Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В семье случилась беда , начался сильный стресс , плохой сон , потеря аппетита , потеря веса , депрессия . Подскажите что попить , афобазол не помогает
Здравствуйте По описанию больше данных за депрессивное расстройство, главное что критика к своему состоянию сохранится , это уже путь к выздоровлению В похожих случаях эффективны в лечении антидепрессанты из группы сиозс, например Паксил, дозировку подбираем очно , длительность приема как правило, не меньше 12 месяцев Когнитивно - поведенческая терапия
S -образная извитость БСА
7 ответовЗдравствуйте. На дуплексном сканирование сосудов шеи обнаружили s-обр.извитость. Беспокоит шум в ушах,давит на глаза,плохой сон, перепады пульса. Давление низкое.ВСД. Что делать? Куда обратиться? Может нужно еще сделать МРТ СОСУДОВ ГОЛОВЫ?
Двух из трёх возможных исследований достаточно!
Плохой сон у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у малышки
11 ответовДобрый день! Ребенку 6.5 месяцев, неделю назад стала плохо спать. Подъем в 8-8:30, первый сон - 10:30-11:30, спит 30-40 минут, второй сон - 13:00-13:30, спит час-максимум,полтора, третий сон 15:30-16:30, спит от 30 минут до 1.5 часов, затем укладываю на ночь в 20:30-21:00,...
Здоровья ребёночку ???
Плохой сон
9 ответовПримерно 2 месяца. Я устроилась на работу,где работают с кислотами и появился страх химического ожога,после чего,начали сниться сны,что я с кислотой что-то делаю. Потом же вообще я начала вставать во сне,ходить к соседки,брать её телефон и думала,что рядом моя сестра,а не...
Здравствуйте. Вероятнее всего данное состояние может быть парасомнией на фоне стресса. Когда вы находитесь в хроническом стрессе, или испытываете достаточно большое колиство стресса на работе, организм даёт сбой. Парасомнии возникают чаще всего на стыке сна и бодрствования или во время склейки циклов сна, и перехода из одной фазы сна в другую. Иногда может казаться, что вы уже проснулись, но вы ещё спите, и возникают галлюцинации или неприятные ощущения. В данной ситуии я рекомендую вам обратится очно к врачу, психиатру или психотерапевту, чтобы выявить первопричину (тревожное расстройство например) и возможно получить медикаментозную поддержку. Также хорошо работает психотерапия с психологом или психотерапевтом (есть специальные техники при нарушениях сна из когнитивно - поведенческой терапии). Также рекомендую пройти полисомнографию чтобы понять, что происходит с вами в момент сна. Самостоятельно: наладить режим дня, режим сна (ложиться и вставать в одно и тоже время). Перед сном за час теплая ванная, убрать гаджеты, телевизор, проветрить комнату. Перед тем как лечь - дыхательные техники (дыхание по типу квадрата 8-10 раз). Постарайтесь снизить колиство стресса за день, больше отдыха, прогулок.
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте! Уже несколько лет проблемы со сном. Не высыпаюсь, утром разбитая и сплю на ходу в прямом смысле. С засыпанием проблнем нет. Чувствую есть проблема с глубокой фазой сна - я в нее не попадаю. То есть сон поверхностный. Каждый час-два просыпаюсь. Анализы все в...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. В каких дозировках вы принимаете Золофт и сколько по времени . Возможно дозировка препарата недостаточная,так как Золофт обычно обладает активирующим действием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребенка
13 ответовЗдравствуйте. Дочке 2,2 года. Плохой ночной сон, капризы, истерики. Бывает и спокойные дни, но все чаще стало не выносимо. Ребенок истерит по любому поводу, не дали играть в ванне с душевой лейкой и водой, орали в истерики минут 15, валялись по полу, выгибались, на руки не...
Здравствуйте. Желательно проконсультироваться с детским психиатром. Старайтесь соблюдать режим дня , если смотрит мультики -только в качестве поощрения не больше 40 минут в день . Старайтесь не реагировать когда истерит , как только успокаивается вы с ним начинаете разговарить - то есть поощряя его такое спокойное поведение , опять истерит и вы опять молчите , и важно чтобы все в доме так делали , нужно чтобы ребёнок понял что истериками он ничего не добьётся . Больше хвалите ребенка когда он сидит спокойно и не истерит
Плохой сон у малыша
5 ответовЗдравствуйте, Ребенку только исполнилось год. Он очень плохо спит. Время бодрствования может длиться до 6-7 часов. Например вчера засыпался только в 23:00 и просыпался в 6:00 утра!!!,в том числе не менее 10 раз в ночь крик крик, кричал, плакал...во сне, значит сон очень...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны.
Плохой сон ребёнка
5 ответовРебёнку 3 недели. Очень мало спит с рождения. В сутки спит всего 8-9 часов. Редко когда 10. Продолжительность сна в среднем 1 час, редко когда спит по 2 часа. По долгу не получается уложить, по 3-5 часов.. Мы на гв, прикладываю каждый раз когда просыпается. Вызывали...
Здравствуйте Невролог осматривал? Как прибавки в весе ? Да, это может быть особенностью Но сначала исключаем патологические состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, раздражительность
10 ответовДобрый день. Мне 25 лет. Есть ребенок 2,5 г. Примерно год назад начались проблемы со сном. Трудно уснуть, часто сон поверхностный (если ложусь после 12, засыпаю только ближе к 3 утра, хотя ребенок давно спит всю ночь). На данный момент появилась апатия и...
Сдайте ТТГ, Т3, Т4 , витамин Д3 , витамин В12 . Состояние может быть обусловлено гиповитаминозом либо нарушением функции щитовидной железы. Сейчас можете принимать комплекс витаминов Solgar Multi1.