Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок
3 ответаЗдравствуйте,уже неделю мучаюсь с переодическими болями в желудке,сильным вздутием,иногда тошнота Но самое ужасное что у меня появляется жуткий страх,и от этого по моему начинает болеть еще больше Похожие на панические атаки Вчера поела оливок,начало рвать тошнить,жидкий стул...
Здравствуйте,это не быстро, но решаемо , в идеале начать работу с психологом или психотерапевтом по методике кпт. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Панические атаки депрессия
7 ответовЗдравствуйте помогите,перенесла сильный стресс,потом сразу повысилось давление и тахикардия 130/90 ,голова кругом пропал аппетит,похудела,анализы все в норме,потом начались как бы при засыпании толчки в голову,чувства ужаса и страха,раннее пробуждение в три и самое важное я...
Стресс привел к тому состоянию в котором вы находитесь.В качестве немедикаментозных методов терапии панических атак практикуется проведение сеансов психотерапии, изменение жизненного уклада. Важно, чтобы в вашей жизни происходило как можно меньше стрессовых ситуаций, и наблюдалось больше положительных эмоций. Так же целесообразно проведение некоторых физиотерапевтических процедур. Практикуется МДМ-терапия (мезодиэнцефальная модуляция коры головного мозга), электросон, цветотерапия, аромотерапия. Также иногда назначается рефлексотерапия, курс расслабляющего массажа, лечебная физкультура, направленная на расслабление, а позже – на повышение тонуса. Практикуется также вспомогательное лечение травами, при котором больным рекомендуется каждый день принимать отвары некоторых трав с успокаивающим эффектом. Можно готовить отвары и настои из валерианы, вероники, душицы, крапивы, мелиссы, мяты, полыни обыкновенной, пустырника, ромашки, хмеля и др. Можете попробовать сертралин 1 т в сутки! Но консультация психотерапевта обязательна!
Мочевой, невроз
12 ответовПодскажите, пожалуйста, у меня дискомфорт и напряжение в уретре и мочевом, как воспалены все окончания. В туалет бегаю не часто, боли нет. Усиливается ощущение от страха, сидя, в машине. Сопровождается зудом поясницы как изнутри, в кишечнике, зуд мочевого. Врач сказал...
Анали, здравствуйте! Хорошо, тогда советую Вам сделать УЗИ на остаточную мочу. если она подтвердится ( будет более 10%), то это уже говорит за нейрогенный мочевой пузырь Лечение в основном складывается на снижение факторов тревоги, которые приводят к нему - антидепрессанты, атаракс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикрепление к медорганизации в одном регионе (вынужденная мера), постоянное проживание в другом
20 ответовЗдравствуйте! Не знаю к кому вопрос адресовать. Ситуация такая: мама мужа, возраст 76 лет. Постоянно проживает и имеет постоянную прописку не с нами, а в другом регионе. Населенный пункт небольшой, онколога нет. Ухудшилось состояние (видимо, проблемы начались давно, но...
Только на неотложную помощь.
Чем можно заменить энцифабол?
23 ответаПринимала энцифабол,все подходило, нормализовался сон, улучшение памяти,собранность,нет чувства тревоги и страха,после 1 месяца приема началась аллергия, отек слизистой в носоглотке,чем можно заменить лекарство.?
Добрый день, попробуйте заменить энцефабол препаратом Фезам по 2 капсулы, утром 2 капсулы после обеда. Можно попробовать приём препарата Нанотропил. По 100 миллиграмм в сутки.
болезненое раставание с мужчуной навязчивые мысли... что с этим делать к кому обратиться сознание не ясное навязчивые идеии чуство одиночества потери боль одиночества и страха чуство беспомощьности мир
Здравствуйте, Настя! Если самостоятельно справиться не получается, то рекомендую обратиться к психологу. Как правило, боль от расставания проходит через 40 дней после разрыва. В течение этого времени не надо писать и звонить мужчине. Старайтесь все свое свободное время занимать любимыми делами: хобби, работа, творчество. Не оставайтесь по возможности одна. Наладьте режим: питание, сон. Обязательно подключите спорт. Если комплексно подойти к решению вопроса и делать все, что перечислено, то уже через неделю почувствуете себя лучше. Успехов Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонапакс и алкоголь
3 ответаДобрый день! Неделю назад закончилась моя терапия сонапаксом и атараксом. Подскажите пожалуйста, уже можно употреблять алкоголь без страха ? Предстоит идти на юбилей, думала попробовать выпить, но страшно - жуть.
Здравствуйте. Можно выпить небольшое количество некрепкого алкоголя и наблюдать за реакцией организма. Большое количество алкоголя , т.к. стресс для организма ,может ухудшить состояние, вплоть до возвращения симптомов, от которых лечились
Серената
1 ответПодскажите были панические атаки и чувство страха. Пил серенату 4месяца по 1т в день. Последнюю неделю пью по 0.5т. Можно ли прекращать? На фоне приема препарата наблюдалась сонливость.
Здравствуйте, решение о прекращение лечения надо принимать совместно с вашим врачом. Состояние должно быть стабильно хорошим не менее 5 месяцев, тогда можно говорить о прекращении лечения . Что бы ничего не вернулось, надо подключить психотерапию кпт.
Добрый день, уважаемые врачи ! Думал что кардиофлешка успокоиться поставил ...а она мне трепетание предсердий выдала во время тахикардии. Делал стоя. Меня трясет от страха мне всего 29 лет...
Здравствуйте По плёнкам регистрируется синусовая тахикардия, а не трепетание предсердий Какие у вас жалобы, что беспокоит, в связи с чем был куплена кардиофлешка? Вам нужно обратиться к неврологу для решения вопроса о необходимости назначения препаратов для снятия тревожности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпилепсия или тревога
17 ответовЗдравствуйте, подскажите бывает чувство страха, кардиофобия, тревожность, появляется писк в голове потом начинаются слезы, то есть плаксивость, депрессия, головные боли. Прочитал что такие же симптомы у скрытой эпилепсии
Если вы беспокоитесь о диагнозе эпилепсия, то сделайте ЭЭГ