Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жить надоело
12 ответовменя преследуют навязчивые мысли о смерти. В голове самостоятельно прокручиваются сценарии, как умирает самый близкий мне человек. Такие мысли приходят как днём, так и во снах. Мысли о чужой смерти сменились желанием самоубийства в студенческом возрасте. С первых дней не...
Здравствуйте. В вашем случае очень важно определиться со своей миссией в жизни, поставить перед собой цели, двигаться, достигать, дальше двигаться и т.д..При этом должна быть эмоция интереса, т.е это занятие должно вам нравиться. Тогда вам некогда будет заниматься самоанализом, истязанием себя мыслями о малоценности. Поищите себя в чём то. С уважением.
Просто выговориться
8 ответовЗдравствуйте! Я не понимаю как люди находят себе партнёров в сами понимаете каком деле. Я рос в светском обществе, мне никогда не ставили табу на какие-либо отношения с девушками, но так вышло что ещё лет в 13-14 я думал, что в этом году я найду себе какую-нибудь женщину, а...
Здравствуйте, Анатолий. Если Вы хотите обзавестись семьёй, то следует начинать знакомства с девушками в принципе. Вы же их искали в клубах и на тусовках, куда построение семьи совсем не входит в планы. А теперь же вовсе откладываете этот пункт, думая, что оно как-то само разрешится. Искать следует там, где люди на это настроены, можно начать с интернет знакомств, например, поискать на работе среди коллег и т.д.
Болезненное состояние.
19 ответовПоставлен ГТР, пью АД Золофт 100 на протяжении двух месяцев, ещё месяц заходил и некоторое время пил 50. И два месяца пил Оланзапин 2.5мг, вместе с Золофтом 50 и100. Ситуация, в общем как только я выпил первую 100мг, я заметил что не только тревога исчезла, но и как отрезало...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение!!! Если говорить о препаратах: антидепрессанты приинимают минимум 6-12 месяцев. сертралин, подбор оптимальных дозировок. Вы резко повысили до 100 мг. Но схема приема данного препарата такова: Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года мучаюсь неврозом, ВСД
14 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Сергей, 32 года. Замучал невроз. 2 года назад был недельный период, где я сильно понервничал, прям сильно, ожидание плохих новостей так скажем. Но всё разрешилось в один момент благополучно, и насколько я предполагаю, этот контраст и стал спусковым...
Лучше к психиатру, невролог может отказать. Имейте в виду, если ожидается эффект от триттико, то дозы этого препарата должны быть достаточно высокими, так как он довольно слабый. Можно его сочетать с СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) - это будет эффективнее. При таком сочетании триттико к тому же уберет нежелательные эффекты СИОЗС со стороны половой сферы.
лет с 10 наблюдаю за собой головные боли и симптомы по типу головокружения, слабости, легкого тремора, скачков давления, субфебрильной температуры вызванной стрессом или переживаниями. все смахивали на то что я близко к сердцу все воспринимаю, характер такой и все. но в 2023...
Здравствуйте. Необходима консультация с изучением всех имеющихся медицинских документов: эпикриз, анализы, обследования, рентгенологические описания, снимки в формате dicom. Можете через Яндекс/Google найти мою статью в Т-журнале: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента"
Доброго дня. История лечения с начала этого года превратилась в большой ком... Начала лечить спину (несколько лет стражаю с ней, есть гружы и протрузии в пояснице и шее), последний год (или даже два), боли сильные на 7-9, с утра сползаю с кровати. Сделала МРТ и пошла в итоге...
Здравствуйте, по моему мнению: 1) недели для наблюдения мало, минимум 3 недели от повышения Если я верно поняла и вам ставят бар, то надо при не эффективности тогда другой нормотимик подбирать, а не дулоксетин. 2. Это очень активная схема повышения, обычно по 30 мг в 1-2 недели шаг и не факт, что потребуется 90-120 мг, по этому подбирать надо на связи с врачом и постепенно. 3. Если Грандаксин будет не эффективен , то атаракс можно. Плюс атарскс в отличии от Грандаксина можно вечером. Временно можетпри адаптации ухудшаться состояние( но не факт и если и будет , то пара недель -месяц ) . Понимаю ваши опасения, но все побочные эффекты решаемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство, ВСД, депрессия.
13 ответовДобрый день! Первые панические атаки начались наверное в 2022 году. И то после того как 2 раза переболела ковидом. До этого не было ничего подобного и всегда чувствовала себя прекрасно. ПА случались редко. Потом я о них вовсе забыла. И вот начало 2025, переживаю стресс:...
Здравствуйте! Ознакомилась с Вашей историей. Действительно очень много стрессовых ситуаций , учитывая и так хроническую тревогу после перенесённого ковида. В подобных случаях назначение антидепрессанта (ципралекса) корректно. Помимо антидепрессивного действия, он обладает еще противотревожным действием. Касаемо триттико- непонятно его назначение сразу, до начала лечения. Иногда второй антидепрессант в лечении имеет место быть, но сначала нужно оценить эффективность от одного антидепрессанта. Вероятно, триттико назначили с целью коррекции сна . Но более целесообразно комбинировать ципралекс с транквилизатором (принимать в вечернее время тералиджен или атаракс). Касаемо ламиктала- он действительно в первую очередь является противоэпилептическим препаратом, но назначается ещё как стабилизатор настроения, особенно при склонности к импульсивным депрессивным переживаниям, необдуманным поступкам на фоне сильного депрессивного переживания . Его также можно при необходимости добавить к терапии уже после периода приема антидепрессанта . Эффект от антидепрессантов раскрывается к 2-4 неделе приема, полное раскрытие эффекта на 6-8 неделе. Также в подобных ситуациях очень важна психотерапия! даже не менее важно, чем лекарства. Совместно с медикаментозным лечением это дает более быстрый и стабильный эффект. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту онлайн или очно. Главное, чтобы специалист работал с соматизированной тревогой.
Не могу разобраться
7 ответовДобрый день. Не могу разобраться со своими чувствами и эмоциональным фоном. Спустя и на протяжении 11 лет после разрыва с первой любовью - парнем (из саудовской аравии), с которым встречались около 3,5 -4 лет вижу сны с его участием (причём мне кажется о нем не думаю), а...
Добрый день. Недосказанность может терзать человека долгие годы. При всем внешнем благополучии, мысли будут уходить в ту сторону, привязывая вас с прошлым. Важно говорить друг с другом, выяснить и сказать все, что в душе. Это может освободить ваши эмоции и отпустить его ожидания.
ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ: Мой сейчас уже муж (27 лет), раньше, до знакомства со мной, на постоянной основе принимал наркотические вещества: курил гашиш в совсем небольших количествах (тк этого хватало для желаемого эффекта расслабления), но с периодичностью – раз в 2-3 дня. И так на...
Здравствуйте, лирика не антидепрессант и этот препарат действительно зависимость вызывает; лучший метод борьбы с его эмоциональным состоянием, а так же с зависимостями-психотерапия по методике кпт; Заниматься самолечением такими препаратами не стоит, все под контролем врача должно идти; 1)сертралин хороший вариант, на потенцию реже влияет; 2)сертралин начинать с 25 мг 1 р/д( время и прием пищи не принципиально ) подбирать дозировку прибавляя по 25 мг в неделю, под контролем врача, идеальной схемы нет, все индивидуально;курс 8-12 мес от момента стабилизации состояния; 3), выводится из организма 3-4 дня, это не наркотик и в моче не обнаруживается . 4) триттико отменять снижая каждые 3 дня на 25 мг. Резко нельзя антидепрессанты отменять 5)Можно и нужно, особенно атаракс на первое время адаптации к ад. Фенибут ничего не даст , ни смысла его принимать;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх шизофрении
23 ответаЗдравствуйте , история такова : мне 37 лет , я всю жизнь , а вернее на сколько себя помню , примерно после 9 класса стал периодически испытывать тоску , но в принципе она мне не мешала и я справлялся с ней, обещался со сверстниками , в 8-9 классе меня унижали и высмеивали,...
По шизофрении у Вас в описании нет необходимой симптоматики, но тревога есть и с ней стоит работать. Не обязательно медикаменты, врач может сказать есть ли в них необходимость но работа с мыслями нужна так как именно они и вызывают эту тревогу. Посмотрите книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги", А. Прибытков"Когда мысли лезут в голову "-поймете что с вами происходит и найдете методики для самостоятельной работы. Но все же ср специалистом будет эффективнее хотя бы начать работу чтобы легче справляться в начале. И больше внимания к себя в плане здорового образа жизни и позитивных эмоций!