Анжела, Тула
12 ноября 2017

Здравствуйте.Последнее время вздрагиваю от любого шороха,будь то вибрация телефона или незначительные звуки вокруг.Снится ерунда,после которой зачастую просыпаюсь в подавленном состоянии и без настроения.Постоянно чувствую себя бесполезным человеком,ищу в себе недостатки и потом же из-за них грызу себя.Постоянное желание плакать и страдать,даже если все хорошо могу придумать себе проблемы и поводы для переживания,затем часами плачу и гноблю себя.Боюсь находится дома в одиночестве,все время что то кажется, шорохи,стуки и прочие посторонние звуки.Иногда кажется проще дождаться расвета и уснуть, чем лечь спать, думая о шорохах.Сплю,закутавшись в одеяло с головой,не знаю почему, но так мне кажется безопаснее.Странно реагирую на звуки от электротехники, все время кажется что щас что то сломается или загорится,а уж если перегорает лампочка так начинается безумная паника после этого хлопка со вспышкой.Хотелось бы избавится от всех этих проблем, навязчивых страхов и хотелось бы поинтересоваться какими способами можно выйти из этого состояния.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Роман Лапин, 12 ноября 2017
Хирург
Здравствуйте Анжела! А когда у вас это началось и что этому предшествовало эмоционально в жизн ?
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Что делать, не могу служить в армии
14 марта
Александр, Йошкар-Ола
Вопрос закрыт
С чем связано мое состояние?
3 марта
Ангелина, Новосибирск
Вопрос закрыт
ОКР или что хуже?
12 февраля
Наталья, Тольятти
Вопрос закрыт
Головные боли
23 июня 2017
Дария, Волгоград
Беременна ли я ?
6 июля 2016
Альбина, Нижнекамск
Вопрос закрыт
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психолог, Сексолог
Москва
Психолог, Невролог
Донецк
Психолог
Хабаровск
Психолог
Брест
Инфекционист, Гепатолог
Санкт-Петербург
Маммолог, Онколог
Нижний Новгород
Эндокринолог
Астрахань
Терапевт, Невролог
Орёл
Терапевт
Новороссийск