Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В феврале попал в больницу в нервно астеническом состоянии. Было очень плохо не мог идти на работу ,до этого вываливал за себя и босса несколько месяцев, практически без выходных, днём и ночью на связи был. Состояние было истерики,кричал,не шёл на контакт. Направили к...
Здравствуйте, по моему мнению вам стоит записаться к своему психотерапевту на прием для смены терапии , так как по моему мнению данная тактика не является оптимальной , но самостоятельно отменять миртазапин не рекомендую, возможно имеет смысл до приема врача снизить его до 15 мг в сутки, раз переносите его плохо.
Здравствуйте! Сыну 18 лет. Проблем с щитовидкой никогда не было. Просто сдавали анализы, так как в регионе в воде йода не хватает.
28.06.23 Трийодтиронин (Т3) свободный 5.85 пмоль/л
Тироксин (Т4) свободный 19.20 пмоль/л
Тиреотропный гормон (ТТГ) 1.550 мкМЕ/мл
Сейчас сын...
Здравствуйте! У меня очень долгая непростая история. Всю жизнь была тревожным человеком, 15 лет назад впервые столкнулась с паническими атаками, но тогда с помощью психотерапии справилась (без медикаментов) и они прошли. Бывали потом буквально один-два раза в год. Прошлый год...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Не могу уснуть самостоятельно уже 12 дней. Перед выездом в отпуск надо было рано встать, и я приняла Имован, чтобы немного поспать, потом дорога в отпуск, новое место и т.д., это для меня большой стресс, самой засыпать не получалось. Сейчас мы на юге, все...
Здравствуйте. Только иммован курсом попробуйте принимать, пол-таблетки перед сном.
При панике можно попробовать систему постепенного мышечного расслабления или диафрагмального дыхания.
Добрый день! Надеюсь найти здесь ответы на вопросы, которые не дают покоя уже месяц.
Внезапно началась бессонница, как мне кажется, на пустом месте.
В одну ночь не смогла уснуть, в итоге перенервничала, ведь на следующий день на работу..
Следующая ночь была такая же, только...
Здравствуйте!
Попробуйте начать читать Роберта лихи - свобода от тревоги, там полностью описано роо тревогу, должна дать динамику.
Вы описываете, что после одной ночи состояние ухудшилось, не исключаю тут определенный мыслительный процесс, "накручиваете себя мыслями, что не уснете, что повышает тревогу и ухудшает качество сна в целом, как и момент засыпания".
Тералиджен наши хорошо переносите, то можете пробовать увеличивать его до 2х таблеток на ночь.
Спорт маловероятно, что ухудшил сон, но с другой стороны, что может наоборот идти возбуждение после тренировок.
Здравствуйте! Очень прошу помочь! Папа, 55 лет. Поджарый, всю жизнь занимается спортом, не курил никогда, алкоголь употребляет очень редко - 1-2 рюмки водки в неделю за ужином. Иногда и то меньше. Очень много работает всю жизнь. Бегает, тренируется так как болит спина всю...
Повышение билирубина незначительное.
Повышение СРБ в совокупности с болью в суставах может свидетельствовать в пользу ревматологического заболевания. Рекомендую дополнительно выполнить ревмопробы( мочевая кислота ,РФ,АСЛО,антитела к АЦЦП ).
Что касается жалоб на приступ кашля и жжения в горле ночью -причиной может быть ГЭРБ.
Сейчас к приёму Пепсан Р по 1 саше 3 раза в день после еды 30 дней.
Гевискон по 1 саше 3 раза в день через 30 минут после еды 10 дней.
Соблюдать антирефлюксный режим -в течение двух часов после приёма пищи не ложиться, не наклоняться вперёд, избегать физических нагрузок, способствующих повышению тонуса мышц передней брюшной стенки.
Исключить приём жирной, жареной, острой, пряной , холодной, горячей пищи.
Ограничить в рационе потребление продуктов, способствующих усилению желудочной секреции (кофе натощак, цитрусовые, шоколад).
Проходите колоноскопию, дополнительно рекомендую сдать кровь на ПСА и выполнить ТРУЗИ предстательной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Не могу уснуть самостоятельно уже 12 дней. Перед выездом в отпуск надо было рано встать, и я приняла Имован, чтобы немного поспать, потом дорога в отпуск, новое место и т.д., это для меня большой стресс, самой засыпать не получалось. Сейчас мы на юге, все...
Здравствуйте. Сейчас из имеющегося лучше атаракс, но принимайте его не перед сном, а за несколько часов до, таким образом вы днем будете не заторможены. После отпуска однозначно очный приём для подбора терапии ,все рецептурное.
Здравствуйте, около полугода назад начала принимать антидепрессанты, так как последний гастроэнтеролог сказал что возможно на фоне тревоги у меня запор , а запор у меня постоянно
Мне поставили генерализованное тревожное расстройство и депрессия умеренная , социальное...
Здравствуйте , Диана, рекомендуемая начальная доза велаксина составляет 75 мг в 2 приема (по 1 таблетке 37.5 мг 2 раза в сут), в зависимости от переносимости и эффективности, доза может быть постепенно увеличена до 150 мг/сут. То есть 75мг достаточно, если Вы ее хорошо переносите и появился положительный эффект, курс лечения велаксином составляет не менее 6 месяцев.
По имеющимся исследованиям сертралин меньше влияет на вес в сторону его увеличения по сравнению с эсциталопрамом, поэтому рассмотреть его прием имеет смысл.
Препаратов без побочных эффектов не бывает, к сожалению, важно оценить пользу/риск и если побочные эффекты не критичны (как задержка мочи), то стоит их перетерпеть, они проходят как правило по мере дальнейшего приема терапии.
Если отмените препараты, то вероятнее состояние вернется к исходному, так как ремиссии добиться пока не удалось.
Здравствуйте! Мне 23 года. Проблемы со сном начинались еще пару лет назад, но были краткосрочные (на 1 ночь). Причины: шумные соседи, если было что-то мешающее сну то не засыпала до утра, а также на нервной почве из за экзаменов, после экзамена спала как обычно. 1.5 года...
Здравствуйте!
Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , есть направление , которое работает с бессонницей именно, доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Дождитесь ответа врача , чтобы вам расписали здесь схему!
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после Ковида в 21 году переболела , стали периодически появляться головокружения, была у разных неврологов , прописывали лечение помогало на какой-то период, но в этому году в июле стало качать внезапно, я начала опять переживать по этому поводу и случился...
Психотерапия тревожных расстройств занимает в среднем 10-15 сессий, вполне возможно, что ее будет достаточно, если есть возможность и желание заниматься, пробуйте. Начать приниматььантидепрессант всегда успеете. Через 6-7 часлв врятли, обычно усиливается тревога в момент тренировки, когда физиологически от нагрузки повышаеися частота сердечных сокращений, артериальное давление и в ответ на изменение внутренних ощущений разворачивает свое действие симпатический отдел вегетативной нервной системы. Если в зале вы неплохо себя чувствуете, вам тренировки доставляют удовольствие и тревога не возникает, бросать не стоит.