Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уже месяц не ощущаю запахи. Бывает появляются на 2-3 секунды, и вновь пропадает. Сначала была температура 37,5 и в течении времени к вечеру поднималась до 37,2. Вызывал врача, сказал ОРВИ. Сказал восстановится, назначил ингавирин пить и азитромицин. Пропил,...
Принимаю Джес плюс уже 9 месяцев. В первые месяцы не было никаких сложностей в сексе, потом где то через 5 месяцев у меня начались проблемы с возбуждением. Сейчас чем дальше, тем менее я заинтересована в нем. Даже если я пытаюсь им заняться, то зачастую я недостаточно...
Все же по шкале депрессии у вас повышен бал , а при депрессия в первую очередь страдает либидо , тк оно сильно связано с эмоциями.
Поэтому мои рекомендации следующие:
1. Консультация врача гинеколога по поводу кок(тк и они могут влиять на депрессивное состояние)
2. Консультация врача психотерапевта для диагностики состояния нужна.
3. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
4. Возможно, эти шаги вернут ваше либидо.
Здравствуйте. Родила 10 месяцев назад. Очень упало либидо. Про секс практически не думаю, могу достаточно долгое время обходиться без него. Хотя до беременности таких проблем не было. Мужа очень люблю, в сексе всегда думает обо мне и о моем удовольствии, очень старается....
Здравствуйте, Анастасия. Спасибо, что поделились своей болью. Вы описываете ситуацию, с которой сталкиваются многие женщины после рождения ребенка: сильное снижение либидо и трудности с расслаблением во время близости.
После родов мозг женщины перестраивается: активируются зоны, отвечающие за заботу и контроль за безопасностью ребенка. Это естественный биологический процесс, но иногда система «контроля» становится чрезмерно активной. В итоге тревога не дает телу переключиться в режим удовольствия. Появляется ощущение вины, если вы отвлекаетесь от малыша, даже когда он в безопасности. Постоянные мысли «а вдруг что-то случится» или «надо быть наготове» становятся навязчивыми и мешают эмоциональной близости.
Ваши чувства понятны и не означают, что с вами что-то «не так». Это сочетание тревожности, переутомления, гормональных изменений и сильной ответственности.
Помочь может работа с психологом или семейным психологом, желательно с опытом в послеродовой адаптации. Специалист поможет научиться замечать тревожные мысли, не следовать им, а постепенно возвращать себе право на отдых и удовольствие. Иногда полезна консультация сексолога, чтобы восстановить телесное доверие и чувственность.
Что можно начать делать уже сейчас:
1) Перед близостью попробуйте короткое упражнение «заземления»: сосредоточьтесь на дыхании, почувствуйте опору под телом, напомните себе — малыш в безопасности, вы имеете право на отдых и радость.
2) Разрешите себе «не хотеть» секс какое-то время и не вините себя. Чем меньше давления, тем легче возвращается естественное желание.
3) Попробуйте привлекать мужа к заботам о малыше. Пока муж с малышом, вы можете отдохнуть.
Вы на правильном пути — осознание проблемы уже первый шаг к ее решению.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,после болезни в мае этого года не могу восстановить обоняние,была на приеме у врача никаких патологий не выявлено был назначен курс реалтрис в нос , но результата нет запахи не чувствую, подскажите что еще можно предпринять
В такой ситуации местные ГКС - рекомендовано продолжать до 3х месяцев , вместо реалтриса лучше использовать Назонекс, так как у него больше дозировка мометазона и он не содержит местный антигистаминный препарат, который эффективен только при аллергии
Также может быть рекомендовано проводить обонятельный тренинг - вдыхать эфирные масла - Роза, гвоздика, эвкалипт , лимон - вдыхать по 10 секунд каждый аромат - 5-6 раз в день
Добрый день! С молодым человеком живем 2 года. Первый год не отлипали друг от друга и секс был постоянный и регулярный. Спустя год стало секса меньше, раз в неделю, раз в две недели, а сейчас уже раз в месяц, потому что я прошу. Очень редко у него появляется желание и во...
Здравствуйте. Какой у вас вопрос?
Похоже вам важно сохранить ваши отношения с мужчиной и вы переживаете, что сексуальная жизнь изменилась. Ваши переживания вполне нормальны.
Первые пол года-год у пары период гормонального всплеска. Так заложено природой, чтобы люди под пеленой гормонов часто занимались сексом и оставили потомство. Далее уже (после года вместе) гормональный фон и у мужчины и у женщины нормализуется и на смену приходит обычная половая конституция человека. И у мужчин и у женщин она бывает разная . Возможно это норма для вашего мужчины, а возможно нет. Тут уже нужно разбираться, что это. Вариантов очень много. Лучше посетить психолога в режиме очно или онлайн
Здравствуйте! Женщина, 39. Возникла проблема - нет возбуждения. Клитор больше не пульсирует, будто его выключили. Ни физически, ни "зрительно" не могу возбудиться, как раньше. При этом кровь к промежности проливает, вагинальный оргазм могу испытывать. Психологических проблем...
Здравствуйте! Если все анализы в норме, то проблема только психологическая. Однако для её решения необходимо выявить первопричину, а это потребует нескольких сеансов. Если вы живёте в Москве, первый сеанс бесплатный. Я вышлю вам анализы, а результаты пришлите мне, пожалуйста. [Ссылки на тесты предоставлены здесь: https://www.b17.ru/tests/ekspress_diagnostika_urovnya_samoocenki/ https://www.b17.ru/tests/ustanovlenie_detskih_psihotravm_test/ https://www.b17.ru/tests/urovni_socializacii_lichnosti/ https://www.b17.ru/tests/viyavlenie_kompleksa_jertvi/ https://www.b17.ru/seveha_dzhamal/ https://www.b17.ru/tests/185/ https://www.b17.ru/tests/otsenka_sily_voli/] https://www.b17.ru/tests/15_signs_you_punish_yourself/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У меня уже 6 дней отсутствует обоняние. Сначало заболело горло, небольшая температура 1 день. Три дня ощущение, что глохнут уши. Давление в норме, температуры нет. Сегодня вдруг начали потеть ступни ног. Жду результат ПЦР мазка. 6 дней пила Ингавирин 90 1 раз в...
Здравствуйте. Наверное около года нет либидо, или крайне слабое. Хочу исключить проблему гормонов, поэтому прикрепляю имеющие анализы и хочу спросить - возможно нужно сдать что-то еще? Не исключаю стрессы, но раньше стрессы были тоже, но так наглухо либидо никогда не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Ольга! Потеря интереса к интимной жизни может быть связана с несколькими факторами. Оцените ваше общее состояние здоровья, физическая усталость, стресс или депрессия могут негативно сказываться на сексуальном влечении. Попробуйте выделить время для отдыха и занятий, которые приносят вам радость. Обратите внимание на ваше эмоциональное состояние и отношения с партнером. Открытое общение о своих чувствах и потребностях поможет укрепить связь. Попробуйте внести разнообразие в интимную жизнь, новые подходы, время или обстановка могут пробудить интерес. Рассмотрите возможность обращения к врачу, что бы исключить медицинский фактор. Психолог или сексолог также может помочь выявить причины и предложить подходящие методы решения проблемы. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь это нормальная часть жизни, и забота о себе это главное