квинке на препарат. Теперь спустя 3-4 уже года, у меня огромный дикий страх, если я пойду в клинику делать губы, или если мне надо покрасить волосы, или если я скушаю не знакомый...
Анастасия, в вашем случае результативнее будет работа методом КПТ(меняйте психолога).
Для самопомощи именно в моменте выполняйте дыхательные техники(дыхание по квадрату, техника 4-7-8, диафрагмальное дыхание), тк дыхание это самый эффективный метод для быстрого снижения тревоги и страха. По возможности, обеспечьте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно или выйдете на улицу).
Дополнительно можно использовать
технику переключения внимания. Как только почувствуете что вас "накрывает", начните описывать про себя физические свойства предметов, находящихся в поле зрения, их цвет, форму и тд, считайте предметы, которые видите. Это поможет вам переключиться.
Чтобы побороть страх, надо позволить себе бояться (войти в страх), и пережить возникшую эмоцию.
Также рекомендую прочесть книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Здравствуйте, подскажите каждый вечер начинается одинако. Дочери 1 месяц. Малышка беспокойная, начинает кричать. Видно что это живот. Даю и укропную воду, эспумизан. Массаж живота, ножки закидываю. В течение дня всё нормально. Ходит в туалет по большому, пукает. А как вечер...
Здравствуйте. У меня 9 недель срок. С 27.09 пошли вот такие выделения. Прям ощущаю как они выходят, стресс дикий. Запаха в них нету, но пугает их цвет!!!! Жжение бивало после мочеиспускания. Моча в норме, бак посев тоже. Мазок сдам только завтра. Врач на осмотре смотрела и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста мне 31 год, двое детей, веду здоровый образ жизни, страдаю год паническими атаками, бесконечным хождением по врачам, психотерапевт ставит невроз сижу на антидепрессантах. Подскажите пожалуйста вчера сделала МРТ, с головным мозгом все...
Сыну 1.3 года, поднялась температура 38.6 два дня и резко пропала, начался кашель, насморк и жаловался на ухо, педиатр увидела красноту в ухе, назначила амоксицилин в сиропе 3/день, ингаляцию и отипакс 3/день, пьет антибиотик 3 дня уже, но дикий понос начался, водой,...
Теоретически – да. Онлайн отменить или назначить антибиотик не можем. По описанию это не гнойный отит. И по анализу крови нет признаков бактериальной инфекции
Месяц назад начал болеть живот и тошнило. Резко подскочило давление 180/110. Дикий страх и трясло всё тело. Сдавала анализы всё в норме. Направили к психотерапевту. Врач назначил сонопакс 10 мг и эсциталопрам10мг. Принимала 6 дней по 1 т сонопакс вечером и 0,5 эсциталопрам....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
?️?️?️Добрый день. Сыну 3 года. Температура 9 дней,5 из них 38 и выше,которая очень плохо сбивалась и через 3-4часа подымалась снова. Последние 3 дня температура подымается после обеда до 38.Практически не кушает,не пьёт,кричит больно,кашель дикий чаще из горла,реже...
Здравствуйте, Елизавета. Результаты рентгена в норме, пневмонии нет. Для определения дальнейшей тактики необходимы результаты анализов, так как такое длительное повышение температуры может быть как в результате вирусной инфекции (ребёнок не пьет-жидкости поступает мало- интоксикация снимается медленно), так и наслоения бактериальной инфекции, когда будет необходимо назначение антибиотика. Необходимо наладить питьевой режим (хотя бы по глоточку, через каждые 10-15 мин) не менее 40 мл/кг веса/сутки. Какие препараты назначил доктор? Нет ли осиплости голоса и шумного дыхания у ребёнка? Насморк?
Обращалась к дерматологу. Анализы не брали, сказали экзема и предложили сказать акридермом. Последний не помогает от слова совсем. Помогает только бепантен, но временно. Кожа очень сухая и лопается, даже кажется что палец деформируется сам. Началось все давно, после маникюра...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Возможно это проявления грибковой инфекции. Сдайте соскоб на грибы, 3 дня перед анализом ничем не мазать.
При положительном анализе- Терфалин крем наносить 2р в день 25 дней, минимизировать контакт с водой.
При отрицательном результате - это может быть проявлением экземы.
Это хроническое заболевание, определенные тригеры- вызывают обострение - это может быть холодные или жаркие температуры, сухой воздух, бытовая химия, длительный контакт с водой, стрессы, определенные пищевые продукты и ТД. У каждого они свои, их нужно по возможности избегать.
Рекомендуется:
1. На время лечения исключить сладкое, красное, цитрусовые, цветные напитки, мед, орехи, морепродукты. Исключить контакт с мыломоющими средствами, бытовой химией. Работу по дому выполняйте в хб перчатках, а сверху латексные, нитриловые.
2. Цетрин по 1таб 1р в день 10 дней.
3. Детримакс по 1000 ЕД утром длительно.
4. Тетрадерм 2р в день 10 дней.
5. Руки мыть очищающим маслом Атодерм, после каждого контакта с водой увлажнять кожу кремом Белобаза или Сенсадерм. После снятия обострения использовать крем постоянно.
6. Исключить влажные салфетки, антисептики для рук.
7. Перед выходом на улицу в прохладное время года также наносить эмолент и одевать перчатки.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, нам 2,5 месяца, мы на гв только,в 3 недели назначали лактозар,по сей день пили,после каждого приема пищи,кричали аж в захлеб,тужились,в животе все бурлило. Дело случая уехали и забыли лактозар дома,у ребенка прекратились истерики и дикий...
Здравствуйте, если ребёнок себя чувствует лучше без него, то отменить конечно. Не забываем поить водой, детским чаем по возрасту. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Маме 62 года, мучает сильный кашель, насморк. Кашель дикий, особенно по ночам. Не может спать. Температура 1 день была 37,9 и два дня 37. Сходила к терапевту, поставили « Острый ларинготрахеит, средней степени тяжести, в стадии разгара». Назначили антибиотик. Но...
А вот уровень срб высокий,и такой уровень говорит о бактериальной инфекции
Я бы рекомендовала провести рентген или кт легких
И сдать анализы крови для исключения атипичной инфекции (Ig M и Ig G к микоплазме,хламидии)