Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте пожалуйсто прочтите полностью.буду благодарен помощи. я мужчина мне 34 года.у меня семь лет назад внезапно начались панические атаки на протяжении месяца.потом они перестали меня беспокоить но все стало хуже я плохо себя чуствовал днем и заметил суфибрильную...
Добрый день.
Вам нужно проверить сердце(ЭКГ, УЗИ), плюс МРТ головного мозга. Подобное состояние может происходить на почве ВСД, и тем самым усиливаться. Организм реагирует всеми возможными способами. Если со здоровьем всё будет в порядке, то Вам придётся с нуля учиться методике преодоления стрессов и страха, а это время и серьёзный труд. В частности это касается тех ситуаций и обстоятельств, когда симптоматика даёт о себе знать(вечернее время).
Будьте здоровы!
Здравствуйте. В начале этого года серьезно переболела пневмонией (долго не могли поставить диагноз),потом гайморитом и ангиной. Ранее более ооочень редко. И максимум орви. На фоне этих заболеваний-переживаний-появилось сильнейшее чувство тревоги,отсутствие аппетита,нежелание...
здравствуйте .еще со школы мучают панические атаки неуверенность в себе .сейчас мне 35 лет два года назад пережил сильный позор и стресс с тех пор меня мучают навязчивые переживания ,страх перед людьми ,низкая самооценка.страх перед будующем.у меня сводит мышцы шеи головы ...
Игорь,добрый день! Судя по вашему описанию,вы довольно тревожный человек. Видимо,это ваше свойство характера. Лекарства могут корректировать только сильные проявления тревожных реакций. Превратить вас в другого человека таблетки не могут. Чтобы научиться справляться с собственной неуверенностью и тревожностью, нужно постоянно работать над собой,тренировать поведенческие навыки. Для этого существуют многочисленные книги, тренинги и,конечно,работа с психологом/психотерапевтом. Работа над собой не всегда легкая, требует определенных усилий и желания. Вам стоит определиться,готовы ли вы к этому,и ,соответственно, начать действовать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация обратился к психотерапевту из за тревожности и депрессии. Назначили антидепресант золофт из группы сиозс. На нем очень сильно выросла тревожность, доктор в начале приема говорил такое возможно, но пропив 1,5 месяца результата не было препарат...
Здравствуйте. Можно попробовать триттико, он обычно хорошо переносится. Сочетание противотревожного и седативного эффекта, для вас будет лучше. Этот препарат менее побочен. Также необходима работа с автоматическими(иррациональными) мыслями. Найдите психотерапевта который использует в лечении когнитивно- поведенческую терапию.
С уважением.
Добрый вечер. Меня с середины сентября сопроваждают сердцебиение,головные боли, перебои в дыхании. Психотерапевт назначил атаракс,проптла месяц. Дыхание как мучало так иногда и мучает. А вот после отмены таблеток вернулись головные боли,давление 120 на 80, для меня норма 100...
1. Психотерапевт не должен назначать таблетки. Таблетки назначает психиатр. Психотерапевт должен проводить психотерапию (немедикаментозное лечение). Если он не умеет или не хочет этого делать, то зачем вообще себя называть психотерапевтом? Таблетки и психиатр сможет выписать любые.
2. Все транквилизаторы и антидепрессанты могут вызвать зависимость и синдром отмены. Именно это с вами и произошло. Таблетки нужны ТОЛЬКО при эндогенных психических заболеваниях. У вас же просто невроз (экзогенное заболевание). Таблетки при любой ситуации не лечат, а тупо глушать симптом.
3. При давлении сперва надо выяснить причину давления. Если это почки - это одно. Если это нарушение мозгового кровообращение - это другое. А если это центрального генеза на фоне невроза - то это третье. Невроз надо лечить только техниками психотерапии.
Можете написать мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33, я вам вышлю материалы, которые объясняют причины повышения АД и головных болей центрального происхождения при неврозе. Так же дам базовый бесплатный курс, который помогает при неврозе.
Здравствуйте. Меня, зовут Юлия. Мне 42 года. Постоянно очень треводноетревожное состояние, страх и чувство вины.. Я понимаю что это какие то накопленные годами эмоции и они уже живут сами по себе. Как можно от них избавиться? Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Последнее время вздрагиваю от любого шороха,будь то вибрация телефона или незначительные звуки вокруг.Снится ерунда,после которой зачастую просыпаюсь в подавленном состоянии и без настроения.Постоянно чувствую себя бесполезным человеком,ищу в себе недостатки и...
Доброго времени суток! мне 38 лет. История моя началась давно, 3 года назад. Испугалась сильной экстрасистолы и выпала из жизни. Месяц с тонометром, постоянная тревога, тахикардия, головокружения, волны по телу, бессонница, отдышка, паника, всё это привело меня к психиатру....
Здравствуйте, попробуйте получить рецепт на 1-2 мес у терапевта или невролога на атаракс. Пока Алпразолам можно принимать, но не более 10-14 дней, дальше зависимость формируется. Пароксетин увеличивать по 5 мг в неделю для начала до 20 мг, дальше по состоянию. Первые 2-3 недели может быть усиление тревоги,этот нормально , и сразу эффект не ждите, эффект к месяцу лечения. Вообще имело смысл венлафаксин принимать, раз он вам помогал , или сертралин, пароксетин хороший препарат, но на него тяжелее заходить.
Поищите психотерапевта кпт, можно онлайн, очень хорошо помогает. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте! Я в течении 10 лет периодически нахожусь в стрессе. Сначала это были наезды родителей из-за оценок в школе, затем родители развелись, я стала жить с бабушкой и дедушкой. Они очень часто
ссорились, дедушка был очень нервным и вспыльчивым человеком, хотя меня...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятный запах из рта, сдал анализы и вот результат , что делать ?МАЗОК из глотки (УХА, НОСА)
Вид исследования Значение Ед.изм.
МАЗОК ИЗ глотки
Эпителий плоский 8-10 в поле зрения
Лейкоциты 4-6 в поле зрения
кокки умеренно
Нити мицеллия обнаружено.