Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Элицея и тревога
9 ответовЖ37 Тревожное, эпохондрическое расстройство. Головокружения Пью элицею 10мг уже 14 дней. До этого пила 5мг 5 дней. Также атаракс по 1 таб 3 раза в день. Основные побочки элицеи прошли, но в последние дни усилилась тревога. А вчера была ПА. Как с этим справится или просто...
Он не сильнее, но у него другой механизм и в Вашем случае он будет лучше помогать, т.к. мы можем спокойно повышать дозировку до 50-60 мг/сут даже. И его безопаснее, чем атаракс в случае приёма элицеи. Принимать его надо начинать по 2.5 мг 3 раза в стуки. И постепенно повышать до 5 мг 3 раза в сутки. А там посмотрим. Можно потом повысить и до 10 мг 3 раза в сутки и выше при необходимости.
Большой эндометрий в менопаузу
5 ответовЗдравствуйте Прислала вам заключение врачей. Назначили дюфастон. Год -менопауза Солой эндометрии-11 мм Что нужно делать?пить препараты?или хирургия? Я хотела бы избежать и приём гормональный терапии и хирургии. Как можно справится самостоятельно с этой проблемой Мне 48...
Добрый день, Юлия! В данной ситуации оба варианта приемлемы. Но больше надо склоняться в гистероскопии и выскабливанию, учитывая менопаузу год, повышенный вес и риск каких либо атипических изменений в эндометрии. По другому повлиять на ситуацию нельзя. Надо уточнить гистологию первоначально. Еще один альтернативный вариант сделать пайпель -биопсию эндометрия- на амбулаторном прием тонким зондиком взять аспират и по результату гистологии этого аспирата решать как быть дальше .Но это на усмотрение доктора.
Тревожное состояние
8 ответовВозникали раньше ПА и тревога не отпускала. Отказалась от алкоголя, никотина и кофеина. ПА ушли, тревога уменьшилась почти до нуля. Но, иногда опять возникает тревожное состояние. Кидает в жар, не хватает воздуха и сильное сердцебиение. Магний пью на постоянной...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, это лучшее из того что можно предпринять во время планирования беременности и самой беременности. Метод признан во всем мире и широко применяется в таких ситуациях. Дополнительно, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Налёт на передних зубах ребенка
2 ответаЗдравствуйте, мальчику 3,8 лет. На передних зубах появился налёт, прям у основания. Не знаю видно ли на фото, но он коричневый как напыление. Последнее время ребёнок чистит зубы сам и видимо не справляется. Чистил пастой Елмех. Скажите можно ли самостоятельно с этим...
Здравствуйте. Попробуйте детской электрической щеткой (oral-b, revyline) и той же пастой элмекс. Так же ещё можно на проф гигиене этот налёт убрать у детского стоматолога.
Постоянная тошнота
7 ответовЗдравствуйте! В 2019 году после стрессовых ситуаций (конфликтов) начались приступы ВСД. Спустя 2 года приступы ушли на нет. Из симптомов осталась тошнота. Постоянно тошнит в не зависимости от еды, желудок не болит. В анамнезе раньше была дискинезия жвп. Сейчас нет. Ничего не...
Здравствуйте! Как давно проходили ФГДС? Если есть что то из обследований, приложите пожалуйста.
После химии Доксорубецин
17 ответовМаме сделали химию доксорубицином неделю назад, она буквально при смерти от болей в кишечнике, дикие спазмы, мама кричит🥲, кал черный был последний раз вчера, газы не отходят, увозили в больницу, сказали, что это от химии. Сегодня рвота каждые 2-3 часа. Чем ей помочь, как...
Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Билиарный сладж
27 ответовДля лечения БС назначена урсодезоксихолевая кислота. Очень плохая переносимость. Чем можно заменить? Справится ли с БС Танацехол? Мой вес 58 кг. Сколько таблеток принимать? Написано 1-2 3-4 раза. Дак 1 или 2 и 3 или 4 раза? И как долго принимать при БС для достижения...
Здравствуйте. Подскажите. а в чем выражается плохая переносимость? Нарушение стула? И какой у вас вес? В целом Танацехол и Урсосан - препараты из разных областей. Танацехол гонит желчь, никак не влияет на ее свойства. Это как средство профилактики. Урсосан не гонит желчь, он заменяет агрессивные желчные кислоты на "хорошие", регулирует липидный обмен (снижает "плохой" холестерин), улучшает текучесть желчи.
Панические атаки и агрофобия
18 ответовЗдравствуйте. Прошла все обследования: ФГС, Кордиолога, Эндокринолога, Невролога, МРТ головы... все в состоянии ремиссии... а па и страхи выйти на улицу постоянные, как дело предстоит куда-либо выйти... пила Тенотен, потом Кордиолог выписала Грандаксин (сначало в куматозное...
Доброе утро Тут нужна психотерапия. Это не опасно. Дело в ваших мыслях и потаенных страхах, которые вылезают наружу в виде страха как эмоции. Но саму эмоцию порождают мысли о том, что вас волнует должно быть когда-то что-то с вами произошло за пределами дома, отчего вас пугает момент выхода из дома психотерапия вам поможет понять, что опасности нет, все это у вас в голове, в ваших мыслях о том, что может быть
Боли в голове
17 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь сильнейшими паническими атаками,которые теперь влияют на мое здоровье,ужасные головные боли, давления в ушах, головокружения и всё это на протяжении месяца. Лежала в больнице,поставили диагноз расстройство вегетативной нервной системы с ВЧГ. Психика...
Здравствуйте, Арина! Вы пишете, что Ваша психика пошатнулась, как Вы думаете, почему это произошло? Так же Вы пишете, что таблетки уже мало чем помогут. Тогда что могло бы Вам помочь по Вашему мнению?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если ОКР
1 ответздравствуйте! у меня такая проблема, что я не могу спокойно жить. постоянно внутри меня как будто кто то говорит что именно надо сделать. например: проверить 3 раза закрыла ли дверь, идти по другой дороге иначе умру, перед снов надо именно 21 глоток воды сделать и так далее!...
Здравствуйте, Анжела! Точный диагноз смогут поставить только если посетить очно врача-психотерапевта/психиатра, назначить лечение тоже. Это расстройство хорошо поддаётся лечению при помощи психотерапии и медикаментозной поддержки. Если не ошибаюсь, в Вашем возрасте Вы можете посещать специалистов самостоятельно без родителей. Если обратитесь к частнопрактикующему специалисту на платной основе, то Ваша анонимность будет сохранена.