Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу определится с работой
9 ответовЯ в декрете, вроде бы нет сил на работу. Но я хочу зарабатывать деньги. Всю жизнь у меня была проблема, я постоянно с одой работы на другую устраивалась. Но не могла найти свое занятие, по душе. В какой то момент открыла свое маленькое дело; потом другое; но все это было не...
Добрый день. Я уверен, проблема не в том, что вы не нашли своё дело, а в страхе снова ошибиться. Наверно, вам мешает ожидание, что занятие должно быть идеальным и вызывать только радость. Садоводство для души и бизнес это разные вещи. Попробуйте не искать глобальное призвание, а просто согласиться на временный проект!Вы знаете, как руководить, значит справитесь. Пусть ваша первая задача будет не приносить много денег, а давать опыт управления без риска. Например, продать несколько излишков рассады. Делайте мало, но регулярно. И перестаньте ждать вдохновения, оно придёт от действий, а не наоборот.
Я выпиваю на протяжении примерно лет 20. Бывает просто бокал вина, бывает прям хорошенько. При этом живу вполне полноценно. Есть бизнес, хобби и т.д. В семье всё в норме. Психологических проблем нет. Но я понимаю, что могу больше и лучше. Но алкогольный отдых блокирует...
Здравствуйте! Если вы уже ощущаете тягу и зависимость, то тут нужно сделать выбор, либо не пить вообще, либо ситуация будет иметь тенденцию к ухудшению. Ничего страшного с организмом не произойдет если вы совсем перестанете выпивать, наоборот. У женщин при тяге к спиртному часто выявляются тревожные или депрессивные расстройства. Обратитесь на очный прием к психотерапевту, чтобы вас посмотрели, поговорили с вами, важно понять причины почему психологически тянет к алкоголю, что вы этим замещаете и что получаете.
Уровень кортизола
7 ответовДобрый день. Мне 34 года, рост 175, вес 61 кг. Работаю 2 года с психологом, месяц с психиатром. Психиатр поставил тревожное расстройство и прописал тритикко 150 мг и анвифен. Еще у мне аутоиммунный тиреоидит. Принимаю тироксин 100. Я догадываюсь, что у меня повышен уровень...
Здравствуйте! Утренний анализ крови на кортизол сдавать бессмысленно. Сдача крови из вены реагирует на ЛЮБОЙ стресс , страх укола , недосып. Если возникает подозрение на эндокринную гиперпродукцию , как , например, синдром Кушинга , то оценивается суточный анализ мочи на свободный кортизол , вечерний слюнной кортизол в 11 вечераили ночной подавляющий тест с Дексаметазоном . ❗️НО при отсутствии признаков , как багровые растяжки , лунообразное лицо все тесты обычно не требуются Сладкий привкус воды называется дизгевзией. Он может возникать из-за сухости во рту на фоне приема Тразадона или Анвифена , после перенесенной вирусной инфекции , из-за гастроэзофагеального рефлюкса Подкожные воспаления на подбородке часто связано не с повышением уровня половых гормонов в крови , а с чувствительностью сальных желез к стрессовым медиаторам , андрогенам Слабость, астения часто возникают на фоне сильного стресса , дефицитов Тразодон нормализует сон и снижает тревогу, но при сильной тревоге его могут заменить на СИОЗС. Анвифен не имеет доказательной базы , схему целесообразно пересматривать с психиатром Коррекция акне - обсуждают наружную терапию топическими ретиноидами, азелаиновой кислотой Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы: ⚪️ Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов ⚪️ Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 ⚪️ Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12) - в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 ⚪️ Витамин Д - должен быть не ниже 30 ⚪️ Функцию щитовидной железы - оценивают ТТГ и Т4 свободные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало очень страшно
22 ответаДобрый вечер. У меня в жизни все прекрасно. Я мама чудесной девочки, у мужа бизнес, друзья всегда поддержат, причин для стресса вообще нет на столько, что для выпуска эмоций ругаюсь с незнакомыми людьми в комментариях. Сегодня был прекрасный день, я встала рано и неожиданно...
это зависит от того, как вам удобнее эффективнее всегда разговорный формат, но главное то, что поможет лично вам
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Может ли быть внематочная беременность
16 ответовДобрый день! Задавала уже ранее вопросы, хотелось бы снова получить консультацию. 6,5 недель беременности в результате ЭКО. На пятой неделе была на узи, подсаживали одного эмбриона, на узи определили, что произошло разделение эмбриона, в матке определено два плодных яйца...
Лучше всего провести очный осмотр для выяснения причины
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
13 ответовДобрый день. Ребенок 2,5 года. Месяц назад по рентгену были признаки бронхита (наш педиатр сказала , что это проходящий бронхит). Ребенок уже на протяжении месяца кашляет, температуры нет, посещает детский сад, в остальном все хорошо. Недавно сдали анализ крови. (Все...
Здравствуйте! Анализ крови без воспалительных изменений. Эозинофилы в пересыет на абсолютные числа в норме, проценты не оцениваем. Кашель днем или ночью? Если ли насморк, заложенность носа, ночной храп?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, неделю назад появилась плотная припухлость внизу голени, спереди. В течение месяца болит голень в разных местах, началась боль с центра голени. Теперь болит голень внизу, больше с внешней стороны и отдаёт в стопу и пальцы, как током. Мажу...
Здравствуйте. Не совсем понял, а зачем УЗИ г\с сустава, если болит голень и припухлость на голени? Я сомневаюсь, что УЗИст посмотрел эту припухлость. Или посмотрел? Прикрепите к вопросу фото заключения УЗИ.
МСЭ с заключением сурдолога
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста можно ли пройти медико-социальную экспертизу (МСЭ) с заключением сурдолога, выданным в частном медицинском центре? Будет ли такое заключение иметь юридическую силу при оформлении направления, или обязательно требуется обследование...
Здравствуйте. В российском законодательстве нет запрета на использование заключений врачей из частных медицинских организаций. Главное условие - наличие у клиники действующей лицензии. Если вам отказываются принимать заключение уточните, на основании какого нормативного документа принято это решение. Чаще всего на этом этапе вопрос решается) Обследования: для взрослых обычно достаточно: аудиометрии + импедансометрии осмотр сурдолога с описанием (в т.ч. шепотная/разговорная речь) При необходимости МСЭ может запросить дополнительные (объективные) методы исследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько дней в уголке глаза какие то пятна, сперва одно красное, на след день воспалился лимфоузел на лице возле уха, потом еще несколько пятнышек , внутри с маленькой шишкой, на третий день жёлтое выделение прямо из центра этих пятен пошло, что это? Конъюнктивит или...
Надо смотреть. Загрузите фото