Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каменеют мышцы плеч
2 ответаЗдравствуйте, болею ковид, но параллельно обострилась боль в плечевых мышцах. Мужчина, 32 года. Мышцы каменеют и превращаются в жёсткие канаты, которые не расслабляются. Преимущественно справа. Также стала боль в шее. Это вызывает сильные боли в голове. Упражнения,...
Здравствуйте. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели. Для уменьшения болей ксефокам 8мг 2 р в день 5 дней. Местно втирайте диклофенак гель 3 р в день 2 недели. Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке. Можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапии, амплипульс. Избегайте длительных вынужденных положений шеи. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Дергаются мышцы
7 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года. Бронхиальная астма, гипертонический болезнь. Курение. Полтора года назад появилась бессоница, стало трудно засыпать, как будто выкидовало из сна. Обратиться к псхиатру, генерализованое тревожное расстррйство, был назначен Тритико. Принимал около 9...
Здравствуйте. Описанные Вами жалобы более соответствуют фасцикуляциям ( мышечным подергиваниям) на фоне тревожного расстройства. ЭНМГ в приделах нормы. КФК повышен, но на границе нормы. Отмечается бессонница, что так же может усиливать фасцикуляции. При тревожном расстройстве возникает хроническому напряжению, перевозбуждению нервной системы, что поможет вызывать фасцикуляции. Так же прием алкоголя усиливает эффект. Для БАС кроме мышечных подергиваний характерны слабость в мышцах, люди не могут поднять легкие предметы, нарушения походки, « шлепающие» стопы, отмечается повышенное слюноотделение, трудности с глотанием. Так же следует исключить дефицитные состояния, гормональные нарушения. Вам можно рекомендовать: сдать кровь на гормональный профиль, биохимический и общий анализ ( если не сдавали), консультация невролога для коррекции тревожного расстройства медикаментозно, при отсутствии эффекта от лечения консультация психологи и возможно психиатра. Нормализовать режим дня ( полноценный сон, физ. нагрузка, отказ от курения и алкоголя).
Здравствуйте! скажите пожалуйста, какие мышцы задействованы и участвуют в артикуляции звуков "Ф,Х,Ц"? спасибо!..........................................................................................
Здравствуйте. Для звука Ф - соприкосновение верхних резцов с нижней губой (с её внутренней стороной), язык лежит на дне ротовой полости, выдох. Для звука Х - приподнимается задняя часть языка, приближается к мягкому нёбу, выдох. Для звука Ц - сочетание звуков Т и С, сначала кончик языка прикасается к верхним зубам, потом опускается за нижние резцы и приподнимается средняя часть языка, выдох. Все звуки глухие (без участия голоса).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременость первая. Беременности 34 недели 2 дня. Гипотоник. В последние 2 недели давление 80-90/45-60, пульс 90-100 в покое. В целом часто слабость конечно же, чувствую сильное сердцебиение (особенно лежа на спине), иногда прям нехватку воздуха. Тяжело переношу жару и душные...
Здравствуйте. Причин для беспокойства по ЭКГ заключению нет - ритм синусовый -это правильный ритм сердца . Обращает внимание учащенное сердцебиение выше 90 ударов в минуту что характерно до больших сроков беременности из за повышенной нагрузки на сердце плодом и увеличенным обьемом крови а также железодефицитом. Необходим контроль и коррекция гемоглобина и Ферритина крови. Проверяли в последний месяц ? А диффузные повреждения это заключение аппарата это - это нарушения реполяризации. Нарушения реполяризации не являются диагнозом или признаком конкретного заболевания- это небольшие отклонения по ЭКГ которые могут быть и в норме на фоне учащенного сердцебиения и также при многих отклонениях и заболеваниях а не только проблемах с сердцем - ориентируемся на пациента и его состояние и болезни . В случае их выявления при отсутствии явных причин рекомендовано проведение анализов крови это общий анализ крови , ферритин, сывороточного железа, гормоны- ттг, т4 свободный, калий.
Здравствуйте ,испытываю боли в плече уже пол года Как понимаю повреждены сухожилия Обошел всех врачей Выполнил лечение ,никакого результата Продолжаются изнуряющие боли Лечение и результат МРТ прикрепляю Помогите советом
Доброй ночи! По результатам МРТ ничего страшного, или критичного нет! Оперировать не нужно! 1️⃣с учётом анамнеза, рекомендую начать лечение с блокад с Дипрометой (Дипроспан) 2️⃣Атрозилен по 1 таб. 2р/день +нольпаза 20мг.3р/день Местно:5% Диклофенак крем 2-3р/сут ежедневно Мидокалм по 1 мл в/м глубоко, 2 раза в день, курс 10 дней Нейробион по 3мл глубоко в/м 1р/сут-до купирования острых симптомов, при сохранении болей. А затем по 1р (3мл)в/м 1-2раза в нед 3️⃣Физиотерапия :УВЧ, магнитотерапия или лазер, фонофорез с гиброкортизоном, ударно-волновпя терапия 4️⃣ЛФК 5️⃣Использование динамического ортеза на плечевой став, 6️⃣Мукосат по 100мг в/м через день. При хорошей пененосимости, по 200мг 1р/сут.курс 25-35 инъекций
Добрый вечер. У свекра болело плечо. Сегодня сходил на МРТ. Результаты прилагаю. Скажите, пожалуйста, какие варианты лечения есть? Без операции не обойтись? Можно ли малоинвазивными методами лечения решить проблему?
Иными словами- Анатомическая целостность сухожилия надостной мышцы нарушена до 50%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Через полтора года после травмы, сделал артроскопию плеча. С момента операции прошло 6 месяцев. МРТ заключение: признаки повторного разрыва сухожилия надостной мышцы. Тенотез бицепса, фиксация сухожилия подлопаточной мышцы. Артроз АКС, сужение субакромиального...
Добрый вечер!Понимаю Ваш настрой,новость о повторном разрыве после уже пройденного пути операции и реабилитации -это серьезное психологическое испытание. Ваше нежелание идти на повторную операцию абсолютно оправдано,тем более что текущее состояние плеча (полная амплитуда и отсутствие боли)дает отличные шансы на успех консервативного пути.В ортопедической практике такая ситуация встречается-сухожилие может не прирасти или порваться снова,но плечо при этом продолжает функционировать за счет других мышц.В таком случае рекомендовано: 1) Необходимо очно посетить врача,который Вас оперировал,чтобы он оценил объем движений и направил к профильному реабилитологу для коррекции программы нагрузок. 2) Если текущий объем движений устраивает вас в быту, можно обойтись без операции, но лечение должно быть комплексным: _Основной акцент на укрепление мышц-стабилизаторов лопатки и подлопаточной мышцы. Это критически важно для удержания сустава в правильном положении. - По данным МРТ субакромиальное пр-во сужено до 3–4 мм (при норме 8–14 мм).Чтобы избежать дальнейшего травмирования тканей,необходим курс физиотерапии-ударно-волновая терапия и плазмолифтинг(PRP-терапия) сустава для снятия воспаления. _Прием хондропротекторов и специализированных добавок, а также симптоматическое лечение при возникновении эпизодических болей На данный момент можно бкз операции. Многие люди живут с подобными разрывами десятилетиями,если мышцы-стабилизаторы справляются с нагрузкой. Хруст без боли чаще всего связан с артрозом АКС или трением в суженном пространстве.Но если он не мешает функционально,агрессивное вмешательство не требуется..В данном случае также необходимо учитывать и риски-без должной поддержки (ЛФК и физиотерапии) существует вероятность прогрессирования разрыва и развития артропатии вращательной манжеты в долгосрочной перспективе.
Грудные мышцы
1 ответДобрый день. Я спортсмен. Хожу в зал. Мне 42г М. Хожу уже лет 12. Пару месяцев назад заметил, что грудная мышца правая стала меньше, напрягается в 2 раза слабее, и меньше ее ощущаю чем левую при нагрузке. При жиме груди лежа, правая сторона слабее тянет. Нечего не болело и не...
Здравствуйте. По представленной информации могли произойти микротравмы или повреждения мышечных волокон, связок или суставов, которые привели к снижению функции мышцы. Иногда травмы меняют привычные движения, и включаются компенсаторные механизмы: определённые группы мышц начинают работать активнее, чтобы взять на себя часть функций повреждённой.
Болят мышцы
5 ответовДобрый де́нь! У меня рмж 4 стадия (гормонозависимый)с метастазами в костях 3 года . Все́ хорошо, стабилизация , лечение: фозладекс + гозерелин + золедроновая к-та ( раз в три месяца), остеопороза нет, НО жутко стали болеть мышцы спины, не возможно что либо делать,...
Добрый день! Поскольку вы лечите гормонзависимую опухоль , лечение направлено на подавление выработки эстрогенов и помогает контролировать гормонозависимый рак молочной железы с метастазами в костях. Это эффективное лечение, но, как и многие гормональные препараты, оно может давать побочные эффекты, среди которых боли в мышцах, суставах и спине действительно встречаются.  Почему могут болеть мышцы и спина -Гозерелин вызывает значительное снижение уровня эстрогенов. Из-за этого часто появляются мышечные и суставные боли, скованность и дискомфорт, особенно в спине и пояснице. Это часто встречающийся эффект, особенно при длительном лечении.  -У части пациенток боли появляются не сразу, а через несколько месяцев терапии; у других - усиливаются при изменении дозы или частоты введения.  Что важно понимать -Боли мышц и суставов при гормонотерапии не обязательно означают повреждение позвоночника или прогрессирование болезни. Чаще это результат гормонального дефицита и влияния на мышечно-скелетную систему.  -При правильном подходе многие женщины продолжают вести активную жизнь и справляются с повседневными делами.  Рекомендуется обсудить с онкологом: -способы облегчения боли - от парацетамола/НПВС до назначения физиотерапии; -упражнения для укрепления спины и мышц корпуса, адаптированные физиотерапевтом; -оценку текущего плана лечения: возможно, есть альтернатива или корректировка режима.  Умеренная активность под руководством физиотерапевта может уменьшить мышечную скованность и боль, улучшить осанку, поддержать мышечный тонус и общее самочувствие.  Очень важно понимать: мышечные боли не означают, что через полгода вы не сможете ходить или не сможете заниматься повседневными делами — при адекватной поддержке это вполне контролируемая ситуация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Месяц назад у меня было "повреждение (разрыв ) связок правой стопы" . Дословно диагноз врача после снимка. Назначили ортез, в котором до сих пор хожу . Проводила процедуру Алмагом. По назначению врача ортез уже нужно перестать носить . Болей при ходьбе нет, но...
Доброй ночи! Я бы порекомендовала сделать МРТ стопы,что бы оценить в каком состоянии сейчас капсульно-связочный аппарат, и уже от этого отталкиваться по дальнейшим действиям. С таким диагнозом, уже пора постепенно отказываться от ортеза , "разрабатывать" стопы-постепенно,плавно, увеличивая нагрузку до той,которая была до травмы ( повседневную).Начинайте с минимальной нагрузки,плавно,постепенно. перед тем заниматься спортом,необходимо делать хотя бы самомассаж суппинирующих мышц стопы, те "разогревать" мышцы,что бы они нормально реагировали на нагрузки, можно использовать для этого массажные мячики,элипсы, или просто на 7-10 мин ходьба по массажному коврику.В спорте тоже начинаем с мини мальных нагрузок и потом с постепенным увеличением,поэтому пока можно начать с велосипеда, затем ходьба по беговой дорожке или элипс, но желательно такие вещи делать пд контролем врача ЛФК, или хотя бы тренера. А вот виброплатформа, отжимания и т.п- пока рано.