Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость,тревожные мысли, апатия
12 ответовВ 2024 году мне врач психиатр поставил диагноз смешанное тревожное расстройство.Назначили лечение есцитолопрамм 10 мг /1 раз в сутки,Атаракс по 1 табл/2 раза в день, Амитриптилин по 1 табл/на ночь на 3 месяца.Потом через три месяца убрали Атаракс и амитриптилин,оставили...
Здравствуйте! Тревожно - депрессивное расстройство лечится не менее 12 мес достаточной высокими дозировками антидепрессантов, вероятно, вы не долечились. Обязательно посетите повторно врача для обсуждения дальнейшего лечения. А лучше посетите другого врача , который ориентирован на доказательную медицину Так же вам показана психотерапия КПТ. Сейчас с паническими атаками справляться можно так , если есть ресурс: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Новорождённый и попугай
2 ответаЗдравствуйте, возможно ли проживание в одной комнате новорожденного с первых дней жизни и волнистого попугая? Комната маленькая - 14 кв. М., в комнате живут оба родителя, попугай живёт в клетке, переодически летает по комнате. У обоих родителей есть аллергия (весенний полиноз).
Здравствуйте! Однозначного ответа быть не может. Конечное решение остаётся за вами. Всегда есть вероятность развития аллергии и инфекции. 50/50
Здравствуйте.Подвлуйста подскажите,что делать На фоне ПА ,3 года назад начала принимать антидеприсанты.Золофт, Атаракс, триттико,эсцититилопрам,флуоксетин.Набор веса 30 кг,ночью засыпаю в 3 ночи с мелатонином,и сплю почти весь день, ничего не делаю,мама лежачая а сил вообще...
Я бы попробовал все же убрать флуоксетин и оценить состояние. Будет хуже без анидепрессанта - перейти на дулоксетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия после травмы
12 ответов5 декабря попала в ДТП, разбила машину, переломала рёбра, повредила лёгкое, сотрясение, перелом челюсти и т.д. 2 недели провела в больнице, и меня выписали домой. Восстановление долгое, уже месяц прошёл, по прогнозам врачей ещё нужно будет месяц находиться на больничном до...
Оксана, здравствуйте! Сил Вам и скорейшего восстановления!!! Вы живы и практически целы и невредимы- а значит столько еще всего можете сделать в жизни! Столько задач впереди. которые ждут Вашего в них участия!!! Вы огромная молодец и у вас много мужества, силы воли - после такой аварии Вы справляетесь и восстанавливаетесь!!! Но да- всему свое время и на какие то моменты нужно именно оно- так как и любому событию требуется свое время- гусенице вылупиться из кокона, распуститься цветку- день проходит через 24 часа)) И Ваше выздоровление- уверена идет прекрасно!!! А вот Ваша привычка быть всегда в движении и постоянно что то делать- естественно сейчас "кричит" про то...что время проходит чего мы лежим...И это как раз о том, что вы восстанавливаетесь!!!дайте себе немного поддержки и не торопите- все будет в свое время!!! А сейчас(как бы странно ни звучало)- поблагодарите и саму себя и ситуацию- что так случилось и Вы живы!!! И что есть эта возможность немного "притормозить" и посмотреть туда на что не хватало времени)) Что бы Вам хотелось может изменить в своей жизни. в своих занятиях, какие важные(по настоящему ценные и значимые для Вас дела) до которых никак не доходило рук и времени?)) То что сон такой и апатия- это естественный процесс после аварии и восстановления- поговорите с врачом. проконсультируйтесь- может надо как то поддержать нервную систему, которая точно сейчас многое пережила и теперь помогает Вам восстанавливаться. Это то что вы точно можете сделать!)) А второй момент- смотрите на то, что Вам дорого и ценно- и что могу делать уже сейчас?)) А к чему- начать готовиться)) и полностью включиться в процесс, когда восстановлюсь? вы ведь человек действия. всегда полны энергии и движения- но пока Ваша задача в другом- восстановить себя для очень важных дел впереди- и это временное "затишье" и отсутсвие движения- лишь возможность найти новые стороны Вас самой- раскрыть что то другое- на что как раз и не было времени раньше)) Пропишите для себя задачи на день- обычные и в то же время очень важные и для восстановления физического здоровья и для своих целей- уже будет больше уверенности в том. что вы не "сидите на месте"- а что это важный этап, который накапливает силы и помогает пока раскрыть другие стороны и умения)) Подумайте, что Вам хочется делать сейчас,будет наполнять вас и вашу жизнь энергией - и что реально уже сейчас могу делать(пусть и потихоньку и не так как раньше- но точно можете!) И постепенно увидите - что да,машина была очень важна, та активность это важный этап жизни- а сейчас есть время, чтобы раскрыть еще больше направлений для движения вперед.Сил Вам, веры в себя, больше поддержки и чуткости к себе и прислушиваться- а что я по настоящему хочу?!!! И восстанавливаться-выздоравливать и делать такие важные и ценные шаги в своей жизни- где еще много чего будет прекрасного и ценного для Вас и для тех, кто рядом! выздоравливайте!
Нарост у попугая возле глаза
1 ответДобрый день. В сентябре 2021 купили волнистого попугайчика. Через месяц заметили возле глаза необычный нарост. Сначала он был маленький и похожий на деревянную занозу. Попробовали убрать, но не получилось. Сейчас это ощютимое такое "бревно в глазу" - тонкое и длинное....
Здравствуйте. Похоже на гиперкератоз. Может быть по разным причинам. Например при недостатке витаминов. Также наличие клещей (Кнемидокоптоз) может приводить к развитию таких проблем. Стоит обратится на прием к орнитологу для уточнения диагноза, потому что лечение может быть различным в зависимости от диагноза.
Апатия, нет сил, нет энергии
7 ответовЗдравствуйте, выписали из больницы с такой схемой лечения. Укол клопиксола, седалит три раза в сутки, две таблетки тригексифинедил. Состояние былое среднее, не отличное, но и не плохое. Но начался сильный тремор при нагрузке и при сильном волнении, увеличение таблеток ...
На вес может влиять за счет повышения пролактина, но так с любым нейролептиком( клопиксол тоже). Арипипразол и карипразин не влияют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый рост клюва у попугая
1 ответЗдравствуйте! У нас волристый попугай, мальчик, 3 года. В последнее время быстро стал расти клюв-два месяца назад подстригал специалист, сейчас снова крючок, немного слоится. В клетке есть сепия постоянно, минеральный камень, деревянные игрушки и жердочки из натурального...
Здравствуйте. Аномалии роста клюва, если они не связаны с паразитарной патологией ( кнемидокоптозом) как правило вызваны усилением кератинизации. Это может быть из за недостатка витамина А, но часто причины остаются неизвестными. В этом случае повлиять на отрастание невозможно и приходится ограничится регулярным укорачиванием клюва. Можно пробовать применять водорастворимые витамины для птиц ( витасол, бифар) курсом 10-14 дней с водой, но желаемый эффект они дают не всегда.
Здравствуйте, расшифруйте анализы пожалуйста, последние время прям лень какая-то, апатия , усталость Сталкиваюсь с перееданием , потом чувство вины настигает Есть немного лишний вес , мой рост 154 , вес 55 кг С чем может быть связан повышенный холестерин ? Стараюсь...
Здравствуйте! Ответ дополнила ниже.
Здравствуйте! У домашней птицы (попугая) выявили M.genavense. Насколько эта бактерия опасна для человека? Каковы шансы заразиться? В постоянном контакте с птицей двое взрослых людей (27 лет), без выраженных проблем со здоровьем. Периодически в контакте также пожилые люди...
Добрый день! M.genavense представляют опасность для человека только при наличии выраженного иммунодефицита (ВИЧ, СПИД). В других случаях волноваться не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение клюва у попугая
5 ответовПопугаю от 3 до 4 месяцев, купили его примерно месяц назад. Сейчас обратили внимание на клюв, он какой-то не ровный, как отслоение. Норма ли это? Или надо какие-то витамины давать? Попугай подвижный, кушает, летает по квартире.
Здравствуйте. Подобные изменения клюва могут быть признаками недостатка витамина А. Можно применять водорастворимые комплексные витамины для птиц (например биафар или вита сол) с питьевой водой, курс 10-14 дней. В течении года рекомендуется проводить несколько таких курсов (4-5), особенно при избирательности в питании (если птица выбирает одно просо, например).