Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ сердца
9 ответовПрошу оценить узи моего сердца, есть ли какие рекомендации исходя из результата исследования. Возраст 35, рост 178, вес 106. Планирую заниматься в спорт зале, какие тренировки мне подойду, бег, ходьба, штанга?
Написаны некоторые показатели на верхней границе нормы, но это может быть связано и с лишним весом
Поддержка веса
2 ответаздравствуйте, сколько калорий надо есть, чтобы поддержать вес, 17 лет рост 173 вес 61,8. из активности 15 тысяч шагов каждый день, ходьба на степпере 3 раза в неделю по 1 часу.
Здравствуйте, у вас очень много кардио.
Беспокоят страхи упасть в обморок вне дома. Раньше это было только на работе, сейчас панические атаки когда нужно кудато идти или ехать. Трясет, не могу есть, головокружение. Симптомы перестали проходить, пока не оказываюсь возле дома В пятницу предстоит перелёт. Боюсь всех...
Здравствуйте. Вам нужна очная консультация врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Тревога купируется противотревожными препаратами, например, атараксом. Но это рецептурный препарат. А так я предлагаю Вам начать лечение антидепрессантами из группы СИОЗС и/или психотерапией. Именно антидепрессанты и психотерапия могут дать стойкий эффект. Состояние это полностью излечимо, но само по себе оно никуда не уйдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 2 г 11 мес. Активный, речь хорошо развита, аппетит хороший, сон оптимальный (днем тяжело уложить, почти невозможно, ночью спит хорошо). Играет дома с сестрой 4 лет, что сопровождается агрессией, если ему что не дать, часто отбирает что ему надо (что у сестры надо и...
Алена, здравствуйте! понимаю, что сейчас такой период у ребенка. когда он активно познает мир и реакции на него самых близких людей, а вот эмоции пока плохо понимает и насколько больно это может кому то быть(пока рано по возрасту). То что активный это нормально)) Агрессия- но это скорее он так научился проявлять свои эмоции к вам и сестренке- тем с кем чаще общается)0 Да и сами пишите, что с другими- умеет сдерживаться- а значит есть потребность именно во внимании мамы и ее реакции на него. Можно, конечно, сводить к неврологу- проверить его состояние- возможно и есть сверхвозбудимость- но по вашему описанию- это обычная реакция маленького ребенка, который испытывает и ревность и желание получить внимание от мамы и от сестренки- но делает это вот таким способом. ругать и бить его точно не стоит- так как он не совсем еще понимает. что происходит. надо в такие моменты твердо останавливать- ставить руку и говорить стоп. да, пока по привычке будет продолжать и истерика будет- но не стоит на него отражать свои эмоции. наоборот- ребенок правда не совсем понимает. что не так- он видит мамину реакцию. и даже если она отрицательная- ура получил это внимание. поэтому - сейчас важно набраться сил и понимания. что необходимо вреям чтобы его переучить)) на его агрессию стоп и обнимаем крепко. целуем и начинаем его отовлекать о чем то говорить(но перед этим - твердо-нет у нас биться никто не будет)- а дальше обняли, или взяли твердо за руки. спросили что хочешь или перевели внимание) Можно так же отразить эмоцию, которую видите- вижу. что ты злишься, но бить точно не позволю, давай попробуем понять как можно сделать то что ты хочешь. ребенок еще маленький и рефлексию начинать рано- но говорить про это уже можно)) Выгонять из комнаты и тд(что то демонстративно_точно не стоит- еще больше его разозлит но он так и не поймет за что. а агрессия и на сестру и маму вырастет)) Посмотрите как часто вы сразу отвечаете на его обращения к вам- может вы первые моменты не замечаете и потом он злится и уже начинает так себя вести. Попробуйте как раз больше предупреждать такое его поведение- видите, что он сейчас может разозлиться- переключите внимание, разрядите обьстановку- можно сразу с ним что то активное сделать попрыгать. попеть громко. потопать или похлопать. Но постепенно научить его эмоциям и что внимание не надо требовать такими действиями. Потихоньку сможете это сделать. Но конечно и страдать от его ударов(понимаю что маленький, но кулачки то сильные))- не надо.останавливайте сразу.
с 24 может и раньше появилась температура 37.8 ,далее появилось чехота сейчас температуры нет кашель обратился к терапевту сделали рентген показала пневмония что делать как лечить лучше дома или в больницу ложиться у меня дети дома 18.19 год рождения жена дома неработает могу...
Здравствуйте, Вам необходима госпитализация, лечение пневмонии лучше проводить в условиях стационара,кроме того есть риск заразить Ваших жену и детей.
Отек у большого пальца у косточки
7 ответовпринимаю пароксетин, на днях отсидела ногу и встала и загнулся большой палец, была больпри ходьба она прошла а отек небольшой есть назначил врач мазь индометацин можно ли мазать боюсь как с таблетками
Здравствуйте,действующее вещество препаратов местного действия ( мазь) практически не попадает в системный кровоток, по этому риски негативного взаимодействия с вашим антидепрессантом минимальны, используйте мазь по инструкции и не превышайте дозировку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге
3 ответаПериодическая гуляющая боль в левой ноге. Иногда возникает в тазобедренном суставе, иногда в колене, при длительной нагрузке ( ходьба или каблуки ) в ступне. В покое нога не болит. При приседании к коленке щёлкает
Здравствуйте. Никаких серьезных симптомов расстройства здоровья Вы не описываете. Необходимости в дополнительном обследовании не нахожу. Все проблемы решаются модификацией образа жизни в соответствии с возрастом и профилактическими мероприятиями. Рекомендовано: Пациент по поводу плоскостопия нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по подошве. Рекомендую стельки Форм Тотикс (яндекс в помощь). Стельки сразу 50% проблем возьмут на себя или больше. Стельки лучше всего работают в кроссовках для ходьбы. Они так и называются. Просмотрите в Яндексе. Основное время ходить в кроссовка и стельках. Каблуки не далеко и не долго. На проблемные суставы после перегрузки можно использовать Диклофенак гель 5% 2р или аналогичные средства. 2 раза в год желательно проходить физиотерапию и реабилитацию. - Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 10 процедур. - Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур.. - Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с эуфиллином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Сделал узи сердца. Все ли нормально с моим сердцем ? Можно ли заниматься спортом/фитнессом. Обычные физические нагрузки. Легкий бег,ходьба по дорожке. И можно ли выпивать пиво 1-2 раза в месяц).
Здравствуйте, Сергей! ЭхоКГ в целом без значимой патологии. ФВ ЛЖ 62% — нормальная систолическая функция. Локальных нарушений сократимости нет. Размеры камер сердца в пределах нормы, индекс объёма ЛП 26,3 мл/м². Диастолическая функция не нарушена. ПЖ: систолическая функция сохранена, TAPSE не снижен. СДЛА 19 мм рт. ст. — признаков лёгочной гипертензии нет. Клапаны структурно не изменены. Митральная и трикуспидальная регургитация 1-й степени — физиологические, клинически незначимые. Аорта и перикард без особенностей. Противопоказаний для занятия спортом нет. Но помните, что нет безопасной дозы алкоголя. Чем меньше алкоголя, тем лучше для вашего здоровья. Подскажите, пожалуйста, а по какой причине делали Эхо? Может быть есть какие-то жалобы?
Хронический рвотный рефлекс на стресс, невозможность выходить из дома - соматоформное расстройство?
19 ответовОсновная жалоба Хронический рвотный рефлекс без содержимого (сухая рвота). Для его подавления вынужден постоянно держать что-то во рту — хлеб, любую твёрдую еду. Даже простое прикосновение зубной щётки вызывает рефлекс, из-за чего невозможно чистить зубы. Зубы...
Здравствуцте! 1) В данной ситуации может эффективно помочь когнитивно-поведенческая терапия с целью изменение образа мышления и изменение поведения, ак как есть вданной ситуации процесс "стимул, реакция"; 2) помочь так же эффективно может чтение книги Дж.Бека - когнитивная терапия, там отлично описаны механизмы выполнения работы с подобной симптоматикой; 3) антидепрессанты, в частности СИОзС помочь так же смогут справиться, работая на уровне биохимии мозга; 4) нужно МРТ головы, консультация гастроэнтерология, узи щитовидной железы, вообще проходили что-нибудь? Учитывая все четко, последовательно описанное Вами, наблюдались ранее у специалиста? Был опыт медикаментов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 16 сентября поранила указательный палец дома ножом, обработала перекисью водорода, забинтовала. Рана начала затягиваться и я убрала бинты и пластыри. 21 сентября поехали на природу, землю не трогала. 22 сентября сковырнула рану и пошла кровь. Обработала...
Здравствуйте! Вы все сделали правильно, что прошли вакцинацию от столбняка. Любое повреждение кожи (не считая стерильных) это риск заражения, учитывая что вакцинация Вам проводилась давно, более 5 лет назад, то по приказу показана вакцинация, которая выполняется вплоть до 20 дня с момента травмы. Риск заражения есть, но он небольшой, т.к. сам нож не был загрязнён землёй и рана по описанию не глубокая. Столбняку для развития необходимы анаэробные условия, без доступа кислорода. Ваши симптомы не связаны со столбняком, не переживайте. Вакцинация будет эффективна.