Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла себя
2 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора. Опасаюсь, что мой вопрос не заслуживает внимания, поэтому оставлю его в бесплатных запросах. Если подумаете, что готовы проконсультировать лично, напишите это в своем ответе, пожалста. Моя проблема коротко (или нет) : от меня ничего не...
Здравствуйте, Рина. Любой вопрос на сайте заслуживает внимания, в том числе и ваш. Вы описываете состояние дереализации и деперсонализации. Для точного уточнения диагноза нужна очная консультация психиатра другого, не тот, который фенибут назначил. Я бы в данном случае рекомендовала бы антидепрессанты в сочетании с арипипразолом
Ребенку 1.8. Развитие
33 ответаЕсли ребенок саботирует книги. Это норма? Когда начинаю читать и показывать книгу, то он нервно её закрывает. Когда начинает играть песня на пианино детском, он сжимает губы и улыбается типо стесняется. Когда говорю ему и смотрю на него якобы как делает корову муууу, он тоже...
Если по тесту средний риск , то в 2 года тогда посетить психиатра. Сейчас нужно смотреть развитие в динамике. Убрать тв и тд, больше разговаривать с ребёнком! Но данные проявления не обязательно могут идти в рамках рас.
После гриппа шум или крик в голове
5 ответовЗдравствуйте. мальчик 8 лет. В четверг вечером заболел гриппом а. 2 суток температура до 40.3. Иногда сбивалась плохо. Состояние было очень плохое, слабость, вялость, в субботу лежал кружилась голова. Вызвали скорую, сделали укол, температура спала. Сейчас состояние...
Можно курс допить ; ничего страшного .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
15 ответовЗдравствуйте , я не понимаю что со мной происходит , все началось с панических атак , дальше сильный страх что с моими телесным здоровьем что то не так , и вот пройдя все обследования , я более-менее успокоился , но дальше стало еще хуже , потом я начал переживать что схожу с...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. Какое лечение вы принимаете?
Добрый день! В апреле месяце у меня случился переезд в город мечты, из Екатеринбурга в Санкт-Петербург, здесь у меня никого нет, есть проблемы с финансами, готовлюсь к процедуре банкротства, последний месяц заметила за собой полной разочарование в себе, в жизни, появилась...
Анна, добрый день! Примите мою поддержку и давайте разбираться в ситуации и вашем состоянии. Вы же приехали в город мечты, чтобы не закончить жизнь суицидом ? Пока в голове хаус, сложно структурировать мысли. Поэтому нужно написать, что вы вообще хотите и можете. выпишите ваши цели в одну колонку, начните с самых малых, продолжите глобальными. Во второй напишите, что в данный момент можно сделать для их выполнения. Тревоги, стресс застревает в нашем теле, наступает апатия к жизни, словно все "тянет". Без физических упражнений тут из состояния не выйти. Нужно высвободить из себя этот негатив. Придумайте себе программу спортивную и занимайтесь дома хотя бы по 30 мин. Это уже будет первая выполненная цель. Больше ходите, заставьте себя к примеру 10 тыс шагов. Это тоже будет целью. Тело расслабиться, придут новые идеи и мысли, а там и смысл происходящего проясняться. Чем больше человек в апатии, тем больше он накручивает, и кормит свою тревогу все большим негативом. Если быть на одном месте, то развития не будет.
Пропало либидо
5 ответовЗдравствуйте. Родила 10 месяцев назад. Очень упало либидо. Про секс практически не думаю, могу достаточно долгое время обходиться без него. Хотя до беременности таких проблем не было. Мужа очень люблю, в сексе всегда думает обо мне и о моем удовольствии, очень старается....
Здравствуйте, Анастасия. Спасибо, что поделились своей болью. Вы описываете ситуацию, с которой сталкиваются многие женщины после рождения ребенка: сильное снижение либидо и трудности с расслаблением во время близости. После родов мозг женщины перестраивается: активируются зоны, отвечающие за заботу и контроль за безопасностью ребенка. Это естественный биологический процесс, но иногда система «контроля» становится чрезмерно активной. В итоге тревога не дает телу переключиться в режим удовольствия. Появляется ощущение вины, если вы отвлекаетесь от малыша, даже когда он в безопасности. Постоянные мысли «а вдруг что-то случится» или «надо быть наготове» становятся навязчивыми и мешают эмоциональной близости. Ваши чувства понятны и не означают, что с вами что-то «не так». Это сочетание тревожности, переутомления, гормональных изменений и сильной ответственности. Помочь может работа с психологом или семейным психологом, желательно с опытом в послеродовой адаптации. Специалист поможет научиться замечать тревожные мысли, не следовать им, а постепенно возвращать себе право на отдых и удовольствие. Иногда полезна консультация сексолога, чтобы восстановить телесное доверие и чувственность. Что можно начать делать уже сейчас: 1) Перед близостью попробуйте короткое упражнение «заземления»: сосредоточьтесь на дыхании, почувствуйте опору под телом, напомните себе — малыш в безопасности, вы имеете право на отдых и радость. 2) Разрешите себе «не хотеть» секс какое-то время и не вините себя. Чем меньше давления, тем легче возвращается естественное желание. 3) Попробуйте привлекать мужа к заботам о малыше. Пока муж с малышом, вы можете отдохнуть. Вы на правильном пути — осознание проблемы уже первый шаг к ее решению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
9 ответовЗдравствуйте. Сама по себе я очень эмоциональный и мнительный человек. Началось год назад с того, что я устроилась на работу, где по началу было много стрессов, очень часто переживала , пока не начала замечать что здоровье тоже начало ухудшаться. Появились проблемы с желудком...
Виктория, здравствуйте! Предлагаю очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Ваше состояние связано с повышенной тревожностью, возможно, что у Вас скрытая депрессия. На приёме врач уже точно уточнит диагноз и назначит терапию. Вам точно показаны противотревожные препараты (тофизопам, стрезам, фенибут) + возможно, антидепрессанты. + хорошо помогает психотерапия. Ваше состояние полностью излечимо.
Отрыжка после еды
35 ответовВ ноябре обнаружили эрозивный гастрит, хеликобактер ++ (кровь показатель около 489 был). Из симптомов: эпигастральная область болела, тошнота периодическая. Лечилась от хелико: клацид (ранее пила 7 дней), амоксилав (ранее пила 5 дней), соответственно, врач назначил только ...
Здравствуйте. По протоколам лечения эрозий 12-й кишки и герб с эрозиями препараты ингибиторов протонной помпы ( нексиум) принимаются минимум 6 недель. Рекомендую для уменьшения отрыжки добавить ганатон 3 раза в день. Тест на хеликобактер нет смысла выполнять на приеме нексиума или ребагита. Препараты следует отменить за 3 недели до тестирования для достоверного результата.
Здравствуйте, мне 19 лет 7 месяцев назад начались мысли о том что я гей, я справлялся с психологом потихоньку из начал бороть, до этого были картинки связанные с геями но не так пугало, а сейчас начались картинки конкретно мужской груди и тела в принципе ,от живота и выше,...
Здравствуйте. По вашему описанию можно предположить наличие обсессивно-компульсивного расстройства, когда навязчивые мысли не поддаются контролю. Наиболее эффективное лечение данного состояния включает когнитивно-поведенческую психотерапию и медикаментозную терапию (препарат первой линии - антидепрессант из группы СИОЗС). Могу порекомендовать к прочтению книгу А.Прибыткова «Когда мысли лезут в голову».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения или невроз ?
12 ответовЗдравствуйте , мне 37 лет все началось в начале декабря 23 года , переболел ковидом , в один день лег спать , начал беспокоить мысль « что я могу стать наркоманом « , я спортсмен никогда не пил и не курил , и я сильно испугался , навязчивая мысль была , началась бессонница...
Нет, это из-за тревоги, которую вы не правильно лечите тритикко, надо менять лечение.