Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд и чувствую сердцебиение
23 ответаЗдравствуйте началось все с болей сердце , пошёл сделал узи и экг сказали все хорошо , через два дня после обследования случилась первая паническая атака , и пошло поехало , делал очень много раз экг раз 8 и холтер потому что думал что что то с сердцем , очень много раз...
Никита, здравствуйте! При ВСД, панических атаках и кардиофобия очень хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия. Можно найти достаточно много материалов для самостоятельного обучения. С этим можно справиться. С уважением, Крестина
Состояние предголовокружения
27 ответовЗдравствуйте. Прикладываю МРТ 2015 года и 16.09.2024. Никогда никаких симптомов не было. Всё это случайно обнаружили на МРТ. В прошлом году в октябре мне было плохо: утром я встала (всю ночь плохо спала), пошла в туалет (жидкий стул), почувствовала, что мне становится плохо -...
Здравствуйте! Больше данных за интоксикационный синдром на фоне инфекции. По МРТ нет очагов демиелинизации, по локализации это очаги глиоза-сосудистые очаги, которые клинически никак не проявляются.
Панические атаки и тахикардия
7 ответовс начала мая вернулись панические атаки (первая была в сентябре 2021 года, тогда принимала уже пару месяцев ципралекс. после атаки была у кардиолога, делали узи сердца (пролапс митрального клапана 1ст и регуртация 1), холтер - нашли удлинение интервала Qt до 460 (но...
Здравствуйте, при таких частых панических атаках все же лучше прибегнуть к лечению антидепрессантами. Сертралин из группы сиозс, обычно достаточно хорошо переносится. Единственное в первые 3 недели состояние может быть нестабильным, из-за адаптации организма к лекарствам. Поэтому если будет тревожность, нарушения сна, то лучше добавить на первые 3 недели транквилизатор (атаракс например). Тахикардия скорее всего выступает как вегетативное проявление тревоги. Поэтому в процессе лечения тоже должна стабилизироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние и тревога
28 ответовДобрый день! Суть проблемы такова: до ноября 2021 года было злоупотребление алкоголем. Трудно сказать, что там было с алкоголем, но знакомый невропатолог сказал, что это алкоголизм (правда, не сказал, какая стадия). По правде говоря, злоупотребление было, но состояний, при...
Сергей, здравствуйте! Сейчас Вы принимаете слишком маленькую дозировку антидепрессанта. Давайте увеличивать ее минимум до 20 мг точно (можно до 30-40 мг вполне). По 5 мг в неделю. Т.к. Вы за рулем, то давайте также начнем принимать, пока подбираем дозировку, тофизопам по 1 таблетке 2 раза в сутки. Первые два дня за рулем будьте осторожны. При приёме тофизопама можно водить машину, но осторожным надо быть первое время.
Тревожное состояние
14 ответовЗдравствуйте!!! Уважаемые доктора!!! Нужно еще одно мнение! В сентябре 2022 года я столкнулась с первыми паническими атаками и сильным страхом (на тот момент я еще не знала, что такое паническая атака , пройдя очень много обследований где не было ни одного плохого...
Добрый вечер! Я психолог, не врач. Отвечу Вам, как психолог и задам вопросы. Хорошо, что Вы исключили причины со стороны врачей - это, важно! Пробовали ли Вы психотерапию, КПТ? Важно работать с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн. Насчёт препаратов Вас сориентируют врачи. Важно подключать физическую активность умеренную, хобби, слушать релаксирующую музыку. Соблюдайте режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. Выполняйте дыхательные техники (Дыхание по квадрату), релаксации (по Якобсону, Джекобсону), медитации с дыханием - с психотерапевтом. Что страшного для Вас остаться одной? Задайте себе вопрос: "О чём я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное, если я останусь одна дома? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что от меня зависит? Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы мне стало легче?". Можно записать себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Всё, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Панические атаки или сердце?
15 ответовДобрый день! Помогите мне, пожалуйста! Пишу сразу по горячим следам. После какого-то неясного приступа. Мне сказали, что это паническая атака. Но это лишь предположение. Все назначалось с того, что было общее состояние как-то не очень… весь день практически. Не то воздуха...
Здравствуйте. По вашему описанию действительно больше данных за паническое расстройство. При таких состояниях наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, где вы сможете со специалистом разобрать, почему возникают эти ощущения и каким образом мозг на них реагирует. Из медикаментов препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС , а назначенные вам ранее препараты адаптол и мексидол не эффективны. Самостоятельно можете начать применять дыхательные техники и психомышечную тренировку по Джекобсону , они помогают снизить выраженность психоэмоционального напряжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение ВСД
9 ответовЗдравствуйте. Года 2 назад под вопросом был диагноз ВСД, часто мучило пониженное давление (100/60 +/- 10 ед.) Беспричинные приступы мигрени, слабость, вялость, тревога. Стоило мне в выходные выпить буквально 1 бокал вина, как у меня происходили резкие приливы к лицу,...
Я бы порекомендовала принимать Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. А так же необходимо найти причину дефицита. Сделать УЗИ органов брюшной полости и малого таза, сдать кал на скрытую кровь для начала. Так как ваши жалобы возможно на фоне дефицитов. После приема Аквадетрим витамин Д не повысился?
Ципралекс
31 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи. В очередной раз прошу совета, что делать дальше. Ровно год на ципралексе, да меня выдернуло заметно, медленно но верно иду на поправку если можно так сказать и с каждым месяцем моё состояние становится лучше....в пятницу например был первый день...
Добрый вечер. Помимо ципралекса еще параллельно препараты принимаете?
Это входит в симптом Шизофрении?
15 ответовЗдраствуйте, начну с того, что я сам по себе человек мнительно-тревожный, ипохондрик, вечно переживающий за свое здоровье. Еще работающий в ночные смены, было много стресса, брат на СВО, смерть бабушки, постоянные переживания и стресс, стал нервный, ужасно плохо спать,...
Курс лечения антидепрессантом 6-12 месяцев, тералиджен можно принимать до месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Решила обратиться к психологам на этом сайте, так как проблем с гормонами никогда не было. Мне 35 лет, и никогда в жизни я не испытывала ранее оргазма (ни сама с собой, ни с мужчинами в сексе). 2-3 недели назад я приобрела вибратор и решила "изучить" свое тело,...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как вы оцениваете свой уровень стресса в последнее время? Что изменилось в вашей жизни помимо открытия оргазма? Какие эмоции чаще всего предшествуют внезапному возбуждению? Ограничение мастурбации может помочь, но главное найти корень проблемы, чтобы не возникло замещения.